La intención de este libro es que convertirse en una guía sencilla a la hora de inculcar buenos hábitos alimentarios a los más pequeños de una forma sana y equilibrada desde los primeros meses de vida. Se trata de una etapa de acelerado crecimiento y maduración, especialmente neuronal y esquelética, razón por la cual una mala nutrición durante la fertilidad y la gestación puede impedir que este crecimiento sea óptimo y tener consecuencias negativas en la salud más adelante.   Se trata de aprender trucos básicos para alimentar a nuestros hijos evitando el abuso de productos industriales. Este libro no pretende que tu bebé se alimente exclusivamente de potitos, sino que apuesta por un arco iris de colores y una explosión de sabores con texturas evolutivas y divertidas para despertarle la curiosidad, animarle a experimentar con la comida y conseguir que sea más autónomo a la hora de comer solo. Por esta razón, incluye también alguna receta para comer con las manos.

Español

Editorial Comanegra S.l.

Potitos bio

El ritmo de vida actual y la falta de tiempo muchas veces derivan en hábitos de alimentación poco saludables que nos llevan a consumir platos precocinados, comida procesada o a picar cualquier cosa entre horas. No obstante, debemos tener en cuenta que el cerebro y el intestino están íntimamente conectados y que nuestra dieta tiene un gran impacto en nuestro bienestar emocional. Alimentar el cuerpo y las emociones es un placer al que no debemos renunciar.  Este libro ofrece pautas y consejos nutricionales que nos permiten recuperar un estilo de vida saludable y una alimentación slow adaptada a las necesidades de cada uno. Además, 'Slow Fast Food' propone más de cien recetas vegetarianas y veganas de rápida elaboración y con un toque creativo que aportan a nuestro organismo los nutrientes necesarios para mantener unos niveles adecuados de energía y vitalidad.  «En la simplicidad está la alta gastronomía.» CARLO PETRINI, fundador del movimiento Slow Food

Slow fast food

¿Sabías que la enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en las mujeres?   Mile s de nosotras sufren angina de pecho, infartos, insuficiencia cardiaca o arritmias que no se diagnostican a tiempo. Sus síntomas se ignoran, su dolor se minimiza y su riesgo se subestima porque durante años se pensó que el corazón era «cosa de hombres».   La Dra. Antonia Sambola, una de las mayores expertas de nuestro país en la prevención y tratamiento de las cardiopatías en la mujer, te explica todo lo que necesitas saber:á   ò Cómo influyen las hormonas en tu salud cardiovascular.   ò Cómo proteger tu corazón en cada etapa de la vida (adolescencia, embarazo, menopausia y envejecimiento).   ò Cómo llevar un estilo de vida saludable: alimentación, ejercicio, descanso y manejo del estrés.   ò Cómo reconocer las señales de alerta que nunca debes ignorar.   ò Cómo preparar una consulta médica para que te escuchen, te entiendan y te atiendan bien.   Tu corazón es único. No dejes de cuidarlo.?

Tapa blanda

La Esfera De Los Libros, S.l.

El corazón de las mujeres

El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto. ¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el periodista Peter Walker unen fuerzas para explicar cómo las hormonas del estrés afectan nuestro metabolismo, peso, fertilidad y riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2.A través de estudios científicos de vanguardia y sorprendentes historias reales, el libro revela cómo el estrés no es solo una cuestión de actitud, sino una respuesta biológica influida por el entorno, el trabajo y las desigualdades sociales. Mucho más que el cortisol desmonta mitos, como la idea de que el ejercicio HIIT y las dietas bajas en carbohidratos siempre son beneficiosos, y demuestra cómo, en realidad, pueden aumentar los niveles de cortisol y provocar efectos adversos.Un libro revelador para quienes buscan comprender el estrés en profundidad y aprender estrategias prácticas para mitigar su impacto en la salud.

Editorial Diana Planeta

Mucho mas que el cortisol

TU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias? son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazón llevan tiempo pidiéndote atención antes de que aparezca la enfermedad.El Dr. Aurelio Rojas, cardiólogo con experiencia clínica y docente, ofrece en este libro una visión innovadora de la salud cardiovascular: el corazón no es solo una bomba que late, también refleja cómo vives, cómo gestionas el estrés y cómo cuidas tu energía. Con un lenguaje claro y cercano, te invita a descubrir lo que ocurre en tu interior cuando el descanso no llega, el estrés se cronifica o los hábitos cotidianos rompen tu equilibrio natural.Lejos de promesas rápidas, este libro propone un camino realista y transformador: aprender a interpretar las señales de tu cuerpo y convertirlas en oportunidades de cambio. A través de estrategias prácticas y hábitos saludables, tendrás en tus manos las herramientas clave para recuperar tu energía, dormir mejor, regular el estrés y proteger tu corazón de forma duradera.En este libro encontrarás:- Las claves para entender cómo el corazón está conectado con tu cerebro y cómo podemos ganar en bienestar.- Estrategias naturales para dormir mejor, mejorar tu metabolismo y reducir la inflamación.- Técnicas de respiración, neuroplasticidad emocional y activación del nervio vago para calmar la mente y equilibrar el sistema nervioso.- Hábitos sostenibles que fortalecen tu salud cardiovascular y prolongan tu bienestar a largo plazo.

Zenith

Tu Corazon Tiene Algo Que Decirte

¿Estamos ante un cambio decisivo en la forma de entender el envejecimiento? ¿Es posible no solo vivir más, sino hacerlo con mejor salud y menor carga de enfermedad?En «Superlongevos», Eric Topol analiza los avances que están transformando el abordaje de las principales enfermedades crónicas, desde la diabetes y la obesidad hasta las cardiopatías, el cáncer o las patologías neurodegenerativas. En un contexto en el que una parte creciente de la población convive con varias de estas dolencias, la medicina se enfrenta a un desafío que ya no puede resolverse solo con tratamientos tardíos.El desarrollo de nuevas terapias y la incorporación de herramientas tecnológicas al diagnósti-co y al diseño de tratamientos están acelerando cambios que hace poco parecían lejanos. Estas innovaciones permiten intervenir antes, ajustar los tratamientos a cada paciente y reducir el impacto del deterioro asociado a la edad.Lejos de promesas fáciles, Topol sitúa estos avances en su contexto y explica por qué la con-vergencia entre biociencia y tecnología abre una vía real para retrasar la aparición de enferme-dades y ampliar los años vividos con buena salud.El futuro de la salud ya no consiste solo en añadir años a la vida, sino vida a los años.

Pinolia

Superlongevos

Cuenta con una lista de consulta rápida de afecciones cardiovasculares, ideal para su uso en la práctica clínica. Se basa en los conocimientos fundamentales expuestos en ECG fácil, libro esencial de esta serie de referencia. Hace hincapié en la individualidad de cada ECG y utiliza registros completos de ECG de 12 derivaciones para recrear de forma realista el entorno clínico.  El formato específico del libro permite presentar los ECG de 12 derivaciones en una sola página para mayor claridad. Todos los ECG proceden de pacientes reales de la práctica clínica de los autores. Esta nueva edición aborda la abundancia de nuevos dispositivos de ECG, especialmente los de tipo portátil, lo que proporciona un enfoque novedoso sobre cómo utilizar estos trazados y la mejor forma de distinguir los artefactos de las anomalías. Nuevo diagrama de flujo para facilitar la interpretación y la elaboración de informes. Para médicos en formación, enfermeras especializadas, paramédicos y médicos de atención primaria que ya conozcan los fundamentos del electrocardiograma (ECG), esta guía de referencia servirá de apoyo para el diagnóstico y la elección de tratamiento. ECG en la práctica es un libro con orientación clínica, que muestra cómo el ECG puede ayudar en el diagnóstico y el tratamiento de pacientes con síntomas que sugieren enfermedades cardiovasculares. La filosofía de esta octava edición sigue siendo que el ECG debe interpretarse a la luz de la historia clínica y la exploración física del paciente, por lo que los capítulos se organizan en función de los síntomas observados.

Elsevier

Ecg En La Practica 8ª Ed

Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida.  «Uno de los mejores cardiólogos de España y un divulgador científico sensacional.»  El Hormiguero El principal motivo por el que enfermamos en la actualidad es que nuestro estilo de vida contradice lo que el cuerpo y el corazón esperan de nosotros: pasamos largas horas sentados, comemos alimentos procesados, sufrimos estrés, ansiedad, insomnio..., vivimos desconectados de nuestra naturaleza y de nuestro entorno. Esta es la raíz de muchas enfermedades, en especial las cardiovasculares, que, según la OMS, están detrás de una de cada tres muertes en el mundo y representan la mayor amenaza para nuestra salud. Y los números no paran de empeorar. En este libro, el cardiólogo José Abellán explica de manera clara y directa la importancia de cuidar la salud de nuestro corazón para evitar enfermedades y tener una vida sana, larga y activa. Con un enfoque centrado en la prevención y la incorporación de hábitos saludables, el autor profundiza en los cuatro pilares de la salud cardiovascular: * No comas, aliméntate* Muévete* Sincronízate con los ritmos del planeta y descansa* Conecta con los demás y con la naturaleza Con Lo que tu corazón espera de ti entenderás, por fin, qué necesita tu cuerpo para estar sano y aprenderás a adecuar tu estilo de vida para gozar de una salud óptima. Toma el control de la situación. Si aprendes a prevenir, no tendrán que curarte.Lo s expertos opinan:«José ha escrito un libro maravilloso. Lo que tu corazón espera de ti encierra mucho: por qué se produce la enfermedad y, a partir de ahí, cómo debemos alimentarnos, cómo debemos entrenar, cómo debemos sincronizarnos con el planeta y cómo debemos cuidarnos a nosotros y cuidar a los demás. Sácale jugo, aprende y disfrútalo». JORDI CRUZ, chef seis estrellas Michelin «El doctor Abellán defiende la alimentación y su poder antiinflamatorio como base para la prevención de enfermedades; en su libro desmiente de forma sencilla los principales mitos de la alimentación y su efecto en la salud cardiovascular».BLANCA GARCÍA-OREA, nutricionista, autora de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes «El doctor Abellán consigue transmitir los fundamentos que explican por qué el ejercicio físico y la alimentación son vitales para la salud de tu corazón. Además, explica otros factores relevantes en la salud cardiovascular, como, por ejemplo, la conexión social o el estrés. Un libro asequible y claro para mejorar tu salud plena».ISMAEL GALANCHO, nutricionista, autor de Quema tu dieta«En este libro, el doctor Abellán transmite, con un lenguaje muy sencillo y directo, lo importante que es para el corazón sincronizar tus relojes internos con los ciclos del planeta. Con su lectura aprenderás que la salud se trabaja y se gana día a día, y entenderás por qué descansar adecuadamente es uno de los pilares de una vida sana».JUAN ANTONIO MADRID, investigador experto en cronobiología, autor de Cronobiología. Una guía para descubrir tu reloj biológico «En esta época de confrontación, el doctor Abellán muestra de manera muy clara la importancia de cuidarnos, mimar nuestras relaciones con los demás y huir del estrés crónico para gozar de buena salud. Lo que tu corazón espera de ti es, en cierto modo, una delicada manera de tomar consciencia».Coronel PEDRO BAÑOS, especialista en geoestrategia y defensa, autor de Así se domina el mundo

Nuevas Ediciones Debolsillo S.l

Lo Que Tu Corazon Espera De Ti

Una reproduccion facsímil del libro escrito en 1557 por Francisco Martínez, pionero de la odontologia mundial, y titulado "Coloqio breve y compendioso sobre la materia de la dentadura y maravillosa obra de la boca con muchos remedios y avisos necesarios y la orden de curar y aderezar los dientes" con un estudio previo del profesor y academico Francisco Javier Sanz Serrulla.

Tapa dura

Aache Ediciones De Guadalajara S.l.

Compendio breve y compendioso sobre la materia de la dentadu

Manual queáguía en la correcta lectura de los ECG a estudiantes de Medicina y otras ciencias de la salud y a residentes de Cardiología, Urgencias y Atención Primaria. Asimismo, ayuda a los profesionales aáreforzar las competencias necesariasápara una correcta interpretación de los trazados. Incluye los principios básicos, el estudio de patologías, los ECG en portadores de marcapasos y la infancia, y los efectos de los fármacos en los ECG. El contenido de esta nueva ediciónáha sido revisado y ampliado, y con un enfoque más clínico.áSe incorpora un capítulo nuevo que recoge los síndromes electrocardiográficos de interés y los de alto riesgo.áAprender a interpretar el electrocardiograma guía en la correcta lectura de los ECG a estudiantes de Medicina, Enfermería y otras ciencias de la salud, y a residentes de Cardiología, Urgencias y Atención Primaria. Asimismo, ayuda a los profesionales de la salud laboral, urgenciólogos y generalistas a reforzar las competencias necesarias para una correcta interpretación de los trazados. Ofrece todo el contenido fundamental para realizar e interpretar los ECG. Incluye los principios básicos, el estudio de patologías (bloqueos y hemibloqueos de rama, cardiopatía isquémica, arritmia, síndrome de Wolff-Parkinson-White, síndrome de Brugada, entre otras), los ECG en portadores de marcapasos y la infancia, y los efectos de los fármacos en los ECG. El contenido ha sido revisado y ampliado, y con un enfoque más clínico. Se combina la interpretación del ECG con el contexto clínico del paciente, resaltando los hallazgos que pueden ser indicativos de marcadores de patología cardíaca o incluso de un alto riesgo de muerte súbita cardíaca. Se incorpora un capítulo nuevo que recoge los síndromes electrocardiográficos de interés y los de alto riesgo. Incluye anexos prácticos que refuerzan la formación. El primer anexo detalla cómo realizar ECG correctamente, el segundo recoge casos prácticos de interpretación electrocardiográfica y el tercero plantea casos clínicos con interpretación electrocardiográfica (anexo nuevo).

Aprender a interpretar el electrocardiograma

No pretende ser un texto exhaustivo de electrofisiología, ni siquiera de interpretación del ECG, sino que está diseñado a modo de introducción para los estudiantes de Medicina, enfermeras y técnicos de emergencias sanitarias y también puede servir como repaso a los clínicos.   Anima a aceptar que el ECG es fácil de comprender y que su utilización es tan solo una extensión natural de la elaboración de la anamnesis y la exploración física del paciente.  Esta edición se ha actualizado para incluir los dispositivos de una sola derivación y esboza un enfoque para la interpretación de estos; y un nuevo diagrama de flujo para facilitar la interpretación y la elaboración de informes.   Se han unido especialistas en medicina geriátrica, síncope y electrofisiología , lo que pone de manifiesto que la comprensión e interpretación del ECG es esencial para todos y no solo para los cardiólogos.ECG fácil, reconocido como un «clásico de la Medicina» por el British Medical Journal, ha cumplido 50 años. Se ha consolidado como uno de los favoritos entre los estudiantes de Medicina, las enfermeras y los paramédicos, ya que proporciona información clara y accesible sobre todos los aspectos del uso del ECG en la práctica clínica.  Dirigido a todos los profesionales sanitarios, tanto en formación como en ejercicio, es una lectura imprescindible para quienes utilizan ECG en su trabajo diario. Es una guía fácil de seguir, práctica e informativa sobre la realización, la interpretación y la notificación de ECG. Todos los ECG provienen de pacientes reales de la práctica clínica de los autores.  La primera parte sintetiza los conocimientos esenciales, combinando un mínimo de teoría con un máximo de sentido práctico. La segunda parte explica la teoría en la que se basa el registro de un ECG, facilitando así la interpretación básica de las 12 derivaciones. La tercera parte se centra en la interpretación clínica de ECG en pacientes con síntomas como dolor torácico, disnea, palpitaciones y síncope, además de ofrecer una explicación de las variaciones normales en ECG de individuos sanos.  Esta décima edición, completamente actualizada incluye novedades como la nueva sección sobre interpretación del ECG de una sola derivación, cada vez más frecuente en dispositivos inteligentes; y un nuevo diagrama de flujo para facilitar la interpretación y la elaboración de informes.

Potitos bio (2017)

Slow fast food (2016)

El corazón de las mujeres (2025)

Mucho mas que el cortisol (2025)

Tu Corazon Tiene Algo Que Decirte (2026)

Superlongevos (2026)

Ecg En La Practica 8ª Ed (2026)

Lo Que Tu Corazon Espera De Ti (2026)

Compendio breve y compendioso sobre la materia de la dentadu (2025)

Aprender a interpretar el electrocardiograma (2025)

Ecg facil 10 ed (2025)

Prevalencia poblacional de los factores de riesgo vascular y del síndrome metabólico (2009)