CONTROLA LOS TÓXICOS, RECUPERA TU CASAInvisibles pero dañinos¿Alguna vez has contado las calorías que consumes? ¿O las horas de ejercicio que haces cada semana? Si te preocupas por llevar una dieta equilibrada y te esfuerzas por incluir la actividad física en tu día a día, ¿no crees que también deberías poder controlar los tóxicos que te rodean?Cada día estamos expuestos a decenas de miles de sustancias químicas que entran en nuestro organismo sin que nos demos cuenta. Muchas de ellas son imprescindibles para la vida, pero otras nos la perjudican. Están en el aire, el agua, los alimentos que comemos, los productos que usamos?áAcostumbrados a querer un jabón que cada vez limpie más, una crema que huela mejor o una fruta que nunca se oxide, hemos abierto la puerta de nuestro hogar a miles de tóxicos que ponen en riesgo nuestro bienestar y el del medio ambiente.En estas páginas descubrirás las sustancias potencialmente peligrosas que te acompañan en tu día a día y conocerás remedios y alternativas para despedirte de ellas.Haz que tu casa vuelva a ser un lugar seguro.

Tapa blanda

Español

Alienta Editorial

Un hogar casi libre de toxicos

¿Qué pasaría si los alimentos que nos han vendido como saludables fueran en realidad nocivos para nuestra salud?Las dietas modernas, especialmente aquellas sin gluten, cetogénicas o ricas en verduras de hoja verde, tienden a estar sobrecargadas de oxalatos, unas toxinas químicas que muchas plantas producen para defenderse y que en grandes cantidades pueden resultar muy perjudiciales para la salud.De hecho, alimentos saludables como espinacas, boniatos, cúrcuma, semillas de chía, frambuesas y almendras, tienen un contenido de oxalatos especialmente alto. Por ejemplo, un smoothie de espinacas hecho con leche de almendras contiene 800-1.000 mg de oxalatos, cuando una cantidad segura es la de 250 mg al día.La sobrecarga de estas toxinas en nuestro organismo puede provocar cálculos renales, pero también problemas intestinales, dolor articular, inflamación, infertilidad, enfermedades autoinmunitarias, depresión, trastornos del sueño, osteoporosis, fatiga crónica y niebla mental.En estas páginas encontrarás las claves para cambiar tu alimentación sin que deje de ser saludable; un plan fundamentado en la investigación científica, acompañado de recetas fáciles de elaborar, tablas que identifican los alimentos problemáticos y sus posibles alternativas, estrategias de apoyo para eliminar el exceso de oxalatos de nuestro cuerpo, así como sugerencias de suplementos que nos ayudarán a recuperarnos.

Superalimentos toxicos

Lo que nadie le dijo de sus empastes metálicos Mercurio en la boca nac e de la necesidad de infrmar al público de un hecho grave que parece h abr pasado inadvertido a los científi cos y al proio gobierno español: en el 50% de los empastes mtálicos que se emplean en las consultas od ontolóicas se utiliza mercurio, un metal sumamente nocvo para la salud . El autor de este libro es na de las personas afectadas por la intox icaciónde mercurio y, tras más de tres años de investigción, ha public ado esta obra para ayudar a otraspersonas afectadas como él a conocer su problemade raíz, a que les sean extraídos correctamente us empastes sin correr riesgos innecesarios, a cnocer las alternativas existentes y a prevenir oras fuentes de intoxicación. Este libro enseñrá al lect or a escoger el odontólogo adecuado, l guiará acerca de la debida extr acción de sus emastes y le enseñará a aplicar de forma segura lo proto colos de desintoxicación que se han demostado efi caces en cientos de casos a fi n de recu

Ediciones Obelisco S.l.

Mercurio en la boca

La intención de este libro es que convertirse en una guía sencilla a la hora de inculcar buenos hábitos alimentarios a los más pequeños de una forma sana y equilibrada desde los primeros meses de vida. Se trata de una etapa de acelerado crecimiento y maduración, especialmente neuronal y esquelética, razón por la cual una mala nutrición durante la fertilidad y la gestación puede impedir que este crecimiento sea óptimo y tener consecuencias negativas en la salud más adelante.   Se trata de aprender trucos básicos para alimentar a nuestros hijos evitando el abuso de productos industriales. Este libro no pretende que tu bebé se alimente exclusivamente de potitos, sino que apuesta por un arco iris de colores y una explosión de sabores con texturas evolutivas y divertidas para despertarle la curiosidad, animarle a experimentar con la comida y conseguir que sea más autónomo a la hora de comer solo. Por esta razón, incluye también alguna receta para comer con las manos.

Editorial Comanegra S.l.

Potitos bio

El ritmo de vida actual y la falta de tiempo muchas veces derivan en hábitos de alimentación poco saludables que nos llevan a consumir platos precocinados, comida procesada o a picar cualquier cosa entre horas. No obstante, debemos tener en cuenta que el cerebro y el intestino están íntimamente conectados y que nuestra dieta tiene un gran impacto en nuestro bienestar emocional. Alimentar el cuerpo y las emociones es un placer al que no debemos renunciar.  Este libro ofrece pautas y consejos nutricionales que nos permiten recuperar un estilo de vida saludable y una alimentación slow adaptada a las necesidades de cada uno. Además, 'Slow Fast Food' propone más de cien recetas vegetarianas y veganas de rápida elaboración y con un toque creativo que aportan a nuestro organismo los nutrientes necesarios para mantener unos niveles adecuados de energía y vitalidad.  «En la simplicidad está la alta gastronomía.» CARLO PETRINI, fundador del movimiento Slow Food

Slow fast food

Inglés

Rueda

Medicinal Plants Of The Canary Islands

En cierta ocasión, Johann Cruyff comentó que para qué quería un psicól ogo en el vestuario si ya tenía a Ángel Mur.El nombre de Ángel Mur, pa dre e hijo, es muy querido dentro del barcelonismo. Es sinónimo de dis creción, lealtad y trabajo. En este libro, que se lee como la crónica de una época, el autor nos explica la historia de esta pequeña saga fa miliar, estrechamente unida a la del club.En la primera parte, nos rem ontamos a Huesca, desde donde Mur padre emigró a Barcelona y se integr ó en la Ciudad Condal gracias al deporte, ya que era atleta... del Esp anyol. Cuando fue fichado por el Barça, se opuso --y evitó-- a la inca utación de las instalaciones del Barça por parte de Parc i Jardins de la FAI. Durante una gira del club por México y Sudamérica, en tiempos de guerra, empezó a hacer sus pinitos como masajista. Y a partir de la posguerra, Ángel Mur vivió en primera fila acontecimientos como el fi chaje de Kubala, con quien tuvo una gran relación personal y familiar, los conflictos del jugador con Helenio Herrera, primer entrenador est rella, la derrota en Berna, en 1960, ante el Benfica, y el paso de Kub ala al Espanyol, entre otros.La segunda parte nos muestra el traspaso de poderes al hijo, así como los consejos y trucos que Ángel Mur padre le dio a su primogénito, quien se estrenó con el 0-5 del Barça en el Bernabeu. Asistiremos a la transición política y a la larga etapa del nuñismo, al estallido del Dream Team, a la relación con las figuras (R omário sólo se despidió de Mur hijo, a quién regaló sus botas) y un mo ntón de anécdotas con las estrellas de esa época: Laudrup, Koeman, Sto ichkov, Guardiola, Bakero, Zubizarreta, Luis Enrique...Una obra única sobre un apellido importante de la órbita blaugrana; un libro que no e s una biografía, sino el reportaje de unos años cruciales en la histor ia del Barça.

La Esfera De Los Libros

Mur, los masajistas del barca

Editorial Acribia, S.a.

Fundamentos de toxicología

Elementos de tecnología farmacéutica

Introducción a la farmacología veterinaria

Tapa dura

Farmacología y terapéutica veterinaria

Ministerio De Trabajo Y Asuntos Sociales

Problemas relacionados con el alcohol y las drogas en el trabajo

Alcohol y drogas

Ediciones Gnosticas

Tratado de medicina oculta y magia práctica

Ediciones San Pablo

Yoga y plenitud

El mejor internista de España nos ofrece una visión completa del problema de salud por excelencia, la inflamación. En este nuevo libro, el doctor Enrique Esteve aborda uno de los temas actuales por excelencia: la inflamación. Solamente él es capaz de fusionar el rigor científico con referencias a películas o canciones míticas, o incluso a algunos filósofos clásicos. Todo para, en un tono cercano tratar asuntos como: - Qué es la inflamación y sus diferentes variantes - Cómo detectarla y factores desencadentantes - Su relación con la fertilidad, el envejecimiento, el deterioro cognitivo o la microbiota, entre otros asuntos. Cada capítulo cuenta con una parte práctica para ayudar a potenciar la salud del lector, y hay uno ad hoc con una rutina antiinflamatoria completísima. Contar con voces como la suya es crucial, ya que aporta conocimiento y luz a los cientos de miles de personas que tienen una enfermedad inflamatoria o que viven inflamados/as, sin saberlo.

Grijalbo

Querida inflamacion vamos a llevarnos bien

Los tóxicos? esos incómodos huéspedes que boicotean tu salud Estamos rodeados de tóxicos, lamentablemente no está solo en el humo de los coches, los pesticidas que riegan los cultivos o la contaminación de nuestros suelos y ríos, sino que convivimos con ellos diariamente: el plástico de envases y botellas, la ropa que vestimos o los productos de limpieza y de cosmética que usamos contienen sustancias que pueden alterar nuestra salud. El doctor Sergio Mejía Viana nos responde de una forma sencilla y clara a las siguientes preguntas:- ¿Qué son los tóxicos? - ¿Dónde se encuentran? - ¿Cómo afectan a nuestra salud? - ¿Cómo nos podemos desintoxicar? - ¿Cómo vivir en un ambiente menos tóxico?Un libro de cabecera para conocernos mejor y cuidar de nuestra salud y la de nuestro planeta.

Desintoxicate

Se discute mucho sobre la caída del Viejo Imperio romano: hay quien dice que se rompió la cadera antes y otros afirman en cambio, que se la fracturó después. Lo cierto que su vertebrada osamenta se hizo añicos señoriales por toda Europa. Todo un trauma en su momento. Nació la Edad Media como todos, dolorida y sin memoria, pero poco a poco fue creciendo, llegando a la lozana época de la Universidad. Y aunque, ya talludita, casi se muere de peste, sobrevivió y acabó muriendo de escorbuto en mitad del Atlántico, ya en la ancianidad.Adéntrense en este mundo apasionante de bizantinos galenistas, musulmanes, aristotélicos, alambiques, jarabes y hospitales; de monasterios con botica, reliquias sin efectos secundarios y escuelas catedralicias.En el siglo XIII ya habían florecido de nuevo el comercio y las ciudades. Los burgueses eran profesionales variados entre los que había un especimen muy importante y simpático: ¿el médico? ¡Qué va! El farmacéutico. Fue entonces cuando las dos profesiones se separaron formal y amistosamente.

Ediciones Universidad De Salamanca

Epopeya farmacéutica

El libro se presenta como un compendio de los aspectos fundamentales de la fisioterapia. Se beneficiarán de sus contenidos claros y prácticos tanto el alumno como el fisioterapeuta que vaya a concursar en oposiciones de atención primaria.

Sintesis

Fundamentos de fisioterapia

Formas farmacéuticas

Farmacología de la conducta

Bubok Publishing

Los principios de la reflexoterapia

¡¡ Necesito color, como me visto¡¡¡? es una obra práctica y sencilla que permite al lector familiarizarse paso a paso con la utilización del color en aspectos cotidianos tales como vestirse, relacionarse?pero también goza de la profundidad suficiente para comprender el por qué del color, como nos influye y la manera en que bien utilizado llega a ser ácompensador y potenciador de nuestros estados de ánimo.A lo largo del libro, la autora va introduciendo al principiante en el manejo y comprensión del color a base de ejemplos prácticos áy ejercicios.Al terminar la obra se habrá adquirido la soltura suficiente como para utilizar el color individualmente y con otras personas. á

Un hogar casi libre de toxicos (2024)

Superalimentos toxicos (2023)

Mercurio en la boca (2012)

Potitos bio (2017)

Slow fast food (2016)

Medicinal Plants Of The Canary Islands (2004)

Mur, los masajistas del barca

Fundamentos de toxicología (1982)

Elementos de tecnología farmacéutica (1982)

Introducción a la farmacología veterinaria (1979)

Farmacología y terapéutica veterinaria (2003)

Problemas relacionados con el alcohol y las drogas en el trabajo (2003)

Alcohol y drogas (1989)

Tratado de medicina oculta y magia práctica (1991)

Yoga y plenitud (1995)

Querida inflamacion vamos a llevarnos bien (2025)

Desintoxicate (2023)

Epopeya farmacéutica (2020)

Fundamentos de fisioterapia (1995)

Formas farmacéuticas (1997)

Farmacología de la conducta (1997)

Los principios de la reflexoterapia (2023)

Cromoterapia aplicada íí necesito color!!, ¿cómo me visto? (2011)

Historia de la farmacia en España moderna y contemporánea (1994)