El sindrome del impostor

Descripción

Un guía accesible e interactiva con las mejores herramientasápara vencer nuestras inseguridades y atrevernos a brillar enácualquier ámbito de la vida.Si tienes una carrera profesional próspera, has logrado brillantes metasáacadémicas, has sido reconocido por tus logros y, a pesar de todoáesto parece que no terminas de creerte tus éxitos, y vives con el temoráconstante a ser desenmascarado, es muy probable que estésásufriendo el síndrome del impostor, algo que en esta sociedad hipercompetitivaápadecen siete de cada diez personas, incluidas figurasámediáticas, altos directivos y expertos en todos los ámbitos.Este convencimiento de que uno no está a la altura no solo mermaágravemente nuestra confianza y autoestima, sino que también puedeáser muy perjudicial para el desarrollo profesional y para nuestrasárelaciones sociales, familiares o en los estudios.En estas páginas, Sandi Mann, doctora en Psicología, explora las causasáde este síndrome y te ayudará a dejar de creer que no vales, paraácomenzar a sentirte realizado, abrazar tus logros y disfrutar de cadaácosa que consigas en tu vida.