El diario intimo: Buceando hacia el yo profundo

Descripción

Viajar al interior de uno mismo es una aventura tan arriesgada como necesaria para toda persona que quiera vivir a tope y a fondo, en contacto consigo mismo, con los demas y con el cosmos. Cualquier persona, en otras palabras, que quiera dar sentido a su vida. Este viaje se puede hacer de varias maneras igualmente legitimas. Una de ellas es en un barco de papel y pluma, es decir, mediante la escritura de un Diario Personal e intimo, escrito no de cara al publico y para la galeria sino, como dice J.L. Sampedro, para descubrir mi mundo, a mi mismo y asi vivir en total plenitud lo que estoy viviendo. El diario que se ofrece al lector en este libro esta claramente inspirado y marcado por el Diario Intensivo de Progoff, maestro de diarios para el crecimiento personal. No es un diario intimo convencional, sino un diario intimo (el Dia-a-Dia de la parte I), del cual, como de un tronco matriz, crecen otra ramas, subcarpetas, donde poder trabajar, si uno lo desea, temas y problemas que pueda sugerir la relectura del Dia-a-Dia. Por eso lo denominamos Diario intimo Ampliado. El autor tuvo la oportunidad, hace mas de veinte años, de descubrir el valor del diario intimo en el Instituto SADHANA (India) de la mano de Tony de Mello y Dick McHugh y, pocos años despues, del mismo Ira Progoff en Nueva York. Desde entonces lo ha practicado y compartido con asiduidad. Y ahora, basandose en su experiencia, ofrece en este libro a los lectores de Serendipity su propia version personal, con la esperanza de que les ayude como le ha ayudado a el.