HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento
—desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Tapa blanda

Español

Paidos Empresa Perú

Ediciones Paidos

Paidós

Este libro ofrece estrategias prácticas respaldadas por investigación para cambiar hábitos y transformar vidas. Explora el poder de los pequeños cambios y cómo el entorno influye en nuestras rutinas. Empoderador y accesible, es una lectura inspiradora para el crecimiento personal.

Un libro transformador

Hábitos atómicos

Construye Hábitos Poderosos para el ÉxitoSumérgete en la revolucionaria guía de "Hábitos Atómicos" y descubre cómo pequeños cambios pueden tener un impacto monumental en tu vida. Este libro te enseñará cómo construir hábitos poderosos que te llevarán paso a paso hacia el éxito y la realización personal.
Desbloquea Tu Verdadero PotencialCon "Hábitos Atómicos", desbloquearás el poder de tus acciones diarias. Aprenderás a identificar y modificar patrones de comportamiento para alcanzar tus metas más ambiciosas. ¡Prepárate para dejar atrás las viejas rutinas y abrazar un futuro lleno de posibilidades ilimitadas!
Transforma Tus Sueños en RealidadEste libro no solo te inspirará, sino que te brindará las herramientas prácticas que necesitas para convertir tus sueños en realidad. Aprenderás a establecer objetivos claros, desarrollar hábitos positivos y mantener la disciplina necesaria para alcanzar el éxito en todas las áreas de tu vida.
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica.
Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.

HÁBITOS ATÓMICOS

HABITOS ATOMICOS

Editorial Paidós Empesa
A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria.

Hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.

Hábitos Atómicos

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Pero qué buen servicio! Me llego mi libro en el plazo acordado, además te atienden cualquier duda que tengas de tu pedido y del catálogo. Estoy muy satisfecho de haber comprado en esta librería. 100% recomendado

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Excelente servicio, pago seguro, recojo cómodo y céntrico, y variedad de libros. Cumplieron con el plazo de entrega. 100% recomendado.

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Muy buen servicio, me llegó bien el libro y me dieron buena atención al cliente, calidad-precio excelente

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Gracias librería Labrys , mi pedido llegó en el momento preciso que me dijeron , responsabilidad , puntualidad y garantía en el envío de mi pedido. Satisfecho !!!

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Una librería con un servicio excelente. Hice la compra de un libro y me lo entregaron en menos de 2 horas. El servicio fue rápido y muy atento. ¡Totalmente recomendado!

Hábitos atómicos

Clear, James

Precio: S/ 99.00

S/ 100.00

Disponible

Sobre el autor

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