El reto de los fumadores

Descripción

Te preguntarás qué te ofrece este libro que sea diferente al resto que hay para dejar de fumar, ¿verdad?Aquí encontrarás un relato de cómo TÚ te enfrentas a los obstáculos que puedes padecer en tu camino para dejar esta dependencia y los superas con consejos, estrategias y técnicas (que ya han demostrado su eficacia en múltiples estudios). La teoría de una consulta de tabaquismo la paso a la práctica con una narración amena y original.Serás tú quien decida el camino a seguir. Al final de cada capitulo tendrás que escoger a qué nuevo reto ir, o si quieres más consejos sobre lo que acabas de leer. Pero aprovechando que ahora en la librería nadie está mirando vayamos directos al asunto. ¿Qué quieres hacer?Si quieres dejar de fumar ves a la página 51Si aún no quieres dejar de fumar ves a la página 101Si quieres ir directo a los consejos, ves al índice del manual a la página 287Pero si antes quieres saber que tipo de fumador eres, ves a la página 358