El doctor John Medina, biólogo molecular y profesor de la Universidad de Washington, nos enseña en este libro a entender por qué y cómo envejecemos y, también, a familiarizarnos con los nuevos métodos que nos ofrece la genética para alargar la duración de la vida. Escrito con un lenguaje llano, enriquecido con una serie de esquemas y de dibujos que sintetizan e ilustran el texto, este libro nos muestra, primero, la complejidad de los procesos que conducen al envejecimiento de los billones de células de que se compone un ser humano. En segundo lugar, nos explica cómo se produce el envejecimiento de la piel, el cabello, los huesos, los músculos, el cerebro, el corazón o los pulmones y examina cómo todo esto afecta a la digestión, a nuestros sentidos o a nuestro sistema reproductor. Y, finalmente, nos dice cómo retrasar el reloj de nuestro envejecimiento y diferir el final.

Tapa blanda

Español

Booket

Editorial Crítica

El reloj de la edad. ¿por qué envejecemos? ¿cómo envejecemos? ¿cómo retrasar el reloj?

¿Cómo aprendemos?, ¿cómo afecta el sueño y el estrés a nuestro cerebro?, ¿por qué somos incapaces de realizar múltiples tareas a la vez?, ¿por qué es tan fácil olvidar?, ¿es verdad que el cerebro de hombres y mujeres es diferente? La mayoría de nosotros no tenemos ni idea de qué ocurre en realidad en nuestra mente. Exprime tu neuronas describe, en cada uno de sus doce capítulos, una regla distinta basada en estudios científicos para analizar el funcionamiento del cerebro y sacarle el máximo partido a través de sorprendentes e innovadoras ideas. Descubriremos que... - El ejercicio físico beneficia al cerebro. - Estamos diseñados para aprender y explorar continuamente.- Los recuerdos son susceptibles de ser corrompidos.- El sueño está fuertemente vinculado a la capacidad de aprender.La vista es el más desarrollado de nuestros sentidos.

Ediciones Gestion 2000 S.a

Exprime tus neuronas 12 reglas para ejercitar la mente. 12 reglas básicas para ejercitar la mente

Paidos

Ediciones Paidós

Viaje al cerebro del niño. Cómo criar a un niño inteligente y feliz

Editorial Diana 
Una travesía científica y fascinante sobre cómo se forma el cerebro de los seres humanos. 

Qué significa ser inteligente
Por qué hablar con tu hijo aumenta su coeficiente intelectual
Cómo crear la mejor sala de juegos
Qué aporta la TV a los niños en la primera infancia

 Criar niños brillantes que desarrollen todo su potencial es el anhelo de muchos padres ávidos de información para ayudarles a forjar su futuro. En este contexto, el biólogo John Medina parte de una premisa esencial: la inteligencia viene dada de antemano, la genialidad, en cambio, sí puede desarrollarse.

Con un estilo ameno y divertido, Medina propone un viaje fascinante al espacio de redes neuronales que se crean en cerebro del bebé, mientras explica que la interacción con los padres es decisiva para el desarrollo de sus habilidades y aptitudes. Desde la etapa del embarazo hasta los primeros cinco años de edad, el autor ofrece una guía práctica para estimular los procesos de aprendizaje de nuestros hijos.

Diana

Editorial Planeta Colombiana S.a.

Planeta

El cerebro de tu bebé

El reloj de la edad. ¿por qué envejecemos? ¿cómo envejecemos? ¿cómo retrasar el reloj? (2003)

Exprime tus neuronas 12 reglas para ejercitar la mente. 12 reglas básicas para ejercitar la mente

Viaje al cerebro del niño. Cómo criar a un niño inteligente y feliz (2013)

El cerebro de tu bebé