Bicicleta

Descripción

Esta obra aporta respuestas concretas a las preguntas que se hace cualquier aficionado al cicloturismo o cualquier persona que quiera iniciarse en esta actividad: elección de la bicicleta (del cuadro, del sillín, del manillar), postura, alimentación, regulación del esfuerzo, etc. Es decir, cómo contribuir a que el cicloturismo mejore la salud. Igualmente ofrece información objetiva y segura, con ideas sencillas en un lenguaje claro y conciso que puede ser perfectamente comprendido por todos. Esta publicación inicia una nueva colección Descubre y practica en la que vamos a ir ofreciendo obras de diferentes actividades físicas a realizar por cualquier persona que simplemente quiera mantenerse o realizar actividad física como divertimento y mejora de su salud.