Cocina vegetariana para niños... Y para toda la familia

Descripción

Desde el destete hasta la adolescencia La alimentación es, sin duda, uno de los pilares de la salud de los niños. Pero, hoy día, las prisas a la hora de cocinar o comer, la repostería industrial o los productos precocinados impiden que muchos niños se alimenten de la manera adecuada. Gracias a este libro, adaptado a cada etapa de crecimiento, descubrirás una dieta atractiva, completa y respetuosa con los animales, ideal para tus hijos y para toda la familia. En este libro encontrarás: Una amplia selección de recetas vegetarianas. Una clara y amena explicación de los alimentos básicos de esta dieta: frutas, verduras, hortalizas, cereales, legumbres, frutos secos, algas, huevos y derivados lácteos. Alimentos adecuados a cada etapa de crecimiento. Divertidos platos para preparar con tus hijos. Una guía de menús diarios.