A todos nos gusta reír y todos sabemos que es bueno. Este libro explica cómo poder desencadenar el buen humor a voluntad para que te sientas mejor, para que seas feliz y puedas expandirte. Lejos de ser un mero recopilatorio de historias divertidas, nos guía en la creación de escenarios divertidos cuyo objetivo es hacernos reír, reír con los demás, no de los demás.  El autor vincula los conceptos de la psicología positiva a las técnicas del yoga de la risa y nos muestra cómo utilizar la imaginación para mantener a raya los pensamientos negativos y mejorar de este modo nuestra vida cotidiana.  «La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa». Mark Twain

Tapa blanda

Español

Ediciones Obelisco S.l.

Ediciones Obelisco

Risoterapia

La sociedad actual parece muy tolerante con las diferentes formas de amor y de sexualidad, de manera que las diversas orientaciones y prácticas sexuales se muestran públicamente. Sin embargo, subsiste el último tabú: el amor debe ser exclusivo y la pareja es su única manifestación y el matrimonio su único reconocimiento legal. Pero este modelo monógamo está en crisis: los divorcios son cada vez más frecuentes, las familias recompuestas están al orden del día, sin hablar de infidelidades, engaños y traiciones que socavan la solidez de la pareja y que no aparecen en las estadísticas. ¿Y si el problema residiera precisamente en la creencia de que el amor sólo se puede jugar a dos? ¿Y si la exclusividad amorosa, que la mayoría tenemos como un ideal, estuviera en el origen de la posesividad y los celos? ¿Y si el compromiso con una sola pareja tuviera en su seno el germen de la insatisfacción, el enojo y la violencia? Esta es la audaz tesis que plantea el autor, desmontando numerosas ideas preconcebidas sobre las relaciones amorosas. Y, sobre todo, muestra que el respeto y la confianza pueden surgir de los amores múltiples y asumidos.

Plataforma Editorial

Las virtudes del poliamor. La magia de los amores múltiples

Los ejercicios y actividades de fÇ¡cil realizaciÇün que te propone este cuaderno te ayudarÇ¡n a descubrir quÇ¸ necesitas realmente para ser mÇ¡s feliz y el camino que debes elegir para conseguirlo.

Terapias Verdes

Cuaderno de ejercicios para aprender a ser feliz

Ejercicios que te proponen descubrir cómo tu vida mejora practicando la generosidad.

Cuaderno de ejercicios de los fabulosos poderes de la generosidad

Los test, reflexiones, tablas, dibujos descriptivos y citas de este libro te acompañarán en el camino de la eficacia personal, un camino hacia una vida más placentera y más plena de sentido.

Risoterapia (2017)

Las virtudes del poliamor. La magia de los amores múltiples

Cuaderno de ejercicios para aprender a ser feliz (2016)

Cuaderno de ejercicios de los fabulosos poderes de la generosidad (1980)

Cuaderno de ejercicios de eficacia personal (2014)