Edición especial de 20 aniversarioLa historia real de un cartero extraordinario que demostró que, sinimportar en qué consista tu trabajo, siempre puedes marcar ladiferencia.

Tapa blanda

Español

Aguilar

El factor fred

¿Tu relación con tu madre no es la que te gustaría tener? ¿En algúnmomento te has sentido sola en su compañía? ¿Crees que eres una malahija porque necesitas alejarte de ella o hablar del malestar que a veceste provoca? Si has respondido que sí a alguna de

Bruguera

SBS CUSCO

SBS AREQUIPA

SBS MIRAFLORES(PARDO)

SBS TRUJILLO

SBS CHICLAYO

SBS PIURA

SBS ENCALADA

SBS SAN.ISIDRO

SBS SAN.MIGUEL

SBS LOS OLIVOS

Querida mama me dueles

«La creatividad no tiene ni fondo ni techo aunque haya partes de su cr ecimiento que sean lentas. El ingrediente que se precisa es la fe ùent endida como confianza férrea en uno mismoù. Este libro te muestra el c amino y la fe necesarios para liberar la creatividad de las personas. Tómalo como un ejercicio para abrirte a una nueva perspectiva y libera al artista que llevas dentro».	Julia Cameron	La mayoría de nosotros anhelamos ser más creativos y muchos creemos que conseguir serlo es i mposible porque en realidad no lo somos. Este planteamiento es erróneo y lo único que provoca es que nuestra creatividad se quede dormida en nuestro interior junto a nuestra verdadera esencia. A menudo nos nega mos el placer de soñar, de conseguir lo que siempre hemos deseado, de rechazar nuestros impulsos naturales, nuestra propia personalidad.	El camino del artista nos enseña a crear con mayor libertad a través de la utilización consciente de una serie de herramientas que nos ayudará n a terminar con el bloqueo creativo. Su efecto es similar al yoga y l a práctica constante de la escritura diaria ùpáginas matutinasù, los e ncuentros con el artista, el juego y una exhaustiva introspección guia da harán que modifiquemos nuestra conciencia y nos abramos a un nuevo horizonte imaginativo. Gracias a las enseñanzas de la reconocida escri tora y artista Julia Cameron iniciaremos un camino creativo y espiritu al que nos hará remontarnos a nuestra verdadera naturaleza, y en doce lecciones magistrales seremos capaces de rehabilitar nuestra creativid ad, de entregarnos a la imaginación y encontrar el sentido de nuestra existencia. Un recorrido revelador por nuestras inseguridades y nuestr os miedos, pero también por nuestros recuerdos, nuestros objetivos y p or lo mejor de nosotros mismos. Una obra necesaria para escritores, po etas, actores, pi

El camino del artista

Aprende cómo crecer en un mundo en constante transformación

El poder de adaptarse

Para cualquiera que busque seguir adelante, ascender o avanzar, pero queno sepa como empezar

Como ser audaz

Como ser un adulto en las relaciones

¿QUÉ PASARÍA SI APLICARAS A TU VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL LOS MISMOSPRINCIPIOS QUE LOS GRANDES ESTRATEGAS DE LA HISTORIA EMPLEARON PARACONSEGUIR SUS METAS?

Penguin Random House

MENTALIDAD DE GUERRERO PARA EL EXITO

Todo lo que necesita saber sobre cómo poner límites para encontrar lapaz sin que sientas culpa, en menos de 100 páginas.

Editorial Aguilar

Los limites liberan

Descubre el método de 12 semanas que ha desbloqueado la creatividad degrandes artistas durante décadas: a Doechii, Scorsese, Alicia Keys,Natalia Lafourcade, Elizabeth Gilbert y otros muchos creadores les hacambiado la vida.

La vida es una venta constante llena de compradores insatisfechos...¡este libro le dirá cómo satisfacerlos!

Imagen vendedora

ESTE ES UN LIBRO PARA INVITARTE A CONFIAR EN LA VIDA CUANDO LONECESITES, A CONFIAR EN TI CUANDO TENGAS QUE REPONER FUERZAS.

Confia

Una guía empoderadora para ayudarte a sanar el dolor del pasado,encontrar el equilibrio emocional y lograr la abundancia, el éxito y lafelicidad que mereces.

Sana tu pasado para manifestar tu futuro

El éxito y la felicidad no son accidentales. El autor bestseller Brian Tracy revela las claves para desbloquear tu potencial y alcanzar tus metas. No se trata de suerte, sino de aplicar estratégicamente los principios probados del éxito. ¿Cuál es la clave? Si quieres tener éxito, haz lo que hacen las personas exitosas. Así de simple.
Permite que Brian te enseñe las habilidades que necesitas para alcanzar la satisfacción del éxito en todas las áreas de tu vida. Aprende cómo:
Utilizar los principios de causa y efecto para obtener lo que deseas.
Enfocar tu vida estableciendo metas claras y por escrito.
Maximizar el conocimiento que necesitas para la prosperidad.
Utilizar el poder del hábito para encaminar tu vida hacia su mejor curso.
Aumentar tu magnetismo personal utilizando el poder imparable de la empatía.
Lograr la independencia financiera y la riqueza.
Afinar el poder milagroso de tu mente.
Adquirir virtudes como el coraje y la persistencia, que son esenciales para cualquier gran vida.
Con este método lograrás más en menos tiempo y serás reconocido como un verdadero triunfador. ¡Prepárate para transformar tu vida y alcanzar tus sueños teniendo certeza desde el principio!

Las leyes de la suerte

El clásico que nos enseña que, más allá de la vida cotidiana, hay otro plano de la existencia: un mundo de bondad infinita  Cuando su marido la abandonó, Rosemary Altea se dio cuenta de que el miedo había sido su compañero desde la cuna. Miedo a un padre con la severidad propia del militar y a una madre incapaz de mostrar ternura; miedo a los rostros y las voces que poblaban las noches de su niñez, a las extrañas percepciones que la estremecían, a todo cuanto la acercara a su abuela Eliza. No fue fácil para ella aceptar que poseía un don para comunicarse con los espíritus. En ese misterioso mundo, Rosemary halla a µguila Gris, guía espiritual, compañero inquebrantable y mentor que, a través de ella, con palabras cargadas de luz, nos revela la naturaleza de los ángeles guardianes, la vida después de la muerte y el amor que lo impregna todo. Reseña:«Un libro inspirador y trascendental.»Brian Weiss

B De Bolsillo (Ediciones B)

b De Bolsillo

Ediciones b

Ediciones B- Zeta

El águila y la rosa

En este nuevo libro, Stamateas presenta los nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida. Palabras del autor sobre el libro: «Nuestra mente funciona las veinticuatro horas, permanentemente estamos pensando. La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida. No podemos ir más lejos que los pensamientos que tenemos. Muchos de ellos son "nudos mentales", ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, angustia. A la mayoría de estos nudos mentales que todos tenemos solemos resolverlos por nuestra cuenta, algunos más rápido, algunos más lento, pero otros nudos mentales nos limitan y nos traen dolor durante mucho tiempo. En este libro, querido amigo, analizaré los treinta nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida. No desarrollo mucho el nudo en sí, dado que es un pensamiento limitante, claro de entender, sino que pongo el énfasis en una idea para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro ángulo y así "desanudarnos".»

B De Bolsillo

Ediciones b De Bolsillo

Nudos mentales

El nuevo libro del autor del long seller Gente tóxica , nos propone unaspautas esenciales para transformar el dolor en crecimiento.

Dolor que fortalece

La creciente dependencia de sustancias que alteran el estado de animo es uno de los males mas alarmantes de nuestro tiempo.Desarrollamos adicciones de todo tipo: a la comida, a las compras, al alcohol, al cafe, al tabaco, a las medicinas, a las drogas ein

Vencer las adicciones

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para acrecentar las energías y la vitalidad. La mente posee un potencial de energía que podemos desbloquear para desarrollar una vida plena. Deepak Chopra, el destacado especialista en medicina ayurvédica, nos ofrece una serie de consejos y pasos a seguir para aprovechar ese potencial y recuperar la vitalidad esencia; gracias a ello, podremos desarrollar nuestras actividades cotidianas y enfrentar nuevos desafíos. Aborda, además, temas tan actuales como la relación entre dieta y energía o la fatiga crónica. Una guía para cargarnos de energías positivas, tanto físicas como mentales, y disfrutar de una vida más plena.

Energía sin limites

La gran novedad del autor de Gente tóxica. Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior. La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos... Son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior. «Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.»Bernardo Stamateas

Emociones tóxicas

"El camino hacia la felicidad a veces no es fácil, pero agradecer nos ayuda a apreciar lo que tenemos".

Grijalbo

Grijalbo, Esp - Random House Mondadori

Como transformar tu vida para que seas

Una guía con ilustraciones paso a paso del afamado método KonMari, de la autora de La magia del orden Marie Kondo. Atrévete a vivir solo con lo esencial, con lo bello, con lo que realmente te aporta felicidad. La magia del orden, de Marie Kondo, la gurú japonesa de la organización, ha revolucionado los hogares y las vidas de millones de personas a lo largo del mundo. Ahora Kondo presenta una guía ilustrada de su aclamado método KonMari con ilustraciones que explican paso a paso el plegado de todas las prendas desde camisetas hasta calcetines, además de dibujos de armarios y cajones perfectamente organizados. También aporta consejos sobre algunas de las preguntas más frecuentes como si se pueden guardar objetos «necesarios» que tal vez no generen felicidad. Con orientaciones claras y categorías específicas que incluyen utensilios de cocina, productos de limpieza, hobbies y fotos digitales, este minucioso manual traerá felicidad a todo aquel que quiera simplificar su vida. La crítica ha dicho...«La magia del orden, el manifiesto místico para dejar ir los objetos que no necesitamos, se ha convertido en un fenómeno global.»Wall Steet Journal «La japonesa Marie Kondo se ha ganado el título de gurú del orden [...]. Su éxito reside en una propuesta radical, de máximos. Un método que se expone como un teorema: el orden en nuestras casas y espacios de trabajo constituye la base de nuestra felicidad.»La Vanguardia «No tardarás en descubrir que has vivido años rodeada de cosas que no necesitas.»Cosmopol itan «Si buscas soluciones para ordenar tu casa, aquí tienes el manual perfecto.»ELLE «Demostrado: te quedas con un 30% de lo que posees [...]. La señorita Kondo acude al rescate.»Yo Dona

La felicidad después del orden (la magia del orden 2)

Para ser el mejor, tienes que entrenar como el mejor. El coach personal de LeBron James nos cuenta los secretos de su éxito. Durante las últimas dos décadas, Mike Mancias ha trabajado para incontables profesionales del deporte norteamericano, así como para el programa olímpico de EE.UU. A lo largo de estos años ha perfeccionado un método ganador único en el mundo. Su filosofía de trabajo, de hecho, es en buena medida responsable de la longevidad de LeBron James, el atleta mejor entrenado del mundo y uno de los más importantes jugadores de baloncesto de todos los tiempos. Game Plan nos revela por primera vez las claves de su método para que podamos aplicarlas en nuestro día a día y nos ofrece un enfoque total para la perfección física y mental. Nos enseña técnicas para reducir el estrés, nos demuestra que quizá las siestas no sean solo para bebés y nos ayuda a orientar la mente hacia nuestros objetivos. Y de este modo nos prepara para empezar a rendir al más alto nivel en todos los ámbitos de nuestra vida.LEBRON JAMES ha dicho:«No importa si eres deportista de élite o aspiras a serlo, si eres una madre, un padre, un hermano o una hermana que busca ser su mejor yo. Los movimientos, el ejercicio y la experiencia que aporta Mike realmente benefician a todo el mundo, porque no es solo cuestión de empoderamiento deportivo: es cuestión de empoderamiento humano».

Ediciones B

Ediciones b S.a.

Game plan

Lorena Salmon se ha hecho las mismas preguntas; lo ha experimentado, loha investigado y ahora pone en tus manos este libro con herramientas yactividades gracias a las cuales ha encontrado el camino para sentirsebien. Tras sumergirse en etapas dolorosas y

Duele, pero no para siempre

Al igual que dedicamos tiempo y conciencia para alimentar nuestrocuerpo, para Christian Bravo es fundamental fortalecer nuestras virtudesy cocinar a fuegolento nuestras emociones cada día.El reconocido chef inició una nueva etapa como coach motivacional conRecetaspara el alma, uno de los podcasts con mayor éxito en el rubro delcrecimiento personal en toda Latinoamérica, y que, ahora, se convierteen su primer libro.Recetas para el alma reúne recetas y pensamientos de filósofos,psicólogos,científicos, artistas, políticos, escritores y especialistas en el campodel desarrollo personal. Cualidades como el propósito, la perseverancia,la gratitud o el perdón son comentadas y explicadas a partir de lascitas de grandes personajes y de las propias experiencias y aprendizajesdel autor.Christian no solo es uno de los chefs más importantes de su generación,también es una persona valiente y resiliente. Supo reinventarse,desafiar adversidades y transformar su experiencia en enriquecedorasreflexiones de vida que hoy nos sirve con placer en este exquisito menúque alimenta nuestra alma y felicidad.Incluye prólogo de Gastón Acurio.«Un libro que concentra profundos mensajes y recetas que iluminan elcamino del alma hacia la mejor versión de uno mismo».Carlitos Páez

El factor fred

Querida mama me dueles

El camino del artista (2011)

El poder de adaptarse (2025)

Como ser audaz

Como ser un adulto en las relaciones

MENTALIDAD DE GUERRERO PARA EL EXITO

Los limites liberan

El camino del artista

Imagen vendedora (2022)

Confia

Sana tu pasado para manifestar tu futuro

Las leyes de la suerte

El águila y la rosa

Nudos mentales (2018)

Dolor que fortalece

Vencer las adicciones

Energía sin limites (2022)

Emociones tóxicas (2018)

Como transformar tu vida para que seas (2017)

La felicidad después del orden (la magia del orden 2) (2016)

Game plan (2024)

Duele, pero no para siempre (2023)

Recetas para el alma (2024)