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Ama y no sufras

Sabiduría emocional

El camino de los sabios

La estadística no engaña: más del cincuenta por ciento de la población occidental es infiel, lo ha sido o lo será. ¿Pero qué se debería entender hoy en día por infidelidad? ¿Cuál es el secreto de esa otra parte de la población que se mantiene fiel? ¿Qué factores nos empujan a traicionar los pactos establecidos con nuestra pareja? ¿Cuáles son las posibles consecuencias psicológicas de este tipo de engaño? Desde una perspectiva eminentemente práctica, La fidelidad es mucho más que amor aborda estas y otras cuestiones, que pueden llegar a ser fundamentales para el correcto desarrollo de nuestra relación de pa reja. Además, nos proporciona las claves para que, desde el punto de vista de la psicología, podamos identificar y evitar las tentaciones a las que no queremos sucumbir.

La fidelidad es mucho más que amor

El poder del pensamiento flexible

La afectividad masculina. Lo que toda mujer debe saber acerca de los hombres

Amar o depender

¿Amar o depender?

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer y aprender a vestirnos. Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del auto amor?Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

Enamórate de ti

Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz

Manual para no morir de amor. Diez principios de supervivencia afectiva

Desapegarse sin anestesia

Deshojando margaritas. Acerca del amor convencional costumbres

Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan a fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa?La premisa es ésta: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudar al tiempo.En este libro encontrarás una guía práctica que te permitirá superar la pérdida afectiva dignamente. Leerlo no eliminará el dolor que necesariamente debes sentir para salir adelante, pero lo hará más comprensivo y llevadero: lo transformará en un sufrimiento útil.

Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

Quin no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, por sentir un descenso en el deseo o simplemente por la caricia que nunca lleg? No hay nada ms hipersensible que el amor, nada ms arrebatador, nada ms vital. Renunciar a l es vivir menos o no vivir. Ama y no sufras es un intento de ampliar lo que el autor expuso en Amar o depender'.

¿Amar o depender? Cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable

Amores altamente peligrosos

El camino de los sabios. Filosofía para la vida cotidiana

Muchas personas son víctimas de lo que Walter Riso denomina mandatos irracionales perfeccionistas o antivalores exitosos. Estos mandatos pretenden que seamos hombres y mujeres que han alcanzado el top 10, es decir, seres excepcionales en algún área, no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publicitados y transmitidos que se convierten en una forma de auto exigencia cruel e injustificada, o en la búsqueda de una perfección psicológica agotadora e irracional. Un sufrimiento inútil que se instala y echa raíces en nuestra mente, con la anuencia y premeditación de una cultura obsesionada por los ganadores y los fuera de serie. Tomado de: http://bit.ly/1Z96lGA.

Editorial Planeta Colombiana S.a.

Una buena autoestima incrementa las emociones positivas.Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. Sé valiente: comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

Examines the three classical forms of love and explains how to handle each one to build a strong and healthy relationship with a partner and avoid the suffering that comes when love goes wrong.

Desapegarse sin anestesia. Cómo soltarse de todo aquello que nos quita energía y bienestar

Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. En este libro, el reconocido Walter Riso, ofrece una manera de ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no contaminadas para que sigan trabajando en la sana costumbre de amar intensamente y sin apegos. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse.

Es un texto de divulgación psicológica, escrito en un lenguaje sencillo y comprensible para la mayoría de los lectores. Trata sobre la importancia de volver a lo natural y saber integrar las emociones biológicas a nuestra vida de manera constructiva. El a

Ama y no sufras

Sabiduría emocional

El camino de los sabios

La fidelidad es mucho más que amor (2012)

El poder del pensamiento flexible

La afectividad masculina. Lo que toda mujer debe saber acerca de los hombres

Amar o depender

¿Amar o depender?

Enamórate de ti (2012)

Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz

Manual para no morir de amor. Diez principios de supervivencia afectiva

Desapegarse sin anestesia

Deshojando margaritas. Acerca del amor convencional costumbres

Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido (2016)

Ama y no sufras

¿Amar o depender? Cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable

Amores altamente peligrosos

El camino de los sabios. Filosofía para la vida cotidiana

Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz

Enamórate de ti (2018)

Ama y no sufras

Desapegarse sin anestesia. Cómo soltarse de todo aquello que nos quita energía y bienestar

¿Amar o depender? (2020)

Sabiduria emocional