Confianza en uno mismo es uno de los ensayos más emblemáticos de Emerson, uno de los padres fundadores de la literatura norteamericana. Es una llamada a lo esencial de nosotros mismos como propuesta vital, que encarna y resume lo mejor de la filosofía de Emerson: su inconformismo, su vitalismo, su fe en el individuo y en la intuición como fuente de sabiduría. Con estos mimbres, Emerson propone algunos de sus conceptos fundamentales: el hombre debe obedecer la ley sagrada de su propia naturaleza para alcanzar su potencial; el hombre es infinito; para realizar lo divino que hay en él, el hombre debe desprenderse de todos los dogmas y tradiciones que su intuición y su criterio rechacen y aventurarse a confiar en sí mismo. La confianza en uno mismo como fuente de una ética insobornable, fuente de integridad, de carácter y de ideales. Un pequeño ensayo imprescindible, ejemplo de humanismo y de fe impenitente en el ser humano.«Confía en ti mismo: todos los corazones vibran al pulsar esa cuerda de hierro». «Un hombre debería aprender a detectar y contemplar ese relámpago de luz que le atraviesa la mente desde el interior de sí mismo». «Nada es, en última instancia, tan sagrado como la integridad de tu propio espíritu». «Ojalá un estoico revelase a los hombres cuántos recursos hay en ellos y les advirtiese que no son sauces llorones, sino que pueden y deben desapegarse del mundo; que si ejercitan la confianza en sí mismos, se les revelarán nuevas fuerzas». «Solamente tú puedes darte paz. Solamente el triunfo de los principios puede traerte la paz».

Español

Gadir Editorial, S.l.

Confianza en uno mismo

Hay un paisaje que no ves con los ojos, pero te habita. Un paisaje compuesto por imágenes que susurran desde lo hondo, que sanan o hieren, que te alientan o te encarcelan. El paisaje interior es una invitación a mirar dentro y redescubrir el poder invisible que moldea tu vida.Miriam Subirana nos conduce por senderos de contemplación, belleza y revelación. Con amenidad y dulzura traza un mapa hacia tu centro? allí donde el alma recuerda, imagina y florece. A través de palabras que acarician, reflexiones profundas y experiencias vivas, aprenderás a discernir las imágenes que te empobrecen y a abrazar aquellas que liberan, que despiertan, que bendicen.Una obra para quienes anhelan reencontrarse consigo mismos, con lo sagrado, con la vida que late más allá del ruido. Porque transformar tu mundo comienza por mirar ?con nuevos ojos? el paisaje que llevas dentro.

Tapa blanda

Editorial Kairos Sa

Paisaje interior el

Convivir con el dolor crónico, la enfermedad o el estrés puede hacer que te sientas impotente, aislado o derrotado. Este programa de 6 pasos es una brújula que contiene una serie de herramientas sencillas y prácticas basadas en mindfulness y compasión para encontrar la salida de este condicionamiento mental y emocional que nos mantiene atrapados en el sufrimiento. Esta guía práctica y de reconocida solvencia nos ayuda a aprender a gestionar los estados mentales negativos y la reactividad emocional como nos guía para desarrollar estados mentales y emocionales positivos y hábitos saludables.  Utilizando conceptos y ejercicios basados en la psicología contemplativa y evidencias científicas, cada paso es una invitación a profundizar en la conciencia amable, la compasión, la alegría empática, la conexión y la ecuanimidad.

(Psicología)

He aquí una inteligente invitación a explorar desde dónde practicamos la meditación. Muchas prácticas de mindfulness en Occidente se plantean desde ?y acaban por reforzar? un «yo separado». Por contra, en este libro encontrarás prácticas asequibles que te llevarán del mindfulness secularizado al mindfulness relacional, y de este a lo que podríamos llamar un «post-mindfulness»: la práctica contemplativa en la cual caminamos hacia el núcleo sano, la esencia positiva y vital del ser. Miriam Subirana proporciona ideas y prácticas relacionales para mejorar el bienestar, la autoestima, la presencia transformadora y el compromiso; para atravesar y disolver el sufrimiento; para el autoconocimiento; para generar actitudes abiertas y cooperativas y avanzar juntos en construir un mundo más amable, pacífico y en armonía.

Mindfulness relacional

El bienestar se puede entrenar. Aún mejor: podemos entrenar las habilidades psicológicas que facilitan que la felicidad o el bienestar aumenten.  Para este menester está diseñado el Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC), un programa muy completo fruto de años de trabajo, investigación y estudio de las tradiciones contemplatives y la psicologia positiva. El EBC se fundamenta en los siguientes pilares: el mindfulness, la capacidad de alargar las emociones positivas, la facultad de acortar las emociones negatives, el altruismo y la compasión, y una perspectiva sobre la multiplicidad del self. El resultado es un libro práctico, útil y asequible (estructurado en ocho sesiones, con múltiples actividades y meditaciones asociadas), pensado para que los lectores puedan completar el programa de forma autónoma.

La ciencia de la virtud

Son muchas las personas que, implicadas en procesos de transformación personal, sufren crisis y trastornos de diversa índole. Algunos sienten que su sentido de la identidad se rompe, o que su sistema de valores ya no es válido. Surgen experiencias espirituales o incluso ?místicas? que producen miedo y confusión. La vida cotidiana se hace difícil, y hasta cabe llegar a dudar de la propia cordura.La psiquiatría moderna no siempre ha sabido distinguir entre los estados de crisis y los estados de enfermedad. Es por esto que hoy se está fraguando una nueva y más amplia perspectiva que considera las crisis como procesos de transformación, con un enorme potencial de nueva salud. Las crisis espirituales se convierten entonces en vías de acceso a niveles más altos de autorrealización y plenitud.En El poder curativo de las crisis, un conjunto de eminentes psicólogos, psiquiatras y maestros espirituales se plantea el alcance y concepto de las crisis, la relación entre espiritualidad, ?locura? y curación. Se habla de las distintas formas de trastornos ?espirituales?, de la concomitancia entre crisis y arte, de los escollos más frecuentes en la práctica del crecimiento personal. Rompiendo con muchos de los esquemas establecidos, este libro nos transmite así un mensaje enormemente liberador: en el interior de toda crisis se encuentra el germen de una radical renovación.Christina y Stanislav Grof son mundialmente conocidos por sus investigaciones en el campo de los estados no ordinarios de conciencia y de la psicología transpersonal.

El poder curativo de las crisis

Aunque todas las personas tenemos la capacidad de la escucha, hemos de aprender a escuchar como un arte para la convivencia, el diálogo y el acompañamiento desde el buentrato.La reconocida psicoterapeuta Fina Sanz ahonda en la escucha en toda su amplitud: la social, la relacional y la personal. Y propone un arte de la escucha fundamentado en la empatía, el conocimiento y la apertura. Para ello resulta inestimable conocer nuestras dificultades para escuchar o, al contrario, detectar qué la favorece, ya sea en el ámbito profesional, en la comunicación con personas cercanas (familia, amistades, pareja?), en los trabajos comunitarios de ayuda a la población, lo mismo que en la escucha a personas con problemas, enfermas o incluso en proceso de morir. El texto es una mina de recursos de autoayuda para aprender a escucharnos y autocuidarnos lo mismo que para escuchar y acompañar a otras personas.

Escuchar, acompañar, bientratar

Tendemos a pensar que nuestros recuerdos son fotocopias del pasado que almacenamos completamente intactas en algún lugar de nuestro cerebro. En realidad, construimos y reconstruimos nuestros recuerdos cada vez que los evocamos. Calle de la memoria nos invita a recorrer los desarrollos más punteros en el estudio de la memoria humana, revelándonos de qué manera el simple hecho de recordar nuestro pasado está sujeto a cambios y adaptaciones constantes y por qué una memoria defectuosa no siempre es algo negativo.Ciara Greene y Gillian Murphy analizan los múltiples beneficios de tener un sistema memorístico flexible y falible: nos ayuda a mantener una identidad coherente, a sostener vínculos sociales y a imaginar de manera vívida futuros posibles. Con todo, la facilidad con la que puede distorsionarse nuestra memoria también conlleva riesgos, como ofrecer testimonios erróneos o caer víctimas de noticias falsas.Lejos de ser un defecto, esta imperfección muestra el modo perfectamente imperfecto en que nuestra mente ha evolucionado para resolver problemas.

Calle De La Memoria

He aquí una propuesta innovadora y valiente. Fundamentado en sólidas premisas científicas, La sabiduría del no saber propugna un giro de 180 grados a nuestro imaginario acerca de las tres realidades que atraviesan la vida de todo ser humano: la física, la individual y la social. Con un lenguaje muy asequible, el autor va destejiendo la obsoleta visión del mundo imperante y desvela un nuevo paradigma científico actualizado, una inteligente proposición que resulta en una guía hacia la humildad, la inclusividad y la esperanza. Cuando sabemos que no conocemos las respuestas a casi ninguna de las grandes preguntas que nos plantea la vida, tenderemos a ser prudentes y abrirnos a la tolerancia y la empatía, porque reconocemos que nuestro pensar es un bucle pleno de carencias. Una vez entregados a la actitud del «no saber» del sabio, abiertos a otras formas de explicar y entender la realidad, aflora el asombro ante la vida y una nueva actitud de cooperación con la existencia.

La sabiduria del no saber

La experiencia del despertar es una, pero se da de una manera diferente en cada ser humano que tiene la fortuna de rendirse a ella. La experiencia del despertar realizada en Aliciah es prueba de que cualquier forma de vida puede ser o una celda o un camino hacia la libertad. Ella estuvo encerrada en la cárcel del sufrimiento hasta que, el mismo dolor, la llevó a la liberación.Las creencias son murallas que erige el ego para protegerse. Hasta que no se derriban no podemos descubrir la grandeza que somos. El sufrimiento puede ser un gran aliado en el proceso de evolución y crecimiento, siempre que no luchemos contra él y aprendamos a soltarlo en el momento preciso.

La sanacion silenciosa

¿Puede haber un descubrimiento más importante en la vida que darnos cuenta de que ya somos eso que anhelamos?En este libro, Rupert Spira destila con meridiana claridad el mensaje de las grandes tradiciones espirituales en dos verdades esenciales: que la felicidad es la naturaleza misma de nuestro ser, y que compartimos un mismo ser con todos y con todo.Basándose en numerosos ejemplos ?extraídos asimismo de su propia experiencia? Spira nos demuestra que tratar de encontrar la felicidad duradera en objetos, situaciones y relaciones es un esfuerzo destinado a la frustración y el desengaño. Hábilmente, guía al lector hasta el reconocimiento de que ya somos la felicidad que buscamos.

Tu eres la felicidad que buscas

La vida es un proceso de búsqueda, encuentros, certezas, incertidumbre, luces y sombras, muerte y renacimiento? En sus giros ascendentes y descendentes, el proceso evolutivo de la conciencia se asemeja a una espiral: de lo inferior a lo superior, de la materia al espíritu, entretejiendo los hilos de la existencia en una trama multicolor en la que lo diverso se transforma en universo.Al liberarse de los apegos que la encadenan, la conciencia llega a la profunda comprensión del significado de la vida y la muerte, que le permite levantar el vuelo hacia el universo infinito y trascendente del espíritu.Ana María González Garza nos invita a cobrar consciencia de nuestras propias inquietudes y experiencias, y emprender nuestra propia búsqueda hacia un nuevo horizonte en el que la dualidad se transforma en unidad y la conciencia despierta a su verdadera esencia en su tránsito hacia lo infinito.

La espiral de la conciencia

Recurriendo con amenidad y simplicidad a analogías, cuentos y anécdotas, el doctor Gutiérrez Ornelas nos ofrece herramientas y perspectivas sabias para abordar los temas candentes de la cotidianeidad: el miedo que nos congela, la ira que nos desborda, la tristeza que nos hunde? hasta propuestas refrescantes como el vincularnos con ojos nuevos al día a día y la manera como podemos relacionarnos desde nuestra profunda sabiduría con los retos actuales.Al final de cada capítulo se ofrecen una serie de meditaciones prácticas especialmente diseñadas para cultivar la aceptación, la compasión o el agradecimiento? y trascender los viejos patrones que limitan el desarrollo de una vida plena.

En el presente

En Nil, en David, en Guillem i la Mariona passen les vacances al mateix càmping, a la vora d'un llac. L'estiu de quan tenen dotze anys decideixen posar en una caixa algun objecte especial per a cadascun d'ells i enterrar-la. Al cap de deu anys, els quatre amics es retroben i decideixen anar a desenterrar la caixa. Però les coses no surten com s'esperaven.

Catalán

Cruølla

L'hora dels mosquits

Un estiu avorrit, un mòbil amb una bona càmera, cinc amics i... Quin fàstic de fama! L'estiu de la Raquel i els seus amics és el més avorrit del món: sense diners, sense viatges i sense poder sortir del barri. O sigui, que han de passar les vacances jugant a basquetbossa o tastant els plats que prepara el pare de la Raquel. Un dia se'ls acut gravar un vídeo i penjar-lo a les xarxes. Però el que ensenyes al món no saps mai com pot acabar...

Som autentics

Sumérgete en este encantador librito y descubre el amor, la sabiduría y las pequeñas grandes lecciones de vida contadas por la adorable ranita que ha conquistado internet.

Tapa dura

Reverte Management (Rem)

Guía de la granota per a la vida

Inglés

Promopress

Printed textile design

Ángel llegó para hacernos ver que la mirada es capaz de abrirnos puertas a otros mundos. Esta es la historia real de dos hermanos que nos mostrarán que todo es posible, que hay lugar para todos y que las cosas no solo se hacen de una forma.¿Quieres acompañarnos y descubrir "nuevas miradas" con nosotros?

Apuleyo Ediciones

La llave magica de angel

A menudo preguntamos a nuestros niños y niñas qué quieren ser de mayores. ¿No es hora de empezar a preguntarles quiénes les gustaría ser cuando crezcan? Un libro lleno de ideas positivas que nos anima a mostrar siempre lo mejor de nosotros mismos.

Editorial Bruño

Lo mejor de ti

L'Abel és un jove que fa de cangur del Marc. Al principi tot va bé i els dos connecten de seguida. Però al cap de poc temps, el nen comença a parlar d'una suposada vida anterior i de la seva família «d'abans», quan vivia en un poble de la costa. L'Abel, estranyat, ho explica a l'Aurora, la mare del Marc, però ella no hi dona importància i ho atribueix al fet que el seu fill té molta imaginació. L'Abel no queda tranquil, perquè el Marc li descriu detalladament la casa i el poble on vivia, els seus altres pares i avis, en diu els noms i assegura que ell es deia d'una altra manera... Però quan li parla d'uns fets tràgics que assegura que va viure, l'Abel s'obsessiona amb la història. El que no s'imagina és que aquella criatura a qui en principi havia de cuidar per guanyar una mica de calés el deixarà trasbalsat per sempre més.

Cruïlla

La segona vida del marc

El drac Genís treballa als cavallets del parc, però fa temps que es mareja, per això s#ha de buscar una altra feina. En trobarà cap que sigui apta per a dracs?  Una col·lecció per aprendre a llegir. Amb unes històries molt divertides ambátext rimat,álletra majúscula i activitats finals de comprensió.

Aprendre a llegir 6 en genis vol ser feli

¿Qué es la libertad? ¿Para qué quiero ser libre? Preguntas incómodas, revolucionarias y complejas. En estos tiempos «atravesados por la moral inmoral de ?es mi libertad, hago lo que quiero?, el problema es saber qué quiero y ?mucho más? quién es este yo al cual la libertad parecería pertenecer».Esta obra nace del intercambio del autor con jóvenes en busca de respuestas a preguntas esenciales, que elige abordar desde la fenomenología como una manera posible de refl¡exionar sobre cuestiones que tienen mucho que ver con el rumbo que damos a nuestra vida, las elecciones que hacemos y las decisiones que tomamos. No hay respuestas enciclopédicas ni fórmulas mágicas; y mucho menos, soluciones definitivas.Se trata de un diálogo íntimo, cercano y accesible con los jóvenes lectores, con el deseo de interpelarlos y sacarlos de su zona de confort para afrontar juntos el arte de preguntar y buscar el mejor camino que nos realice como seres humanos auténticamente libres y responsables.

Editorial Ciudad Nueva

La letra pequeña de la libertad

Mensaxeiros incas correndo polos Andes, bufóns que facían rir a reis e raíñas, recolledores de excrementos, dobres de corpo... a historia está chea de oficios tan raros como sorprendentes!Nas súas páxinas descubrirás personaxes incribles como Bessie Coleman, a primeira piloto negra de acrobacias; Zazel, a primeira muller canón; o gran Houdini, mestre do escapismo; ou Marie Tussaud, que converteu a cera en arte.E non só iso: tamén atoparás animais que traballaban en misións asombrosas, como sapos ao servizo de estafadores médicos, ratas que localizaban minas ou cans que salvaban vidas advertindo de ataques con gas velenoso na Primeira Guerra Mundial.As ilustracións, cheas de cor e humor, converten cada historia nunha pequena aventura: algunhas páxinas semellan un cómic, outras un álbum ilustrado, sempre reflectindo a personalidade dos personaxes... e mesmo os animais contan a súa historia.Un percorrido sorprendente, divertido e cheo de anécdotas que fará rir tanto a pequenos como a maiores. E,para rematar, un test final moi especial axudarache a descubrir que profesión estraña sería a túa.

Gallego

Edicions Do Cumio

O superlibro das profesions

Mensajeros incas corriendo por los Andes, bufones que hacían reír a reyes y reinas, recolectores de excrementos, dobles de cuerpo... ¡la historia está llena de oficios tan raros como sorprendentes! En sus páginas descubrirás a personajes increíbles como Bessie Coleman, la primera piloto negra de acrobacias; Zazel, la primera mujer cañón; el gran Houdini, maestro del escapismo; o Marie Tussaud, que convirtió la cera en arte. Y no solo eso: también encontrarás animales que trabajaban en misiones asombrosas, como sapos al servicio de estafadores médicos, ratas que localizaban minas o perros que salvaban vidas advirtiendo de ataques de gas venenoso en la Primera Guerra Mundial. Las ilustraciones, llenas de color y humor, convierten cada historia en una pequeña aventura: algunas páginas parecen un cómic, otras un álbum ilustrado, siempre reflejando la personalidad de los personajes... ¡incluso los animales hablan a través de bocadillos! Un recorrido sorprendente, divertido y lleno de anécdotas que hará reír a pequeños y mayores. Y, para terminar, un test final muy especial te ayudará a descubrir qué profesión extraña sería la tuya.

Confianza en uno mismo (2024)

Paisaje interior el (2025)

(Psicología) (2024)

Mindfulness relacional (2023)

La ciencia de la virtud (2023)

El poder curativo de las crisis (2025)

Escuchar, acompañar, bientratar (2024)

Calle De La Memoria (2026)

La sabiduria del no saber (2023)

La sanacion silenciosa (2023)

Tu eres la felicidad que buscas (2023)

La espiral de la conciencia (2022)

En el presente (2022)

L'hora dels mosquits

Som autentics (2024)

Guía de la granota per a la vida (2025)

Printed textile design (2015)

La llave magica de angel (2023)

Lo mejor de ti (2024)

La segona vida del marc (2018)

Aprendre a llegir 6 en genis vol ser feli (2025)

La letra pequeña de la libertad (2025)

O superlibro das profesions (2025)

El loco libro de las profesiones (2025)