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Wanceulen Editorial S.l.

Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud.  Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Cada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropométrica junto con una descripción gráfica, compuesta por fotos que muestran la posición inicial y final, además de un dibujo anatómico de la implicación muscular. También se indica para cada ejercicio los complejos articulares y los grupos musculares implicados, así como la categorización del nivel de dificultad. El lector también encontrará las pertinentes advertencias para la realización óptima y saludable de cada uno de los ejercicios y las variantes posibles.  Obra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que se dedica a la actividad física y el deporte, ya que además de disponer de un amplio repertorio de recursos prácticos, proporciona orientaciones precisas para mejorar el rendimiento del deportista preservando su salud osteomuscular.

Editorial Paidotribo, S.l.

3000 ejercicios de entrenamientos volumen 1. Para el desarrollo muscular

Cuando los boxeadores fueron llamados al ring, Johann Trollmann, alias «Rukeli», apareció con el pelo teñido de un rubio chillón. Iba cubierto de la cabeza a los pies con polvo blanco. No solo se había esforzado por parecer un alemán blanco, sino que peleó como decían que debería hacerlo un ario. Desde el primer asalto, apenas movió los pies. Se quedó plantado y retó a su contrincante para que se acercara a intercambiar golpes, sin retirada. De esta forma Rukeli usó su visibilidad en el cuadrilátero para protestar contra el régimen nazi y los prejuicios raciales de la época. En 1933, ganó el título de boxeo de peso semipesado de Alemania, pero los nazis no aceptaron su triunfo porque era gitano.   Más allá de la dramática vida de Rukeli, Jud Nirenberg explora en este libro la forma en que otros boxeadores y atletas lidiaron con el racismo nazi. Los Juegos Olímpicos de 1936, personajes como Joe Louis, Max Baer, Max Schmeling, Jesse Owens, Helene Mayer (la única judía que representó a Alemania en los Juegos Olímpicos) y Adolph Hitler, un fanático del boxeo, forman parte también de esta historia.

Punto De Vista Editores

Rukeli. Johann trollmann y la resistencia romaní antinazi

¿Cuándo se popularizó la práctica del fútbol en América Latina? ¿Cómo los jugadores provenientes de la clase obrera latinoamericana transformaron la práctica lúdica del fútbol en trabajo? ¿Cuál es el mapa de expansión del fútbol frente al del béisbol en América Latina?  ¿Cómo se explica el éxito de la difusión del fútbol?  ¿Quiénes fueron los pioneros y fundadores del fútbol en América Latina?  ¿Quién fue el ?padre? del fútbol brasileño?  ¿Cuál es la historia del fútbol argentino? ¿Qué pautas generan la expansión del fútbol en Centroamérica?  ¿Se introdujo el fútbol en América Latina como una forma de control social?  ¿Cuál es realmente la verdadera magia del fútbol?  ¿Por qué la violencia está tan presente en el público de los estadios latinoamericanos?

Turner Libros

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Historia mínima del fútbol en américa latina

El fútbol es el deporte más popular del planeta y un mecanismo universal de creación de identidades colectivas. Este libro analiza el uso del balompié para producir, moldear y promover identidades nacionales en España desde principios del siglo XX hasta nuestros días. En estas páginas se estudia cómo se han fomentado distintos relatos y estereotipos nacionales españoles, catalanes y vascos, a través del fútbol. Se muestra la naturaleza cambiante y artificial de la mitología nacionalista y se destapan los intereses que, a menudo, se esconden tras la propagación de narrativas patrióticas. De la España de la furia y el eterno fracaso a la Roja campeona de todo en un país profundamente deteriorado por la crisis económica y las tensiones territoriales, la obra descubre cómo los cambios sociopolíticos han ido moldeando unas narrativas futbolísticas que refuerzan las identidades nacionales en un mundo cada vez más globalizado.

Marcial Pons

Marcial Pons / Historia

Goles y banderas

La precisión, riqueza y naturalidad de la prosa, un profundo conocimiento del medio humano y del entorno geográfico de los pueblos de la Meseta, la combinación de distanciamiento irónico y simpatía profunda hacia el mundo rural se funden en las prodigiosas estampas contenidas en "Viejas historias de Castilla la Vieja". Un emigrante regresa a su aldea tras una larga ausencia y rememora la vida de un pueblo castellano de principios del siglo XX: por una parte, estancamiento, rutina, superstición, atraso, pobreza; por otra, sensación de arraigo y pertenencia, relaciones comunitarias, contacto inmediato con vínculos primarios. Completa el volumen «La caza de la perdiz roja», delicioso diálogo entre «el Barbas» -un viejo perdicero- y «el Cazador» -el propio Miguel Delibes-, quienes glosan sus experiencias y reflexionan sobre la actividad cinegética.

El Libro De Bolsillo

Viejas historias de castilla la vieja

Submarinismo

«Quizá la única posibilidad que tengo de llamar la atención es no dejar de tocar los cojones». M. M. es romano, futbolista profesional y militante del grupo de izquierda extraparlamentaria Lotta Continua. Juega en un equipo de la Serie A cuyo capitán se declara nacionalista y conservador. Alérgico a las jerarquías del vestuario, rebelde, incendiario, M. M. es un jugador peculiar y un personaje polémico y controvertido. Un día, declara en una entrevista que el aficionado es «un mierda» que le hace el juego al sistema; otro, trata de organizar un sindicato. Y, andando el tiempo, M. M. llegará a convertirse en el testigo clave del mayor escándalo de amaños y apuestas destapado en su país hasta la fecha... Pero quizá M. M. no cuente toda la verdad. Repudiado y dos veces lesionado de gravedad, se verá obligado a retirarse con solo veinticuatro años sin por ello dejar de brindar ocasiones para que se hable de él, aunque como narcotraficante. Importa cuatro toneladas de hachís, su bote se hunde con la carga, es detenido, consigue escapar y desaparece para siempre, aunque en realidad no esté tan lejos.Esta novela apasionante reconstruye la increíble historia del futbolista de la Lazio Maurizio Montesi, un personaje contradictorio y atormentado, espejo de una época y encarnación de un fútbol muy alejado de la gomina y los tatuajes.

Altamarea

Sotavento

La desaparición del futbolista militante

Gallo Nero

Gallo Nero - Narrativas

El libro de la fama

La Enciclopedia de anatomía del ejercicio, de Hollis Lance Liebman, es una completa guía de referencia y consulta sobre ejercicio y forma física, con instrucciones precisas y profusamente ilustrada con fotografías y dibujos anatómicos. Presenta 125 ejercicios y estiramientos, reseñados paso a paso, con explicaciones claras, fotografías en acción e ilustraciones anatómicas detalladas que señalan los músculos implicados en cada ejercicio. Así, es posible realizarlos con un estilo perfecto, y lograr los mayores beneficios. La Enciclopedia de anatomía del ejercicio ofrece también un completo programa de entrenamiento deportivo, a distintos niveles, para cincuenta deportes concretos. Cada practicante de una determinada disciplina deportiva podrá conseguir así la forma física óptima para la práctica de su deporte preferido. La Enciclopedia de anatomía del ejercicio incluye también programas de entrenamiento y mantenimiento de una buena forma física para las más variadas situaciones de la vida cotidiana, desde fortalecer la espalda o el corazón hasta incrementar la fuerza general o evitar los males de la vida sedentaria. Otros programas de puesta a punto ?únicos en este ámbito? muestran cómo fortalecer o tonificar zonas corporales específicas, cómo tener unas piernas más fuertes, definir mejor los brazos o esculpir unos magníficos abdominales.

Enciclopedia de anatomía del ejercicio

Esta edición revisada y ampliada incluye 10 nuevas tablas de estiramientos para los que trabajan en una oficina o frente a un ordena dor y claves ergonómicas y de corrección postural para evitar dolor de espalda y otras lesiones. Estirándose es: . una guía completa de ejercicios para estirar cada parte del cuerpo . series de estiramientos para los diferentes momentos del día . ejercicios específicos para cada deporte . técnicas de fortalecimiento muscular . programas para superar el dolor de espalda

Rba Libros

Rba Integral

Estirándose

Hécate

Una vida en el aire

Náutica de recreo y turismo en el mediterráneo

Vuelo de distancia (+plano)

Exámenes sauer patrón navegación básica y patrón de embarcaciones de recreo

Natacion

La educación física en el medio acuatico

Pocos deportes como los aéreos son tan desconocidos, y a la vez tan atrayentes para todos aquellos amantes de experimentar las sensaciones de libertad, riesgo, y otras muchas emociones que desde allá arriba parecen estar sólo reservadas a las aves. Pero el concepto de "deportes aéreos" va mucho más allá y, aunque en una primera aproximación, parecen estar sólo reservados a una minor¡a con un importante poder adquisitivo, Alberto Garc¡a nos descubre en este libro que existen modalidades adaptables a todo tipo de edades y posibilidades económicas. Desde la aerostación al aeromodelismo, pasando por el vuelo en alas delta, parapentes, ultraligeros, etc., es seguro que cada persona puede encontrar el más apropiado a sus intereses o la modalidad más asequible para iniciarse en alguno de ellos. La tecnolog¡a y la constante investigación han permitido que en todos ellos se hayan alcanzado unas altas cotas de seguridad. Además, el impulso normativo y apoyo, que por parte de la Federación Aeronáutica Internacional, FAI, y de los diversos aeroclubes se han proporcionado, ha permitido que la práctica de estos deportes esté cada vez más regularizada. Concretamente en nuestro pa¡s es el RACE el organismo que vela por los intereses aeronáuticos, tanto en los aspectos deportivos como tur¡sticos de esta parcela de la aviación. El autor, profesional de la aeronáutica y el periodismo, a través de una narración amena de fácil lectura, nos sumerge en todas y cada una de estas actividades deportivas que d¡a a d¡a ganan adeptos y que, tras la publicación de este libro, conseguirá que sean muchos más los que se sumen a la práctica de estos apasionantes deportes. Indice de la publicación: 1. Aeromodelismo Introducción Historia Componentes Seguridad en vuelo La práctica del deporte La competición 2. Ala Delta Introducción Historia Componentes Volando en Ala Delta Seguridad en vuelo La práctica del deporte La competición 3. Parapente y Paramotor Introducción Historia Componentes Volando en Parapente/Paramotor Seguridad en vuelo La práctica del deporte La competición 4. Paracaidismo Introducción Historia Componentes Seguridad en vuelo La práctica del deporte La competición 5. Aerostación Introducción Historia Componentes Volando en Globo Seguridad en vuelo La práctica del deporte La competición 6. Vuelo a Vela Introducción Historia Componentes Volando en Velero Seguridad en vuelo La práctica del deporte La competición 7. Vuelo con Motor-Ultraligeros y Aviones Ligeros Introducción Historia Tipos de Ultraligeros y Aviones Ligeros Seguridad en vuelo La práctica del deporte La competición 8. Vuelo Acrobático con Motor Introducción Historia Componentes Volando con Acrobacias Seguridad en vuelo La práctica del deporte La competición

Descubrir los deportes aéreos

El juego es el principal dinamizador de un campamento, acertar en su elección se puede convertir en la clave del éxito. Partiendo de la definición de juego huyendo de los tópicos habituales se procede a su estudio y organización.Para ello se tienen en cuenta las posibles interferencias que pueda generar el juego con las demás actividades entre las que se desarrolla.Por último, se ofrece una plantilla y propuestas de juegos de campamentos.Se plantean un total de 20 juegos, divididos en función de la intensidad del trabajo y del momento del día en los que se recomienda su desarrollo, dividiéndolos en juegos para momentos del día de alta intensidad, de intensidad moderada y de intensidad intermedia.

Juegos de campamento para educar y divertir

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El piragüismo como una propuesta de enseñanza recreativa

Bases metodolñgicas del entrenamiento en nataciñn

El ocio y el deporte son elementos centrales del análisis de las sociedades contemporáneas, que tienen un innegable interés en sí mismos, pero que además ofrecen nuevas perspectivas sobre las sociedades en que se desarrollan. Nos informan sobre la estratificación social, los valores preeminentes o los roles de género. Son agentes de expresión cultural, muestra de diversidades y de conflictos, agentes de nacionalización, y cada vez más una actividad económica de primer nivel en el contexto de una sociedad del espectáculo. Este libro plantea el análisis de todos estos factores a partir del estudio comparativo entre las realidades de Brasil y España, dos sociedades a priori bien distintas, pero en las que podemos observar fenómenos similares. Las doce aportaciones del volumen muestran algunas evoluciones diferenciadas, como en el caso del Carnaval en el siglo xix, a la vez que muchos recorridos paralelos, como la dimensión política de los hinchas en el fútbol, los desafíos de las mujeres para practicar deportes, el papel del ocio y el deporte en la nacionalización de las masas, la articulación de la sociedad civil a partir de clubs ?unos elitistas y otros populares?, la utilización por parte de las dictaduras y la conversión del fútbol profesional en un negocio del mundo global. Investigadores de universidades de los dos países abordan estas temáticas con el ambicioso propósito de establecer un diálogo que estimule nuevas miradas sobre el ocio y el deporte en el mundo contemporáneo.

Silex Ediciones, S.l.

Deporte, ocio y nacionalizacion en Brasil y España

¿Puede un partido de fútbol desencadenar una guerra? ¿Es el Barça el único equipo en poder presumir de ser més que un club? ¿Qué peculiaridades unen a conjuntos tan dispares y geográficamente lejanos como el Celtic de Glasgow y el Al-Wehdat de Jordania? ¿Puede el fútbol servir a la causa de la democracia frente a una dictadura y viceversa?El mundo como una pelota, la historia como un partido de fútbol. Leyendo Futbolítica descubriremos que no hay ningún episodio histórico contemporáneo relevante que no se vea reflejado en la trayectoria de algún club de fútbol, hasta el punto de que, a través de sus historias, es posible revivir la mayoría de los acontecimientos que han marcado el último siglo: las rebeliones anticoloniales y la lucha de clases, el nazismo y el comunismo, la Guerra Fría y la de los Balcanes, los conflictos nacionales y la lucha contra las dictaduras?Futbolítica es una lectura apasionante, llena de anécdotas y datos que, con el ritmo vertiginoso de los grandes partidos, nos invita a conocer estos extraordinarios actores políticos que son los clubes de fútbol y a reflexionar sobre su papel, a menudo crucial, como representantes de ideologías, grupos étnicos, comunidades oprimidas o minorías rebeldes.Las presentes páginas reúnen los episodios más significativos de esta inquietante simbiosis entre el fútbol y las dictaduras fascistas; anécdotas, hazañas -a veces trágicas y otras rocambolescas- en las que el fútbol ha sido empleado como venda para tapar los ojos del pueblo o como vehículo de adoctrinamiento en el marco de delirantes diseños propagandísticos concebidos por megalómanos déspotas de medio mundo.El libro se divide en tres partes: la Italia de Mussolini y la Alemania de Hitler, la España de Franco y el Portugal de Salazar, y las dictaduras latinoamericanas.

Futbolitica

Un manual extraordinario sobre el clásico del qigong de "los seis sonidos" elaborado en el prestigioso Instituto de Investigación en Qigong de Shanghái, que ofrece una contextualización histórica y académica ejemplar del método así como una metodología detallada y depurada para practicarlo. Se trata del primer libro de esta nueva colección de "Clásicos del qigong", indispensable para los profesionales de la Medicina Tradicional China y los amantes de las técnicas tradicionales chinas para el cultivo de la vida como el qigong (chikung) y el taijquan (taichi).

Los seis sonidos antiguos

Rayo vallecano. Un equipo de barrio

3000 ejercicios de entrenamientos volumen 1. Para el desarrollo muscular (2016)

Rukeli. Johann trollmann y la resistencia romaní antinazi (2018)

Historia mínima del fútbol en américa latina (2018)

Goles y banderas (2014)

Viejas historias de castilla la vieja (2015)

Submarinismo (2001)

La desaparición del futbolista militante (2025)

El libro de la fama (2017)

Enciclopedia de anatomía del ejercicio (2016)

Estirándose (2016)

Una vida en el aire (2015)

Náutica de recreo y turismo en el mediterráneo (1999)

Vuelo de distancia (+plano) (2014)

Exámenes sauer patrón navegación básica y patrón de embarcaciones de recreo (2003)

Natacion

La educación física en el medio acuatico

Descubrir los deportes aéreos (2007)

Juegos de campamento para educar y divertir (2022)

El piragüismo como una propuesta de enseñanza recreativa (2010)

Bases metodolñgicas del entrenamiento en nataciñn (2008)

Deporte, ocio y nacionalizacion en Brasil y España (2025)

Futbolitica (2025)

Los seis sonidos antiguos (2024)

Rayo vallecano. Un equipo de barrio (2024)