Todo lo que necesitas saber para erradicar tus problemas de sueño y despertarte por las mañanas completamente descansado. Un método que el Dr. Estivill ha venido utilizando con gran éxito desde hace años y que ha ayudado a miles y miles de personas a corregir sus problemas de sueño y a dormir mejor.

Tapa blanda

Español

Para Dummies

Dormir bien para dummies

A lo largo de nuestra vida nos tropezaremos con momentos de todo tipo. Algunos de ellos serán buenos y otros malos, pero lo que sí tenemos por seguro es que, tarde o temprano, acabaremos muriendo. Este libro, escrito por un médico cristiano que padece una grave enfermedad, quiere ayudar al lector a superar el sufrimiento y a convivir con la enfermedad. La lectura ofrece distintos caminos que ayudan a afrontar las situaciones difíciles y a dar sentido a la vida, porque, según el autor, ?la enfermedad también puede dar momentos de felicidad?.

Milenio Publicaciones S.l.

Cómo vivir con la enfermedad

Con 16 años me diagnosticaron un Sarcoma de Ewing, un Cáncer raro, que estaba muy avanzado, el pronóstico era de 3 meses de vida y el tratamiento muy duro, alguna mañana escuchaba que no saldría vivo de ese día. Decidí que mientras respirara, lucharía, cada segundo sería de vida, con unas enormes ganas de vivir, mi actitud, y visualizando que eliminaba el Cáncer ayudaría a curarme.

Ézaro

Quiero vivir

La historia de nueve mujeres que ingresaron en un psiquitátrico en los años setenta, contada por una de las médicos que trató de ayudarlas a salir y recuperar sus vidasEn marzo de 1974, más de doscientas mujeres fueron trasladadas del obsoleto y vetusto Manicomio de Jesús al Hospital Psiquiátrico de Bétera. Llegaron en autobuses, en varias tandas, de un día para otro, sin ser informadas de adónde iban, ni por qué, cuándo o cómo. Llegaron sin nada, porque no tenían nada.A todas esas mujeres se las había despojado de todo. No tenían ni ropa, ni utensilios de aseo propios, ni fotografías, ni nada que les recordase a cómo eran antes de entrar en el manicomio. Encerradas, castigadas, humilladas y medicadas durante años. Enajenadas y deshumanizadas. No solo habían perdido sus vidas; también el recuerdo de haberlas tenido. Aisladas, sin memoria y sin identidad, no habían conseguido conservar ni sus propios nombres. Recuperarlos fue el primer paso para volver.

Temporal Casa Editora

Nueve nombres

En este volumen se condensan tres décadas de investigación sobre los orígenes del glaucoma, en base a estudios experimentales del segmento anterior del ojo y del nervio óptico. El propósito es plantear un marco teórico general donde se puedan encuadrar los aspectos particulares, clínicos, psicofísicos, patogénicos e incluso evolutivos del glaucoma. Tarea ésta imposible de realizar a retazos en los artículos experimentales, pero que es muy necesaria, especialmente hoy en día en que los investigadores del glaucoma, como ocurre en cualquier campo de la salud, pueden tener orígenes muy diversos y con frecuencia con perfiles muy técnicos y alejados del contacto con el paciente.Cobra aquí sentido una nueva visión del glaucoma, coherente pero necesitada de una continuada puesta a punto mediante nuevos diseños experimentales. En cada capítulo se sugieren cauces por donde ampliar la investigación y modos de poner a prueba lo alcanzado hasta el momento, para ser aceptado provisionalmente o rechazado. De ahí el subtítulo de la obra: "Cuaderno de trabajo".Es por tanto una pequeña obra de síntesis teórica, pero con el ojo puesto en el siguiente experimento, y por tanto práctica.Si este opúsculo lograra que algún investigador, novel o avanzado, se sintiera intrigado por las sutiles singularidades de la devastadora enfermedad del glaucoma, que probablemente es parte de un grupo más amplio de enfermedades neurales, nuestro esfuerzo habrá merecido la pena.

Editorial Universidad De Granada

El glaucoma por el principio

¿Y si el párkinson comenzara mucho antesáde que aparezcan los primeros síntomas?¿Y si lo que comemos, bebemos y respiramosáinfluyera más de lo que creemosáen su desarrollo?En este libro revelador, Ray Dorsey y Michael S. Okun, dos de losámayores referentes mundiales en la investigación de la enfermedad deáParkinson, presentan una nueva manera de entender y combatir esteátrastorno neurodegenerativo que durante mucho tiempo se ha consideradoáinevitable. Pero los autores demuestran que hoy en día sabemosámucho más sobre sus causas y, especialmente, sobre cómo prevenirla.Gracias a los avances más recientes, explican cómo el estilo de vidaáinfluye de forma decisiva en la aparición y evolución de la enfermedad.áBasándose también en entrevistas con científicos, médicos y especialistasáinternacionales, este libro ofrece un plan detallado que combinaáestrategias de prevención con los avances tecnológicos y médicos másárecientes. Además, presentan una lista de 25 medidas destinadas aáreducir el riesgo de desarrollar la enfermedad.Una obra imprescindible para comprender el presente y el futuro delápárkinson, y una llamada a la acción con un objetivo claro: avanzaráhacia un mundo en el que esta enfermedad sea menos frecuente y susátratamientos, cada vez más eficaces.

Urano

El Plan Para Vivir Con La Enfermedad De Parkinson

No es posible entender ni explicar la psiquiatría de fin de siglo sin analizar detenidamente las reformas y los cambios habidos en estas dos últimas décadas, que coinciden con el restablecimiento de la democracia en España. En este libro se estudian las trasformaciones habidas en materia de asistencia psiquiátrica, las nuevas formas de atención a las salud mental, sus antecedentes, las ideas y los fundamentos que las sustentan, las exigencias que suscitan las nueva políticas sanitarias, el tema de los costes y de los recursos humanos, y los retos que tales políticas han de afrontar en el futuro. Se describen también, con detalle, los procedimientos y los instrumentos utilizados para desarrollar la reforma psiquiátrica en algunas comunidades autónomas que se consideran significativas, y los rasgos más característicos del movimiento transformardor emergente en América Latina, de forma que a partir de ellos se pueden generalizar algunas bases para el análisis de la compleja cuestión de las reformas psiquiátricas. Es una obra colectiva y, lógicamente, no expresa un punto de vista único, aporta la visión plural de un conjunto de profesionales, vinculados a disciplinas distintas, con dilatada experiencia clínica y en la organización y gestión de servicios, que han estado implicados, de diversa manera y en distintos lugares, en los procesos de transformación. Desde esa posición estudian lo sucedido y elaboran sus análisis y proposiciones, inevitablemente parciales, pero construidos desde el respeto a los datos de la realidad, sin eludir la crítica y destacando aquellos aspectos que consideran de mayor alcance y significación histórica.  Los autores ofrecen unos materiales que contribuyen a incrementar el conocimiento de las condiciones que debe reunir un sistema público para fomentar la promoción de la salud, mejorar la atención al enfermo mental y evitar su marginación y exclusión. Además, de ese modo, amplian las posibilidades de lograr puntos de consenso entre los sectores más directamente implicados profesionales, responsable políticos y organizaciones de afectados. En este sentido, no es aventurado afirmar que estamos ante un libro de referencia para los próximos años.  INDICE: Antecedentes. Nuevas exigencias en la atención a la salud mental. Fundamentos y bases de la reforma. La. Transformación de las instituciones psiquiátricas. Salud mental y atención primaria. La interrelación de los servicios sanitarios y sociales. El derecho al trabajo del enfermo mental. Organizaciones ciudadanas y salud mental. Recursos humanos y costes de la reforma. Formación e incorporación de nuevos profesionales. Costes de la reforma psiquiátrica. Cambios psiquiátricos en España y América Latina.

Ediciones Diaz De Santos, S.a.

La psiquiatría en la España de fin de siglo

La ANOREXIA NERVIOSA es una enfermedad cada vez más frecuente. El ideal de la persona esbelta y delgada se impone con la fuerza de la moda y la presión social, sobre todo a través de los medios de comunicación. Estar delgado se ha convertido en un verdadero culto, que lleva a muchas personas a hacer auténticos sacrificios. La adoración de la delgadez, el terror a la obesidad y las dietas incorrectas y sin control pueden hacer que se contraiga una enfermedad de consecuencias graves, e incluso muy graves, que acabe en la muerte. Fernando García Rodríguez, psiquiatra, describe los hechos insospechados que constituyen los síntomas de la enfermedad, y responde a las preguntas de por qué y cómo ocurren esos hechos, y por último se dan las pautas para su tratamiento. Las respuestas y las soluciones están hechas desde un marco teórico original del autor, y con la esperanza de aportar un nuevo punto de vista que ayude a la solución de esta difícil y, a veces, trágica enfermedad.  INDICE: Los hechos. ¿Por qué se producen estos hechos?. La fobia. La deificación de la delgadez. Alteraciones del programa de la ingesta. Alteración del medio familiar y social. La terapia. Psicoterapia.

Las adoradoras de la delgadez

Zuhaizpe

El Libro De Las Enfermedades Digestivas

DOLOR MUSCULAR - FATIGA - INFECCIONES DE VEJIGA - INSOMNIO - HIPOGLUCEMIA - SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA - SÍNDROME DE COLON O VEJIGA IRRITABLE - CANDIDIASIS CRÓNICASi tienes estos síntomas o padeces alguno de estos síndromes, podrías sufrir fibromialgia. Ahora contamos con un tratamiento revolucionario que puede revertir los efectos de la enfermedad.En este revolucionario libro, el Dr. St. Amand - un experimentado endocrinólogo y profesor ayudante de medicina clínica en la Universidad de California Los Ángeles (UCLA)- nos presenta sus impresionantes descubrimientos, resultado de cuarenta años de investigación y experiencia en el tratamiento de la fibromialgia, así como en las experiencias de cientos de sus pacientes. Este libro incluye el primer protocolo eficaz para revertir el avance de la enfermedad. Dicho programa se basa en el uso de la guaifenesina, un medicamento seguro, barato y fácilmente obtenible a través de cualquier médico. Los autores han comprobado como los síntomas remitían en hasta un 90 % de los pacientes de fibromialgia, volviendo a una vida normal con un tratamiento adecuado a base de guaifenesina.Ahora también podrás descubrir:Por qué suele diagnosticarse erróneamente la fibromialgiaCómo hacer los síntomas más llevaderos hasta que la guaifenesina consigue hacer efectoLa relación entre fibromialgia e hipoglucemia, así como un plan para controlar la hipoglucemia a través de la dietaCómo puede ayudarte también este tratamiento si sufres alguno de los síndromes anteriormente mencionados o bien síndrome de dolor miofascial, síndrome de dolor vulvar o cistitis intersticial crónicaPautas para establecer la dosis adecuada de guaifenesina en tu caso, así como los medicamentos o sustancias a evitar mientras la tomas, además de otras muchas recomendaciones.

Anaya Multimedia

Lo que tu médico puede no haberte contado sobre la fibromialgia

Desde las culturas más antiguas hasta la actualidad, las enfermedades mentales han estado rodeadas del misterio de lo intangible, un magma indefinido de comportamientos extraños, emociones fuera de control y síntomas de variada profusión e intensidad que no encuentran aún certidumbre sobre el origen, ni un lugar preciso en el entretejido cerebral. Pareciera que, cuanto más avanzamos, menos sabemos; no por desmerecer los nuevos aportes, sino por la multiplicación de caminos que se abren cada vez que nos acercamos a un destino que aparenta ser promisorio. Este es el desafío del conocimiento: no bajar los brazos y seguir adelante con la esperanza de que cada revelación sea un logro en sí mismo. Los avances en neurociencia, genética, psicoanálisis, psicología cognitiva e innumerables aportes de otras corrientes del mundo «psi» tratan de responder a una pregunta clásica, más cercana a las grandes cuestiones existenciales que a los dilemas terrenales: ¿qué es y por qué se enferma nuestro psiquismo? Me atrevo a decir que este libro tiene un lado obediente y otro rebelde (¿hablará de mí, quizá?). El primero me sirve para contar cómo la psiquiatría clasifica, reúne y nombra los síntomas en diferentes cuadros clínicos; del segundo recupero y defiendo la singularidad humana, el marco de referencia personal a partir del cual cada uno de nosotros comprende, siente y organiza la vida. Detrás de cada sujeto que adolece del sufrir mental hay una personalidad que se ha cerrado a la dinámica de la experiencia, que ha dejado de ser libre o ha perdido los referentes de identidad y, peor aún, se siente incomprendida por un entorno poco empático con los vaivenes del alma. Las variables expuestas no son incompatibles, se aúnan y se enriquecen mutuamente; tampoco están estancadas, cambian con los adelantos de la ciencia y los nuevos paradigmas culturales y sociales. Me gustaría que «Las enfermedades mentales» no fuera leído solo como un manual que cumple con las exigencias del «modelo descriptivo médico», porque es también el testimonio del dolor humano, de las «urgencias del alma» y sus múltiples interpretaciones.

Lea Ediciones

Las enfermedades mentales

¿Estoy alejada/o de mi propio ser?Alejandra Brener realiza un trabajo meticuloso desarrollando herramientas y reflexiones para reconocer uno de los trastornos más agudizados en la actualidad, que nos azota social e individualmente: el narcisismo. La autora comparte en este libro algunos testimonios reales que le fueron otorgados en su consultorio terapéutico Espacio a Tierra, en el que sus pacientes reconocen las relaciones tortuosas vividas y comparten su modo de sanar.En estos tiempos donde el egocentrismo genera una atmósfera de emociones engañosas y el «marketing» crea ilusiones de un bienestar que no se acerca para nada a la realidad, es necesario quitar las máscaras y empezar a escuchar lo que el interior manifiesta a voz en grito, a través de un idioma corporal que debemos aprender a interpretar para alcanzar la plenitud.

Almuzara

El grito del cuerpo en la era del egocentrismo

¿Cómo habrá hecho quien comercializa un fármaco o un suplemento alimenticio para tener la certeza de que este no irá a causar algún efecto negativo sobre la salud? Por el solo hecho de que algo sea natural, ¿queda automáticamente exento de cualquier efecto tóxico? ¿Dónde está la protección al consumidor, sano o enfermo, que es quien, en última instancia, pagará las consecuencias?   Frente a dudas como estas, este libro intenta indagar sobre las garantías de aquellos compuestos que se consumen para mantener o mejorar la salud. Por un lado, describe los fundamentos detrás del desarrollo de agentes terapéuticos descubiertos mediante la metodología científica, y la complejidad que rodea su síntesis, análisis y controles efectivos para su puesta en circulación en el mercado. Por el otro, cuestiona la legitimidad de las afirmaciones acerca de los beneficios de los productos naturales o ecológicos, denominados nutracéuticos, que se nos ofrecen como suplementos de alimentación y la salud.   El autor vuelca en esta obra su preocupación personal por la percepción popular hacia la naturaleza de los productos curativos que se hallan a nuestro alcance y elección. Su particular experiencia, incluyendo la profesional, le permite conjugar y analizar objetivamente qué hay de ciencia y cuánto de "cháchara" en el negocio de la salud. El libro también marca las diferencias metodológicas que existen entre la medicina convencional y la alternativa, así como las razones por las cuales ambas seguirán coexistiendo.

Editorial Hélice S.c.

Agentes terapéuticos

En los últimos 15 años se han elevado las tasas inaceptablemente altas de sufrimiento, discapacidad y muerte prematura que experimentan las personas con depresión. Actualmente existen más de una veintena de medicamentos antidepresivos disponibles en el mercado, los cuales son dirigidos al sistema neuronal, principalmente a la serotonina (5-HT) y la noradrenalina (NA). En el año 2006 un equipo de médicos en Estados Unidos, entre ellos el doctor Carlos Zarate; como el doctor Angelo De Gioannis en Australia o Diogo Lara, en Brasil, iniciaron una investigación para desarrollar el uso y los beneficios de la ketamina (CI-581) con el objetivo de tratar diversos trastornos mentales. La ketamina fue sintetizada en 1962 por Calvin Stevens y usada clínicamente en humanos desde 1964 por los doctores Guenter Corssen y Edward F. Domino. En un inicio se limitaba su uso al ámbito de la medicina veterinaria. Por sus efectos alucinógenos es considerada como una droga disociativa. No obstante, hoy también es utilizada por la medicina por sus propiedades sedantes, analgésicas y anestésicas, debido a la acción que produce su ap

Profit Amat

Ketamina

La fibromialgia es una enfermedad poco conocida y que a menudo no se diagnostica correctamente. Los síntomas pueden ser muy variados e incluyen dolor muscular y articular, agotamiento, insomnio, dolor de cabeza, irritación intestinal, trastornos del estado de ánimo y depresión. Basándose en más de veinte años de investigaciones clínicas y en su trabajo con miles de pacientes, uno de los expertos más destacados en la fibromialgia y en enfermedades relacionadas con ella explica en qué consiste esta afección y cómo puede tratarse.  Como paciente que ha sufrido dolor crónico, y como respetado y reconocido médico, el doctor Goldenberg nos ofrece una combinación poco frecuente de voluntad divulgativa y competente autoridad en la materia. En esta completa guía aborda todos los aspectos de esta enfermedad, que son:  ? El origen y el pronóstico de la fibromialgia. ? El papel del estrés y otros factores fisiológicos, psicológicos y ambientales. ? La forma de encontrar la información más fiable y los mejores profesionales sanitarios. ? La elección del tratamiento más adecuado, que puede personalizarse en la atención a los síntomas específicos. ? El valor de los remedios complementarios, entre los que se cuentan el yoga, la acupuntura, el ejercicio, las técnicas de relajación, el masaje y la quiropráctica.  Al final de cada capítulo se incluye un apartado con casos reales que se contraponen a los mitos erróneos creados alrededor de la enfermedad.

Ediciones Paidós

Fibromialgia

Un relat autobiogràfic que explica la història d'una dona que pateix maltractament des de ben petita, i acaba desenvolupant fibromiàlgia en l'edat adulta arran de les experiències traumàtiques viscudes.

Catalán

Edita.cat

Memories D'una Supervivent

Dolores diversos, mareos, malestar cardíaco, respiratorio o digestivo son parte del caleidoscopio que conforma las somatizaciones, un trastorno sin aparente causa orgánica, frecuente en las consultas médicas y que proyecta una catastrófica calidad de vida. Los hay que se preocupan más por los síntomas que por la enfermedad, en otros las convicciones de padecer algo grave es indestructible. Conozca las diferencias y semejanzas entre la somatización y el sufrimiento obsesivo de la hipocondría.Todo lo que debe saber sobre las somatizaciones y su mundo: cómo afrontar la enfermedad y evitar el exceso de visitas médicas, cómo reducir los fármacos y no sumergirse en la invalidez. Y cómo salirse de la autopista del miedo y entrar en el camino de las oportunidades.

Editorial Siglantana Sl

Las somatizaciones. Dicen que no tengo nada

Ultima Linea

Los vinculos perdidos

Amat Editorial

La fibromialgia

Pero eso no implica que la magnitud del problema sea pequeña: hay más de 6.000, son graves y miles de personas las padecen (del seis al ocho por ciento de la población). +Qué dificultades deben afrontar estas personas y sus familiares? +Qué problemas supone diagnosticarlas? +Qué se está investigando? Las enfermedades raras plantean un desafío para la sociedad en el ámbito sanitario, social, educativo y científico, por lo que la colaboración se convierte en un elemento esencial.

Los Libros De La Catarata

Enfermedades raras

Las «mejoras» que ha experimentado nuestra cadena alimentaria han venido acompañadas de un coste importante: una mala digestión que, a su vez, ha generado una innumerable cantidad de enfermedades. Esto sucede porque nuestro organismo (y, sobre todo, nuestro sistema digestivo) ha estado sometido a agresiones continuadas, sin acceso a nutrientes de verdad. Todo está en tu digestión nos propone la solución definitiva a muchas de estas afecciones, incluso la fatiga crónica y el autismo.

Todo está en tu digestión

La esclerosis múltiple es una enfermedad crónica, inflamatoria y neurodegenerativa del sistema nervioso central, con un marcado componente autoinmune, que se produce por la destrucción de la mielina que rodea los axones, por lo que la transmisión de la información nerviosa queda comprometida. ¿Por qué se la conoce como ?la enfermedad de las mil caras?? ¿Cuál es su origen y su evolución? ¿Qué tratamientos hay disponibles en la actualidad? ¿Hacia dónde se dirige la investigación? A lo largo de estas páginas, las autoras tratarán de responder estas preguntas para que los lectores y lectoras puedan adentrarse en el conocimiento de una enfermedad que afecta a 2,5 millones de personas en el mundo y que supone la principal causa de discapacidad no traumática en adultos jóvenes entre 20 y 40 años.

Libros De La Catarata

La esclerosis multiple

El dolor crónico es la causa más frecuente de consulta médica ?más de 10 millones de personas lo padecen en España?, pero aún sigue rodeado de misterio, confusión y frustración. La mayoría de los medicamentos ayudan a tratar el dolor agudo, aunque su impacto suele disminuir a largo plazo y pueden generar una fuerte dependencia. Sin embargo, hay alternativas de probada eficacia que no son fármacos ni causan adicción alguna y, en cambio, presentan innumerables beneficios para la salud física, mental y emocional.Con una perspectiva doble como médica y paciente de dolor crónico, la doctora Helena Miranda presenta en esta guía una tesis sencilla pero revolucionaria: la clave para superar el dolor no está en luchar para librarse de él, sino en minimizar la sensación de malestar y el impacto que tiene en la vida diaria de quien lo padece. Basándose en los últimos descubrimientos científicos y en su experiencia personal, la doctora Miranda ha preparado un arsenal de herramientas y estrategias terapéuticas que, sin descartar los medicamentos, van mucho más allá para ayudarnos a vivir bien... ¡a pesar del dolor crónico!

Diana

Adios al dolor

Comer bien para no deprimirse ofrece una visión novedosa y basada en la ciencia sobre cómo la alimentación y la microbiota intestinal pueden influir en nuestra salud mental, y ofrece consejos prácticos para mejorar nuestra calidad de vida.«Este libro, escrito por el mayor especialista francés en los vínculos entre psicología y microbiota, explica, con pruebas científicas que lo respaldan, cómo lo que comemos desempeña un papel central en nuestras emociones. También ofrece consejos prácticos para que lo que comemos no sólo sea un placer, sino que nos ayude a mantener o reparar nuestro equilibrio psicológico. Si hay que leer un solo libro sobre este tema, ¡es éste! Un libro extraordinario», Christophe AndréA la luz de los últimos descubrimientos sobre la influencia de la salud intestinal en la salud cerebral, ya no podemos ignorar el papel de la alimentación en ciertos trastornos mentales como la depresión y la hiperactividad. Este libro te ayudará a entender y a cuidar la relación entre microbiota y salud mental.Contiene numerosos consejos prácticos que te ayudarán a proteger tu microbiota y a mejorar tu bienestar.

Dormir bien para dummies (2019)

Cómo vivir con la enfermedad (2018)

Quiero vivir (2017)

Nueve nombres (2023)

El glaucoma por el principio (2020)

El Plan Para Vivir Con La Enfermedad De Parkinson (2026)

La psiquiatría en la España de fin de siglo

Las adoradoras de la delgadez

El Libro De Las Enfermedades Digestivas (2026)

Lo que tu médico puede no haberte contado sobre la fibromialgia (2020)

Las enfermedades mentales (2023)

El grito del cuerpo en la era del egocentrismo (2024)

Agentes terapéuticos (2013)

Ketamina (2024)

Fibromialgia (2003)

Memories D'una Supervivent (2026)

Las somatizaciones. Dicen que no tengo nada (2024)

Los vinculos perdidos (2024)

La fibromialgia (2023)

Enfermedades raras (2016)

Todo está en tu digestión (2017)

La esclerosis multiple (2021)

Adios al dolor (2021)

Comer bien para no deprimirse (2024)