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Tapa blanda

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Grijalbo

Roca Editorial

«Este programa ha impactado no solo en mi salud, sino en mi vida en general. Belleza radical es un libro obligado para dar el próximo paso evolutivo hacia una hermosa vida. Es brillante.»&lt; B>Drew Barrymore Deepak Chopra, líder de la medicina integral y autor bestseller, junto con de Kimberly Snyder, nutricionista de Hollywood, llegan con este libro para ofrecerte un excitante, divertido y práctico programa que te ayudará a transformarte desde dentro hacia afuera gracias a los seis pilares de la vida saludable: nutrición interior, nutrición exterior, el sueño, la vida natural, el movimiento y la nutrición espiritual. En cada uno de estos pilares, los autores te dan tips prácticos, rutinas innovadoras y recetas que te permitirán alcanzar tu mayor potencial de belleza y de salud. Belleza radical te enseña a usar los ingredientes más efectivos para el cuidado del cuerpo, mezclados con medicina ayurvédica, así como a mantener tu piel para alcanzar un balance en el sistema nervioso y ralentizar los rasgos de la edad. Además, Chopra y Snyder te muestran cómo tener una vida basada en emociones positivas y cómo importa rodearte de la naturaleza para recuperar esa belleza que es inherente a ti. Todo esto se suma para ayudarte a desarrollar un cuerpo y una mente más saludables, incrementando tu brillo natural, tu presencia magnética y tu vitalidad. Reseñas:«Con la guía de Kimberly Snyder he cambiado mi salud nutricional para siempre. Como resultado, tengo más energía, una mejor piel y, en general, más salud.»Reese Witherspoon «Fortaleza y belleza van de la mano: es lo que este brillante método, compartido por dos de los más inspiradores líderes de la vida saludable, nos enseña. Energético, entretenido; en pocas palabras, cool. No sólo aprenderás acerca de los últimos temas de nutrición, meditación, yoga y sueño, sino que amarás las deliciosas recetas que el libro te ofrece.»Eva Longoria

Grijalbo, Esp - Random House Mondadori

Belleza radical

Michelle Phan ha creido siempre en el maquillaje, desde que fue capaz de maquillarse por si sola. Cuando se miraba al espejo y se veia completamente transformada, siempre se sintio enamorada con las sensaciones y las bondades del maquillaje. Es asi como decidio colgar su primer video relacionado con el maquillaje en YouTube y, desde entonces, se ha dedicado a inspirar a millones de personas utilizando el maquillaje como herramienta de expresion y transformacion. Michelle es ahora una marca internacional que motiva y transforma a millones de personas en el mundo entero a traves de su sello y estilo. Un libro repleto de historias y fotos de su vida propia, consejos para todo tipo de personas, incluso, las grandes celebrities internacionales han sido inspiradas por la pasion de Michelle por el maquillaje. Un libro practico que ayudara a que seamos capaces de ensenar lo mejor de nosotros mismos.

Rocaeditorial

Maquillaje

Deepak Chopra, líder de la medicina integral y autor bestseller de The New York Times, al lado de Kimberly Snyder, nutricionista deHollywood y también autora bestseller, te ofrecen un excitante, divertido y práctico programa que te ayudará a transformarte desde dentro hacia fuera.

Belleza radical (2022)

Maquillaje (2015)

Belleza radical (2017)