Poner límites nunca fue tan fácil.Un manual práctico y directo sobre laimportancia de decir «no» conasertividad.

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COMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA

b De Bolsillo

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Este libro me pareció una guía ingeniosa para aprender a decir lo que pensamos con educación y firmeza. Alba Cardalda combina su experiencia psicológica con toques de humor, perfecto para quienes manejamos redes y trabajamos en marketing digital. Lo leí en un viaje a Cusco y me hizo reflexionar sobre cómo poner límites sin perder la sonrisa. ¡Muy recomendable para mejorar nuestras relaciones y bienestar!

Consejos prácticos para poner límites con humor

Como mandar a la mierda de forma educada

¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo,la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y ,cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relacióncon los demás y con nosotros mismos.En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña adecir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobretodo, libres de ser quienes realmente somos.

SBS CUSCO

SBS AREQUIPA

SBS MIRAFLORES(PARDO)

SBS TRUJILLO

SBS CHICLAYO

SBS ESAN

SBS PIURA

SBS ENCALADA

SBS SAN.ISIDRO

SBS SAN.MIGUEL

SBS LOS OLIVOS

CÓMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA

Cómo mandar a la mierda de forma educada

¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y ,cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.

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El servicio 10/10, encuentras muy buenos libros! Recomendado

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Fue mi primera compra en esta librería y fue espectacular, el libro me llegó bien empaquetado y muy muy cuidado sin raspón alguno.
Y la atención por WhatsApp fue genial , recomiendo al 100%

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Excelente servicio y atención, hice mi pedido, realicé el pago y al día siguiente recibí mis libros, muy satisfecho con la compra, volveré a comprar más libros

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Excelente servicio, pago seguro, recojo cómodo y céntrico, y variedad de libros. Cumplieron con el plazo de entrega. 100% recomendado.

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Una librería con un servicio excelente. Hice la compra de un libro y me lo entregaron en menos de 2 horas. El servicio fue rápido y muy atento. ¡Totalmente recomendado!

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Como mandar a la mierda de forma educada

Alba Cardalda

Precio: S/ 39.99

S/ 49.00

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