Consigue una memoria de elefante

Descripción

El campeón del mundo en memoriaárápida, Miguel Ángel Vergara, y JoséáMaría Bea, subcampeón de Españaáde memoria de fondo, nos enseñanáen este libro las técnicas más eficacesápara conseguir una memoria prodigiosaáy mantener ágil y activa nuestraácapacidad de memorización¿Le cuesta retener el nombre de las personas con las que no tiene trato frecuente? ¿Es capaz de recordar una fecha, una dirección o un número de teléfono sin anotarlo? ¿Se acuerda de aquello que estudió hace tiempo? ¿Es capaz de hacer la compra sin una lista y sin olvidarse de nada? ¿Y de saber todo lo que tiene que hacer en los próximos días sin recurrir a su agenda?La memoria es un instrumento fundamental en todos los ámbitos y etapas de la vida, y la sobreinformación que nos rodea en el mundo actual nos satura muchas veces y nos hace perder ca¡pacidad de concentración y memorización. Por otra parte, necesitamos continuamente mantener activa nuestra capacidad de memorización: para estudiar, aprender idiomas, estar al día en nuestro campo de trabajo y en las herramientas que nos ofrecen las nuevas tecnologías, etc.Este libro pretende ponerle remedio a través de técnicas, trucos, ejercicios y motivación para todos aquellos que quieran mantener su memoria a pleno rendimiento: desde estudi¡antes y opositores a personas de mediana edad que no quieren padecer deterioro cognitivo.