Recetas para el alma

Descripción

Al igual que dedicamos tiempo y conciencia para alimentar nuestrocuerpo, para Christian Bravo es fundamental fortalecer nuestras virtudesy cocinar a fuegolento nuestras emociones cada día.El reconocido chef inició una nueva etapa como coach motivacional conRecetaspara el alma, uno de los podcasts con mayor éxito en el rubro delcrecimiento personal en toda Latinoamérica, y que, ahora, se convierteen su primer libro.Recetas para el alma reúne recetas y pensamientos de filósofos,psicólogos,científicos, artistas, políticos, escritores y especialistas en el campodel desarrollo personal. Cualidades como el propósito, la perseverancia,la gratitud o el perdón son comentadas y explicadas a partir de lascitas de grandes personajes y de las propias experiencias y aprendizajesdel autor.Christian no solo es uno de los chefs más importantes de su generación,también es una persona valiente y resiliente. Supo reinventarse,desafiar adversidades y transformar su experiencia en enriquecedorasreflexiones de vida que hoy nos sirve con placer en este exquisito menúque alimenta nuestra alma y felicidad.Incluye prólogo de Gastón Acurio.«Un libro que concentra profundos mensajes y recetas que iluminan elcamino del alma hacia la mejor versión de uno mismo».Carlitos Páez