Independencia emocional

Borja Quicios Abergel

Precio: S/ 47.99

S/ 80.00

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Descripción

Tu felicidad personal no puede depender de la validación constante de los demás. Por el contrario, debe ser una fuerza que te enseñe a decir que no cuando es necesario y a pedir ayuda cuando te hace falta. Ser independiente emocionalmente implica una introspección para comprender qué tipo de apego tuvimos en la infancia y cómo condiciona nuestro presente, además de un trabajo constante sobre nuestra autoestima para poder tomar mejores decisiones y de un sólido entrenamiento de la asertividad.

Sobre el autor

(Información del autor no disponible)

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Adriana Pachas
Hace 2 meses
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Carlos Vega
Hace 10 meses
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