Cuaderno de felicidad

Descripción

Editorial Planeta Ejercicios y estratégias que mejoran tus hábitos para encontrar la felicidad «El Cuaderno de felicidad ofrece ejercicios y estrategias para ayudar al lector del libro La alta rentabilidad de la felicidad a formar nuevos hábitos que le permitan encontrar la felicidad en medio de su realidad. Además, los usuarios de este cuaderno tienen acceso a una web que les permite escuchar comentarios del autor, resolver pruebas y continuar su trabajo de felicidad en línea. La alta rentabilidad de la felicidad es un libro que presenta, a través de estudios científicos recientes, los beneficios y aportes de la felicidad en el desarrollo personal y profesional. Incluye también una serie de ejercicios y estrategias totalmente probadas que aumentan este sentimiento. Haciendo los ejercicios del libro, el cuaderno y la web en la frecuencia indicada, y siguiendo las estrategias planteadas, el lector aprovechará el regalo que la vida le da minuto a minuto: la posibilidad de ser feliz. David Fischman ha dedicado su vida a ayudar a las personas a ser más felices, esta obra es una sólida contribución a su misión»