Descripción
Los problemas inmunológicos y las enfermedades autoinmunesáestán aumentando a un ritmo sorprendente en el mundo actual.áEn un ambiente plagado de sustancias químicas no testadas niáreguladas, radiación y contaminación lumínica y acústica, estosádisruptores inmunológicos (IDC) provocan desequilibrios en nuestroáorganismo. Si bien variables como la edad, el consumo de medicamentosáy el estado general de salud influyen en el funcionamientoáde nuestro sistema inmunitario, los médicos se esfuerzanápor ayudar a sus pacientes a encontrar soluciones viables paraálas enfermedades crónicas que padecen.En esta obra, la reumatóloga integrativa Aly Cohen propone unaásolución para minimizar la exposición a las sustancias que alteranáel sistema inmunitario y activar los mecanismos naturales deádesintoxicación del cuerpo. Con un lenguaje claro y accesible, laádoctora Cohen expone las sorprendentes maneras en las que losácontaminantes ambientales afectan a nuestro cuerpo, al vincularásíntomas específicos y afecciones con la exposición diaria. Enáestas páginas podrás descubrir lo que acecha en el agua, la comida,álos productos de cuidado personal y los artículos del hogar.áY, lo más importante, podrás explorar medidas sencillas y asequiblesápara llevar una vida más libre de tóxicos.Mediante cuatro pilares que te permitirán mejorar la salud ambiental,ácuestiona rios para evaluar el riesgo de las toxinas y unáplan de 21 días para reducir de manera significativa la exposiciónáa sustancias tóxicas y mejorar los procesos de desintoxicación,áeste libro está repleto de valiosos recursos que te ayudarán aátransformar tu vida.«Este no es solo un libro; es una hoja de rutaáhacia un mejor estado de salud y una mayoráresiliencia en la vida moderna. Un recursoáinestimable para cualquier personaáque trate de prevenir y lidiar con la enfermedad».á-ANDREW WEIL, MD,áautor de True Food
