No es por la astenia primaveral. Ni porque nos falte hierro.Sencillamente, es imposible llegar a más.ESTAMOS CANSADAS DE ESTAR CANSADAS.Y no, no podemos con todo. Ni queremos poder.

Tapa blanda

Español

Roca Editorial

Estado civil: Cansada

Sentirte bien con tu cuerpo, tenga la forma que tenga, es posible si sabes cómo.Descubre qué es lo que te ha estado frenando hasta ahora para no amarte incondicionalmente.Para mirarte al espejo y gritar a los cuatro vientos «¡Qué buena estoy!» no te hacen falta dietas ni milagros. Aprende a reconocer tus emociones y a identificar qué papel juega la comida en ellas.En estas páginas aprenderás que no hay nada malo en ti, que no te mereces que nadie te desprecie por tu talla de pantalón y que eres merecedora de tener una vida plena en la que sentirte completamente feliz independientemente de lo que diga la báscula. Esto no es una oda a los kilos, no te confundas, es un canto a la libertad por sentirnos bellas solo por ser humanas. Y para ello, este libro pretende inspirarte y empoderarte con ejercicios que puedes poner en práctica de inmediato.Grábate esto a fuego: si hasta ahora has usado tu discurso interno para hundirte y castigarte, ¿cómo no lo vas a poder usar para amarte y cuidarte?La vida es mucho más bonita cuando aprendes a quererte, Buenorra.

La Esfera De Los Libros, S.l.

La Esfera De Los Libros

Que buena estoy

Un amigo verdadero siempre te dará sombra en el calor y calor en la sombra.Ba, el elefante, y Be, la ovejita, se tropiezan en mitad de un salón desordenado. Pese a sus diferencias, encuentran la forma de cuidarse y protegerse, demostrando que la amistad verdadera no entiende de especies ni tamaños. A través de sus aventuras cruzando la gran sala, Be y Ba comprenden el valor del compañerismo y del trabajo en equipo, volviéndose inseparables.

Ana Morales

Estado civil: Cansada

Que buena estoy (2024)

Be Y Ba (2025)