Tapa blanda

Tapa dura

Español

Grou

Montena

TIEMPO PARA VIVIR

Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar para gestionar tu tiempo y aprovecharlo al cien por cien.¿Te cuesta concentrarte en una sola tarea?¿Dejas siempre tus hobbies para después?¿Tu vida personal y el trabajo se entremezclan demasiado?¿Sientes que procrastinas mucho?El tiempo es lo único que tienes. Aprende a sacar el máximo partido a tu trabajo para poder disfrutar de tiempo de calidad para lo que de verdad importa. Descubre el poder de los pequeños hábitos, aprende a planificar, define objetivos realistas, maximiza tu concentración, déjate de distracciones y encuentra momentos para hacer lo que realmente te gusta.En definitiva: actúa en el día a día para construir una vida alineada con lo que realmente te hace feliz.

¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero nosabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Lospequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos c

TIEMPO PARA VIVIR (2025)

TIEMPO PARA VIVIR (2025)

TERAPIA PARA LLEVAR PREMIUM