¿Sufres por anticipado? ¿Siempre estás cansado? ¿Te olvidas de las cosas? ¿Padeces de insomnio e irritabilidad? Bienvenido al mal del siglo.Niños, jóvenes, adultos, ancianos… Hoy en día, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de información, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumulación de preocupaciones tienen nefastas consecuencias en nuestro bienestar físico y psicológico.En Ansiedad, el reconocido psicoterapeuta y divulgador Augusto Cury, que se ha convertido en el autor de mayor éxito en Brasil de la última década, desentraña los síntomas y características del Síndrome del Pensamiento Acelerado (spa) y te guía para navegar en tu interior, reconocer tus fragilidades, corregir el rumbo y asumir la autoría de tu propia historia. El libro explica las raíces del extendido mal psicológico y ofrece técnicas para recuperar la tranquilidad emocional y mental y volver a experimentar plenamente el placer de la vida.

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Libros Del Asteroide

Ansiedad

¿Cual es la diferencia entre estres y ansiedad? ¿Cuales son las consecuencias de la falta de control de estres? ¿Como saber si tenemos ansiedad saludable o enfermiza? Y ¿como gestionamos el estres y la ansiedad?Con base en sus experiencias autobiograficas y en investigaciones sobre inteligencia emocional, el psiquiatra Augusto Cury hace una propuesta de valiosas herramientas emocionales para la administracion del estres y la ansiedad. estas representan un cambio de paradigma para nuestro bienestar psicologico y fisico porque nos hacen mas conscientes, menos reactivos y mas receptivos. Aunque, como el mismo autor apunta, hay que reconocer que requerimos de una dosis saludable de estres y ansiedad que nos permita “despertar” y volvernos mas asertivos. Asimismo, necesitamos de la resiliencia como un mecanismo base para sobreponernos ante la adversidad, para salir adelante con ventajas que antes no teniamos y para transformar el caos en una oportunidad creativa. Como apunta Cury: “Una mente resiliente es crucial para la administracion de la ansiedad y del estres”.

Oceano Travesia

Editorial Oceano Peruana S.a.

Ansiedad 2

Formar niños y adolescentes sociables, felices, libres y emprendedores es un hermoso desafío en estos momentos. La soledad nunca fue tan intensa: los padres esconden sus sentimientos a los hijos, los hijos esconden sus lágrimas a los padres, los maestros se ocultan detrás de las tizas. El estrés y la ansiedad son parte de la rutina de jóvenes y adultos. La producción de conocimiento se ha multiplicado, pero las nuevas generaciones no son formadas para pensar, sino para repetir información.La educación atraviesa una crisis sin precedentes en todo el mundo. ¿Hay esperanza? ¡Sí! En este libro el psiquiatra y científico Augusto Cury muestra que es necesario cultivar la emoción y expandir la inteligencia de los jóvenes. Y, para eso, padres y maestros precisan de herramientas para estimular a los niños y adolescentes.

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Padres brillantes, maestros fascinantes

Conoce los inicios de la carrera del doctor Marco Polo, protagonista de la serie El hombre más inteligente de la historia.Marco Polo, un joven lleno de sueños y expectativas, y candidato a tener un futuro brillante, se enfrenta a una dura realidad al ingr

El futuro de la humanidad

El doctor Marco Polo continua sus investigaciones sobre Jesus y sobre los Codigos que encierran la clave de la felicidad humana.Para el complejo ser humano Jesus, ser feliz no era estar siempre alegre, sino saberse reinventar ante la adversidad y las frustraciones: gestionar sus pensamientos y emociones cada vez que pasara por una crisis en su vida. Por ello, el psiquiatra Marco Polo emprende la mision de develar la esencia de los Codigos de la felicidad a traves de conferencias masivas que cambian la forma de pensar de mucha gente y afectan de forma positiva sus vidas. Pero cuando todo parece marchar bien, se vuelve blanco de un grupo organizado que quiere boicotearlo. De forma intrepida sortea una serie de atentados que ponen en peligro no solo su vida, sino la de sus seres amados.

El hombre mas feliz de la historia

Dos neurocientíficos y dos teólogos se reúnen en torno a una mesa redonda para analizar un tema fascinante: la mente de Jesús.Después de sufrir una terrible pérdida personal, el doctor Marco Polo, psicólogo e investigador, va a Jerusalén a participar en un ciclo de conferencias de la ONU y se enfrenta a una pregunta sorprendente: ¿Jesús sabía manejar su propia mente?Al aplicar parámetros científicos al intelecto de Jesús, Marco Polo encuentra revelaciones sorprendentes: más que a un personaje mítico, analiza a un hombre con una extraordinaria habilidad para lidiar con pérdidas y frustraciones, gran capacidad de resiliencia y autocontrol, y talento para formar mentes brillantes. Los debates en torno a los análisis de Marco Polo son seguidos por miles de espectadores en todo el mundo a través de internet, pero no todos están preparados para ver a Jesús bajo una óptica tan revolucionaria. Ahora los intelectuales tendrán que lidiar con sus propios fantasmas y encarar peligros que jamás esperaron.

Oceano Librerias

El hombre mas inteligente de la historia

Augusto Cury asegura que nunca ha habido tantos prisioneros en las sociedades libres como ahora. En efecto: los celos nos someten a una pesada condena emocional que cargamos continuamente, y afectan a hombres y mujeres de todos ambitos, profesiones y clases sociales. Quien dice amar al otro pero intenta cambiarlo y controlarlo, vive en un estado de desamor propio, frustracion e insatisfaccion que no se llenara nunca. Por eso no basta con amar solo con la emocion: hay que amar con sanidad y con una dosis de inteligencia. Para que la relacion tenga cimientos fuertes y perdure, debe proceder de una mente y corazon equilibrados. Y como afirma el autor: los celos son una enfermedad que hay que curar si perseguimos el sueño de ser nosotros mismos, amar y ser amados, y vivir libres de cadenas emotivas.

Ansiedad 3

Concluye la trepidante saga del doctor Marco Polo en su búsqueda de respuestas para los momentos más oscuros de la humanidad.El reto era enorme, pero parecía dentro de los límites de lo normal: el psiquiatra Marco Polo debía tomar a doce jóvenes con diver

El medico de la emocion

La figura de Jesús de Nazaret puede estudiarse desde muy distintas ópticas: hay quien ve en él a Dios encarnado en hombre, y con ello la única vía verdadera para la salvación del alma; y hay también quien considera su existencia como un mito ideado por la tradición papista para controlar con enseñanzas morales al vulgo. En esta novela, continuación de El hombre más inteligente de la historia y El hombre más feliz de la historia, Augusto Cury retoma la historia del psiquiatra Marco Polo, quien continúa con sus investigaciones sobre Jesús y las lleva a sus últimas consecuencias

El líder más grande de la historia

365 DÍAS DE INTELIGENCIA es una obra filosófica y motivacional que invita al lector a embarcarse en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. A través de fragmentos cuidadosamente seleccionados de sus principales obras, Augusto Cury —el psiquiatra más leído del mundo en la actualidad— ofrece reflexiones y aforismos diarios que irrigarán la mente con inteligencia emocional, significado y plenitud.
Este libro está diseñado para acompañarte durante todo un año, proporcionándote la inspiración cotidiana para enfrentar los desafíos de la vida mientras desarrollas la creatividad, la curiosidad y la consciencia plena. En cada página encontrarás motivación para vivir el mejor año de tu vida, superando los retos con sabiduría y una efectiva gestión de la emoción.
"EN LAS VICTORIAS, LOS SABIOS SON AMANTES DE LA ALEGRÍA; EN LAS DERROTAS, SON AMIGOS DE LA REFLEXIÓN. Y TÚ, ¿ERES SABIO?"

365 Días de inteligencia. Para vivir el mejor año de tu historia

Ayuda a tus hijos a desconectarse de sus dispositivos y a gestionar sus emociones para que vivan felices y libres de estrés. Pensar en exceso, sin gestión, agota el cerebro, y ahora es peor con la masificación de los celulares, las redes sociales y la inteligencia artificial. La intoxicación digital es el mal del milenio. Nos estamos enfermando colectivamente y ya entramos en la era de los mendigos emocionales. El mundo digital trajo beneficios innegables, como la comunicación y el acceso a la información, pero causó un desastre sin precedentes en el cerebro humano, alterando el ciclo de la dopamina y la serotonina y generando una dependencia similar a la que genera la cocaína. Retire el celular a un joven por 24 horas y verá cómo la dependencia digital no es un trastorno casual, sino un síndrome psicológico grave. Millones de niños, adolescentes y adultos presentan síntomas de insatisfacción, inquietud, intolerancia a la frustración, autoexigencia, déficit de empatía y autocontrol.

Intoxicación digital

20 Reglas de oro para educar hijos y alumnos. Como formar mentes brillantes en la era de la ansiedad

Un manifiesto por una educación inteligente para formar a jóvenes pensantes y felices.Los padres de familia y los profesores luchan por el mismo objetivo: conseguir que los jóvenes a su cargo crezcan felices, saludables y sabios. Sin embargo, muchos de el

SBS CUSCO

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SBS SAN.MIGUEL

SBS LOS OLIVOS

esta nueva era de la quiebra emocional y el agotamiento cerebral, Inteligencia socioemocional nos ofrece una serie de herramientas innovadoras para ayudar a nuestros niños y estudiantes a enfrentar con resiliencia y creatividad los desafíos de la vida y l

Editorial Oceano, S.l.

Inteligencia socioemocional. Herramienta

Inteligencia emocional para todos los aspectos de la vida diaria.

Vivimos en una época de preocupación capital por el desarrollo sustentable. Pero no sólo nuestro planeta tiene reservas limitadas que debemos saber gestionar con responsabilidad y visión e

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Gestión de la emocion

Diana

El sentido de la vida

Planeta

El coleccionista de lágrimas

Augusto Cury - el escritor más leído de esta década en Brasil y el psiquiatra más leído hoy en el mundo - propone en su nuevo libro una importante reflexión sobre la educación inteligente, los límites saludables y la necesidad de la gestión emocional de los padres para el éxito y la educación de los niños. Después de todo, es más probable que los padres felices críen hijos felices. Con técnicas y soluciones prácticas a problemas cotidianos (como el uso excesivo del móvil y de los videojuegos), la disciplina a la hora de realizar las tareas escolares, la colaboración con las actividades domésticas, entre otras. El autor enseña a los padres cómo calmar su propia mente para luego pacificar la ansiedad de los niños. Es un desafío, pero los resultados son sorprendentes. Augusto Cury - the most read writer of this decade in Brazil and the most read psychiatrist today around the world - proposes in his new book, an important reflection on intelligent education , healthy limits and the need for parents' emotional management for the success of their children's education. After all, happy parents are more likely to raise happy children. With techniques and practical solutions for everyday problems - such as excessive use of cell phones and games, discipline when carrying out school tasks, collaboration with domestic activities, among others -, the author teaches parents how to calm their own minds and then pacify children's anxiety. It's challenging, but the results are surprising.

¡Auxilio, mi hijo no tiene límites!

EL VENDEDOR DE SUEÑOS. EL LLAMADO

En Mujeres inteligentes, relaciones saludables, Augusto Cury nos da las claves para sacar lo mejor de nosotras mismas y crear relaciones saludables. En este libro, dedicado a la mujer, encontrarás las diferentes tipologías de la personalidad femenina, sus aspectos positivos y negativos, y cómo reforzar lo bueno para que las mujeres (y, en menor medida, los hombres) sepan crear relaciones afectivas y de pareja positivas. Esta obra nos presenta las leyes fundamentales de las relaciones saludables y los errores capitales de una relación enferma.

Editorial Planeta Peru S.a.

Mujeres inteligentes, relaciones saludables

Zenith

Nunca renuncies a tus sueños

No hay jóvenes difíciles, sino una educación inadecuada. La educación de nuestros sueños: cómo formar jóvenes felices e inteligentes. Este libro va a cambiar tu visión sobre cómo educar en la excelencia.Formar niños y adolescentes sociables, felices, libres y emprendedores es un hermoso desafío en estos momentos. La soledad nunca fue tan intensa: los padres esconden sus sentimientos a los hijos, los hijos esconden sus lágrimas a los padres, los maestros se ocultan detrás de las tizas.El estrés y la ansiedad son parte de la rutina de jóvenes y adultos. La producción de conocimiento se ha multiplicado, pero las nuevas generaciones no son formadas para pensar, sino para repetir información. La educación atraviesa una crisis sin precedentes entodo el mundo. ¿Hay esperanza? ¡Sí! En este libro el psiquiatra y científico Augusto Cury muestra que es necesario cultivar la emoción y expandir la inteligencia de los jóvenes. Y, para eso, padres y maestros precisan de herramientas para estimular a los niños y adolescentes.

Editorial Diana S.a. De C.v

El doctor Augusto Cury reflejó en Padres brillantes, maestros fascinantes las opiniones de padres, psicólogos, médicos y pedagogos acerca de la educación. Ahora, con Hijos brillantes, alumnosá fascinantes ha llegado el momento de hablar con los propios jóvenes sobre sus pensamientos, conflictos y deseos. Cada uno De los capítulos que forman esta obra nos narra la historia de un adolescente que se ha sentido herido por la vida y rechazado por la sociedad. Sin embargo, todos ellos han aprendido a superarse y a recuperar la confianza en sí mismos y la esperanza en un futuro mejor.Este libro nos ayudará a comprender por qué la juventud se ha encerrado en sí misma, ha perdido laá ilusión y la capacidad de discusión, y nos proporcionará herramientas de apoyo para los jóvenes y los no tan jóvenes.