Alimentación y salud integral para niños. Corregir una enfermedad cuando ya se ha manifestado es como empezar a cava un pozo cuando se tiene sed. Lo que unos pocos idealistas defendíamos hace unas pocas décadas, suscitando reacciones de escepticismo o de ironías, es hoy en día un hecho científicamente demostrado: hay una relación muy estrecha entre lo que comemos y la multitud de enfermedades degenerativas que acechan el mundo.

Tapa blanda

Español

Editorial Dilema

Alimentacion y salud integral para niños

Este libro, repleto de sabiduría y amor, está escrito por un hada que lleva años trabajando con plantas y aceites esenciales. Desde la recolección de las plantas hasta la elaboración de los medicamentos, aprenderemos lo necesario para hacernos con el botiquín natural que no debería faltar en ningún hogar.

Tikal

El botiquín de las hadas

Con el menarca la mujer entra en su propio poder. Con la menstruación practica su propio poder. Con la menopausia se trasforma en el poder mismo. Aún siendo pensado para prevenir y tratar los inconvenientes físicos y psicológicos que acompañan a la menopausia, Los años de regeneración de la energía es un libro escrito para las mujeres de todas las edades, ya que llegar a gestionar la última etapa de la vida de una manera óptima, es el resultado de un trabajo constante sobre una misma. Además de una clara exposición de lo que es la menopausia, tanto del punto de vista de la medicina oficial como de la Medicina Tradicional China el libro ofrece una información detallada sobre la dieta a seguir, las plantas medicinales, los remedios homeopáticos, los puntos de acupresión para minimizar los síntomas, sin olvidar mitos y leyendas que ayuden a entender y a integrar un pasaje que, si hecho con conciencia y aceptación, se volverá "sagrado" y abrirá las puertas a una nueva realidad de crecimiento espiritual y sabiduría

Menopausia

La esencia de la vida es equilibrio y armonía. Uno de los conceptos más importantes en la medicina tradicional china es el yang sheng, o bien "aquello que cuida de la vida", donde yang está por "cuidar, nutrir" y sheng por "vida y salud". El yang shen persigue la salud y el bienestar alimentando a la vez el cuerpo, la mente y el espíritu, en armonía con los ritmos naturales de la naturaleza y sus leyes universales. Este libro es una invitación a practicarlo.

Ecodieta

La fitoterapia energética consiste en acercarse al conocimiento de la planta no tanto o no solo por los principios activos químicos que posee, sino de una manera más intuitiva y sutil, escuchando su propio lenguaje a través de su color, sabor, olor, forma, etc. Aquellos que se ocupan de las terapias naturales u holísticas deben asumir la responsabilidad de que su contribución no mire únicamente a ser técnica o científica, sino también humanística y planetaria.Porque una medicina natural es esencialmente energética (yin y yang), y los elementos y los humores son el lenguaje de la naturaleza, por este motivo son esenciales para la comprensión de las plantas medicinales, de sus propiedades y de su utilización. Esta lectura energética ?que también pertenecía antiguamente a la cultura occidental, pero que hoy en día queda restringida a las terapias orientales (ayurveda y china)? es universal y debe volverse a aplicar a las plantas de nuestro entorno.

Fitoterapia energética

Es un viaje a traves de las energias femeninas. El libro se desarrolla partiendo de leyendas, mitos y antiguas teorias filosoficas.

Medicina energética

Tao es Unidad y la primera unión que el ser humano debe realizar es armonía en sí mismo las fuerzas del cielo y las fuerzas de la tierra, reconocerse producto y síntesis final de las dos energías.Yin y Yang. El Ki y el mundo de las energías. El Ki y la sangre. Los cinco elementos. Los ciclos de creación y destrucción. Alimentación integral y biológica. Los métodos de cocción. Los utensilios. Los cinco sabores. Calidad energética de los alimentos. Condimentos. Las algas marinas. Las proteínas vegetales. Los minerales. Los dulcificantes. Cocina de primavera. Cocina de verano. Cocina de Otoño. Cocina de Invierno. Dieta para descongestionar el hígado. Dieta para sostener el corazón. Dieta para aliviar el estómago y el bazo/páncreas. Dieta para descargar pulmones e intestino. Dieta para reforzar los riñones. Chakras, alimentación y salud.

El tao de la nutrición

En la cocina se moldea nuestra vida, y gran parte de la enfermedad o la salud la encontraremos en este espacio de nuestro hogar. Entremos pues en la cocina con el respeto que se merece: allí tendremos entre las manos el bienestar propio y el de las personas que amamos. Con estas palabras la autora nos introduce en la práctica de la Ecodieta, que tiene como finalidad comprender el alimento en toda su integridad, tanto desde el lado bioquímico y nutritivo como desde el punto de vista energético. Las recetas aquí propuestas surgen del encuentro entre la dieta mediterránea tradicional y los fundamentos energéticos y filosóficos de la medicina tradicional china, para crear un estilo de vida que nos haga posible mantener nuestro físico sano, como una forma de medicina integral que beneficie al mismo tiempo cuerpo, mente y espíritu, entendiendo siempre el alimento como medicina.

Que el alimento sea tu medicina

A lo largo de 5000 años de observación del Tao y del Qi, los chinos llegaron a entender los caminos más importantes a través de los cuales el Qi se mueve por el cuerpo. Estos caminos son los mapas fundamentales en los que tenemos que confiar para vivir.Tras muchos años de estudio y trabajo con la medicina oriental, la autora ha logrado desarrollar y fundir en su investigación técnica de otros orígenes culturales, como el Pranayama, el ayurveda, las técnicas de meditación budistas o taoístas, etc. Al haber aprendido directamente de las fuentes de conocimiento, como los indios norteamericanos (Dhyani Ywaoo, Medicine Strory, Sun Bear), grandes maestros japoneses como Micho y Aveline Kushi (en lo que concierne la alimentación), Shizuko Yamamoto (Shiatsu) o Jomyo Tanaka (budismo Shingon), ha podido constatar que en la base de todos estos conocimientos siempre está una misma y única energía.

El camino de la energía

Madre Tierra, Hermana Luna es un libro para mujeres que va más allá de la enfermedad y de su curación, es una invitación a la observación y a la reflexión, a curar tanto el cuerpo como la mente y el espíritu, porque solamente cuando las mujeres hayan encontrado el equilibrio en sí mismas podrán realizar la tarea que les ha sido encomendada: cuidar y curar la Tierra conservando y fomentando la vida.

Alimentacion y salud integral para niños (2010)

El botiquín de las hadas

Menopausia (2015)

Ecodieta (2017)

Fitoterapia energética (2013)

Medicina energética (2018)

El tao de la nutrición (2005)

Que el alimento sea tu medicina (2022)

El camino de la energía (2010)

Madre tierra, hermana luna. Tratamientos naturales, plantas y alimentos para la mujer (2020)