¿Por qué conectas fácilmente con algunas personasy con otras no tanto? ¿Sientes que a veces no tecomprenden, o que tú mismo no sabes por quéreaccionas de cierta manera? La clave está encómo funciona tu personalidad.Este libro parte del célebre modelo de los 16 tiposde personalidad de Myers-Briggs ?basado en las ideasde Carl Jung? para ayudarte a descubrir cómo percibesel mundo, cómo tomas decisiones y qué patrones influyenen tu forma de relacionarte. Lejos de ser una simpleclasificación, es una herramienta práctica para mejorartu bienestar emocional y tu comunicación con los demás.Los tipos se agrupan en cuatro grandes estilos:? Empáticos (NF): idealistas, sensiblesy orientados a los demás.? Espontáneos (SP): prácticos, flexiblesy conectados al presente.? Leales (SJ): organizados, constantesy con fuerte sentido del deber.? Curiosos (NT): analíticos, innovadoresy orientados al conocimiento.Con un enfoque claro y accesible, Esther García Navarro,especialista en inteligencia emocional y crecimientopersonal, ofrece claves, ejemplos y numerosos ejerciciospara que identifiques tu tipo, entiendas mejor a losdemás y tomes decisiones más conscientes. Porqueel autoconocimiento es el primer paso para vivir conmás equilibrio y autenticidad.

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El libro de las 16 personalidades

En 1990 se propuso por primera vez en una revista científica una definición y un modelo teórico de inteligencia emocional. Desde entonces, la investigación sobre inteligencia emocional no ha dejado de aumentar cada año, acumulándose así innumerables datos que han permitido responder algunas preguntas y formular o reformular otras.  Esta obra, publicada en conmemoración del vigésimo quinto aniversario de la inteligencia emocional como constructo científico, revisa las implicaciones de la investigación sobre inteligencia emocional para la mejora de la calidad de la educación integral, en general, y de la educación emocional, en particular.

El libro de las 16 personalidades (2025)

Inteligencia emocional en educación (2015)