«Meditar, en el fondo, es simplemente el hecho de estar. El hecho de parar, de concederse una pausa, de dejar de correr para estar en uno mismo, para anclarse en el propio cuerpo. Es una escuela de vida.» Fabrice Midal.  En Déjate en paz descubriremos que la clave del mindfulness reside en librarse de las presiones que a menudo nos autoimponemos: podemos decir que no sin sentir remordimientos, podemos dejar de hacer aquello que no nos satisface. Podemos darnos un respiro, meditar, y dejar espacio a todo lo que nos hace bien.

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Ediciones Paidós

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Déjate en paz

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Mtm Editores Sl (Metafisica Del Tercer Milenio Sl)

Trungpa. Biografía

La filosofía permite al hombre ser feliz y prudente. Todos los filósofos han realizado una actividad liberadora para salvar en la humanidad lo mejor de ella. Desde Sócrates tratan de clarificar nuestra existencia de manera tan indispensable como saludable, dirigiéndose a cada uno de nosotros, tal como somos. En Occidente meditar es realizar una reflexión atenta para salir de la caverna platónica; en Oriente, es prestar atención al momento presente. Ambas formas tienen en común ese gesto de atención. Cuando se le preguntaba al Buda «¿para qué meditar?», él no respondía «para obtener tranquilidad o bienestar», sino «para ver las cosas tal como son». Unir el arte de la atención con el arte de la interrogación es el camino que abre este libro único y precioso.

Erasmus Ediciones

Erasmus

Cómo puede salvarnos la filosofía

¿Qué es la verdadera felicidad? ¿Cómo superamos las dificultades de la vida? ¿Puede ayudar la meditación en el mundo actual?En este libro iluminador, Fabrice Midal nos conduce a través de un verdadero viaje de descubrimientos, nos revela cómo la historia del Buda refleja nuestras propias vidas y nos ofrece meditaciones para guiarnos a través de las situaciones cotidianas a las que nos enfrentamos a diario.Hermosas ilustraciones, especialmente elegidas para que encarnen el significado de las meditaciones, acompañan un texto directo e iluminador, incluyendo palabras de sabiduría y citas inspiradoras.

Déjate en paz (2018)

Trungpa. Biografía (2004)

Cómo puede salvarnos la filosofía (2018)

Transforme su vida con el buda (2017)

Arriesgarse a ser auténtico (2017)