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El alcoholismo es como un elefante que entra en nuestra casa y que, al principio, incluso nos hace gracia. Con el tiempo, el elefante crece, se apodera de casi todo el espacio de nuestro hogar y empieza a condicionar las conductas de todos los miembros de la familia. De todos. El problema es que se trata de nuestro elefantito, que ahora ha crecido, pero es nuestro. Y, a pesar de las complicaciones que provoca, nadie se atreve a decir nada.Esto es lo que ocurre con el alcoholismo familiar: la vergüenza de pacientes, familias y amigos provoca que no se atrevan a hablar de este problema. Creen que es mejor mirar para otro lado y se embarcan en una titánica, y casi siempre estéril, lucha por procurar que el adicto no beba.Gabriel Rubio nos explica, con un lenguaje accesible, en qué consiste la adicción al alcohol y cómo tratarla haciendo hincapié en los problemas de los adolescentes y jóvenes con el alcohol. También nos enseña a ayudar en el proceso de recuperación, nos habla de los grupos de ayuda, de la prevención y, sobre todo, nos previene sobre los problemas psicológicos que pueden afectar a quienes convivan con una persona con esta enfermedad, problemas que deben ser tratados, que afectan especialmente a los más jóvenes y que no se resolverán solos por el hecho de que esta persona abandone la bebida.El alcohol es un estigma y un tabú. Este libro quiere ser un faro que pone luz y ofrece ayuda a cuantos se ven afectados por él.

El laberinto de cristal

Ally le tolera demasiadas cosas a su novio, Gonzalo, un universitario que solo piensa en sí mismo y que no la respeta. Pero la costumbre hace que no sea fácil detectar estas red flags, y solo empieza a abrir los ojos cuando habla con Adrián, el compañero de piso de su novio. ¿Debería replantearse su relación con Gonzalo y buscar un chico que piense de un modo diferente? ¿Un chico como Adrián, quizá?

Contando red flags

Durante décadas, la adicción al alcohol se ha explicado desde la culpa, la moral o la fuerza de voluntad. La salida del laberinto propone una mirada radicalmente distinta: comprender la adicción desde la experiencia humana, desde el funcionamiento real del cerebro y desde el conocimiento que otorga la medicina, la psiquiatría y la neurociencia.Gabriel Rubio, psiquiatra con más de cuarenta años de trayectoria clínica, escribe este libro como un acto de gratitud hacia sus pacientes. A partir de sus relatos ?antes, durante y después del tratamiento? el autor reconstruye las distintas fases del desarrollo de la adicción y del proceso de recuperación, mostrando con claridad qué ocurre cuando el alcohol deja de ser un consumo recreativo y pasa a convertirse en una estrategia para regular emociones como la ansiedad, la vergüenza, la culpa o la tristeza.La obra se estructura en ocho capítulos. Los primeros analizan cómo se inicia el consumo, por qué la adolescencia es una etapa de especial vulnerabilidad y qué señales anuncian la transición hacia la adicción. A través de explicaciones accesibles sobre el cerebro límbico y el cerebro racional, el lector entiende por qué una persona sigue bebiendo incluso cuando sabe que el alcohol le perjudica.La segunda mitad del libro se centra en la recuperación. Rubio desmonta la idea de que recuperarse consiste únicamente en dejar de beber y explica las distintas fases necesarias para evitar recaídas, aprender a regular las emociones y reconstruir la vida desde valores y crecimiento personal. Las técnicas psicoterapéuticas descritas ?con especial peso de los enfoques cognitivo-conductuales? están respaldadas por la evidencia científica y se ilustran con casos reales.Este libro no promete soluciones milagro ni atajos. Ofrece comprensión, contexto y acompañamiento. Es una obra que ayuda a las personas a reconocerse en las experiencias de otros, a entender qué les ocurrió y a saber qué pueden esperar del proceso de recuperación, devolviendo dignidad y sentido a una enfermedad que sigue estando rodeada de estigma.

La Salida Del Laberinto

¿Y si algunos de los ?digamos? cuadernos de notas de los ahogados y anónimos remeros de Ulises se hubieran podido recuperar? ¿Y si quien remaba eras tú y alguna de esas notas te interpela directamente?'El remero de Ulises. Apuntes de travesía' es un poemario que explora la vida desde la perspectiva de los sucesos pequeños, propios y ajenos, tratando de explorar y fijar su trascendencia, a veces con asombro, otras con una mirada crítica y, en ocasiones, irónica. Son versos sobre la identidad, las relaciones, el deseo, las amenazas más o menos visibles, el poder de las palabras o sobre esa épica de lo cotidiano que también tiene sus Ítacas que celebrar. El remero escribió como un remero, en un lenguaje cercano, pero que cuida la imagen poética y la musicalidad

El laberinto de cristal (2024)

Contando red flags (2024)

La Salida Del Laberinto (2026)

El Remero De Ulises (2025)