¿En qué consiste en realidad la enfermedad de Hashimoto? La enfermedad de Hashimoto no es solo hipotiroidismo; es un trastorno de origen autoinmune que afecta al sistema endocrino y altera el funcionamiento de la glándula tiroides, ralentizando los procesos metabólicos. Además de provocar los «típicos» síntomas hipotiroideos de fatiga, aumento de peso, pérdida de cabello y estreñimiento, este desequilibrio suele venir acompañado de reflujo ácido, deficiencias nutricionales, anemia, intestino permeable, sensibilidades alimentarias y problemas con las encías. El organismo queda entonces atrapado en un círculo vicioso de síntomas físicos y anímicos que tiende a perpetuarse en el tiempo y que aqueja en especial a las mujeres. Esta obra enseña a desmantelar este cuadro pieza a pieza efectuando cambios en el estilo de vida. La autora ?farmacéutica y paciente de Hashimoto? propone pautas de salud muy concretas que van desde la eliminación de los detonantes patógenos hasta la reparación de los sistemas dañados. Gracias a estos cambios, el organismo será capaz de autorregularse y de volver a funcionar correctamente, recuperando así el equilibrio.

Tapa blanda

Español

Gaia Ediciones

Tiroiditis de hashimoto

Protocolo Hashimoto es la solución completa que estabas esperando para recuperar tu saludA partir de su propia experiencia, sus investigaciones a lo largo de los años y el trabajo con sus pacientes, la doctora Izabella Wentz ha creado el primer programa completo para revertir los síntomas de la enfermedad de Hashimoto en tan solo 90 días. Protocolo Hashimoto ofrece pautas accesibles y claras con las que podrás identificar, sanar y revertir los daños autoinmunes que constituyen la base de este trastorno de la glándula tiroides, así como introducir cambios en tu forma de vida para recuperar la energía y el bienestar de forma permanente.En estas páginas encontrarás:&#8226 Un programa depurativo inicial de dos semanas, con referencias sobre los alimentos recomendados y los que conviene evitar.&#8226 Pautas para cuidar el hígado, restablecer el buen funcionamiento suprarrenal y equilibrar la salud del intestino.&#8226 Un exhaustivo test y planes de tratamiento personalizados. &#8226 Recetas deliciosas, testimonios motivadores y mucho más.

Gaia

Protocolo hashimoto

Tapa dura

Radicalmente feliz


“When I was in pharmacy school, I discovered that food has a profound impact on our healing and that what we put in our bodies will either heal us or make us sicker. In the same way that we use pharmaceuticals to impact our biology, we can use food as our medicine. I call this concept food pharmacology. Food is one of the most powerful tools in your healing journey.” - Dr. Izabella Wentz
More than 35 million Americans currently suffer from Hashimoto’s—the country’s fastest-growing autoimmune disease, which affects the thyroid gland and causes the body to attack its own cells. Many individuals with or without a formal diagnosis suffer daily symptoms, including chronic cough, acid reflux, irritable bowel syndrome, allergies, persistent pain, hair loss, brain fog, and forgetfulness. 
Hashimoto’s Food Pharmacology combines Dr. Izabella Wentz’s revolutionary and proven approach to reversing thyroid symptoms with delicious, easy-to-use recipes that delight the taste buds while they heal the body. Inside you will discover:
• 125 delicious and nutritious recipes for salads, smoothies, bone broths and crockpot and bibimbap-style meals, with thyroid-supporting nutrient details on every page
• Over 100 stunning food and lifestyle photographs
• Tips for revamping your kitchen and pantry
• An FAQ for easy reference and quick answers
• Easy-to-use, personalized meal plans and food rotation schedules to accommodate any diet 
Successfully transforming the lives of thousands, Dr. Izabella Wentz makes it easier than ever before to live a life free from the suffering of autoimmune disease.

Inglés

Harperone

Harper One

Hashimoto’S Food Pharmacology: Nutrition Protocols And Healing Recipes To Take Charge Of Your Thyroid

DESCUBRE EL MEJOR PLAN PARA CURAR Y REVERTIR LA DISFUNCIÓN SUPRARRENALEn Protocolo de transformación suprarrenal, la Dra. Wentz explica la disfunción suprarrenal, que es la incapacidad del cuerpo para producir hormonas esenciales frente a una gran carga de estrés. Esta alteración puede dar lugar a distintos trastornos, que van desde la falta de energía y la dependencia de la cafeína hasta las dificultades para dormir y los problemas de memoria. Sin embargo, revertir estos desarreglos no tiene por qué resultar complicado. La clave está en cuidar de las glándulas suprarrenales mediante pequeños cambios en la dieta y el estilo de vida, y en incorporar los suplementos adecuados: esos simples pasos bastan para experimentar mejoras significativas en un corto período de tiempo. El sencillo plan de 4 semanas que presenta este libro te ayudará a identificar aquello que altera tus glándulas suprarrenales, a equilibrar tu respuesta al estrés y, gradualmente, a fortalecer tu capacidad de recuperación. De esa manera podrás evitar que, en el futuro, las situaciones estresantes vuelvan a afectar tu salud.

Tiroiditis de hashimoto

Protocolo hashimoto (2019)

Radicalmente feliz (2019)

Hashimoto’S Food Pharmacology: Nutrition Protocols And Healing Recipes To Take Charge Of Your Thyroid (2019)

Protocolo de transformación suprarrenal (2025)