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Editorial Siglantana

¿Por qué comprar este libro?Reconectarnos con nuestro cuerpo nosayuda a equilibrar nuestra vida, alimen-tando nuestra creatividad, intuición ybienestar integral.?Con una trayectoria en Yoga de más de 40años, la autora es una de las maestras másreconocidas en México, no solo por la cali-dad de su enseñanza, sino por su interés enla investigación y la difusión del yoga conpropuestas innovadoras a favor de la inte-gración del ser. Ha impartido enseñanza enEspaña, Canadá y Colombia.

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Siglantana

Tu cuerpo.

Para quienes buscan iniciarse en el yoga sirve de introducción a la disciplina, para aquellos que ya la conocen es una oportunidad de seguir cultivando su experiencia. Este libro trata de posturas de yoga, de cómo hacerlas, de sus beneficios, cuidados y

Tu cuerpo.

Yoga practica y equilibrio0