Joan Garriga, experimentado y reconocido terapeuta en el campo de la Gestalt y las Constelaciones Familiares, nos muestra cómo poner orden en nuestros afectos y en nuestra vida interior. También a rendirnos ante el misterio de la vida para alcanzar con ello paz y felicidad perdurables.  Su propuesta es sencilla y directa, como lo son las enseñanzas sabias de todas las tradiciones espirituales: amar lo que es, amar lo que somos y amar a todos los que son.  En esta obra aprendemos a reconocer y habitar en forma inteligente el Alma Gregaria que nos vincula con nuestros grupos de pertenencia familiar y social. Luego, iremos poco a poco desplazando el foco hacia la Gran Alma para presenciar allí cómo emerge nuestro ser más auténtico.   Desde la perspectiva del alma la vida cotidiana se vuelve puro disfrute y aceptación, dando por finalizada la lucha por imponer en cada momento los pequeños deseos de nuestra limitada personalidad.  Como el mismo autor nos resume: «el gran tema de este libro, al fin y al cabo, es el viejo asunto de la voluntad frente al destino, de los designios del pequeño yo personal frente a los dictámenes de la gran voluntad, de la gran inteligencia definitiva».  Muchas veces nos encontramos con que los libros que tratan sobre la conexión con el alma o el espíritu parecen no estar dirigidos a nosotros, sino a seres inmaculados vestidos de blanco y viviendo en un estado de gracias permanente.  Este libro que tienes en tus manos, en cambio, aunque profundo e inspirador, está dirigido con maestría y complicidad a seres de carne y hueso, reales y concretos, con sus dudas y certezas, con sus aciertos y fracasos. Como el mismo autor se encarga de advertir:  Este libro no es para inocentes. Al contrario, es para aquellos que han experimentado en algún momento las inevitables inclemencias y contrariedades del vivir; para los que conocen el amor pero también el desamor, la alegría pero también la tristeza; para los que han tenido la suerte de cometer errores, equivocarse mucho o poco, sentirse culpables alguna vez y, sobre todo, ser menos buenos de lo que hubieran deseado. Y para los que tienen o han tenido dificultades, porque ellos sí han dado con lo esencial humano, aquello que nos permite crecer y convertirnos en personas reales.

Tapa blanda

Español

Rigden Institut Gestalt

Vivir en el alma

El mayor regalo que le hacemos aáun hijo es, sin duda, entregarle suápropia vida. A lo largo de ella,ádisfrutará de muchos momentosáde crecimiento, expansión yáfelicidad, pero también sufrirááotros de pérdida, recogimiento yádolor. En el relato que abre esteálibro, unos padres decidenáregalarle a su hijo, al cumplir losádieciocho años, una llave de tresdientes para ayudarle a abrir lasádistintas puertas que se iránámostrando ante sí.A partir del relato, Joan Garrigaátoma posición y habla desde suáamplia experiencia comoáterapeuta en un texto que nosáilumina en el intento de viviráplenamente en un mundo cadaávez más complejo. Los tresádientes de la llave son los tresárecursos a los que debemosacudir siempre, sea cual sea laásituación, y son la verdad, laávalentía y la conciencia. Es decir,áel ser uno mismo, el coraje paraáperseverar ante losácontratiempos y el mantenerseádespierto a la propia existencia yálo que nos rodea. Si usamos estaállave, alcanzaremos la buena vida,que no es otra cosa que serácapaces de tomar y soltar conáalegría aquello que la vida tieneáreservado para nosotros, o, loáque es lo mismo, «saber ganar sináperderse a uno mismo y saberáperder ganándose a uno mismo».

Ediciones Destino

Destino

La llave de la buena vida

Gaia Ediciones

Rigden

¿Dónde están las monedas?

Un manual para quienes han amado, perdido y renacido Una llamada a reconciliarse con la vida en su plenitud Una invitación a sentir la paz que nace de la sabiduríaJoan Garriga, maestro internacional en Constelaciones Familiares, nos invita a ordenar nuestros afectos y a rendirnos ante el misterio de la vida con el objetivo de alcanzar una paz y felicidad duraderas. Su mensaje, tan simple como luminoso, retoma la sabiduría de todas las tradiciones espirituales: amar lo que es, amar lo que somos y amar a los que son. En estas páginas nos guía para que reconozcamos el alma gregaria que nos vincula a nuestra familia y a la comunidad, y para que elevemos la mirada hacia la Gran Alma, donde se revela nuestro ser más auténtico.Este libro, advierte su autor, «no es para inocentes». Está dirigido a quienes han vivido las inclemencias de la existencia: los que conocen el amor y el desamor, la alegría y la tristeza; a los que se han equivocado, sentido culpables o han descubierto que no siempre son tan buenos como desearían. Porque solo quienes han atravesado las tormentas de la vida comprenden lo esencial: que de la herida brota la verdad humana, esa que nos permite crecer, reconciliarnos con la vida y vivir, por fin, en el alma.

Vivir en el alma

La llave de la buena vida (2014)

¿Dónde están las monedas? (2010)

Vivir En El Alma (2026)