Obra que aborda desde un punto de vista científico los avances que se están produciendo en el tratamiento y prevención de la osteopororis, centrándose en la actividad física como uno de los principales pilares de dicho tratamiento. 	Los autores distinguen claramente dos bloques en esta obra: una primera parte con información genérica sobre la estructura y fisiología del hueso, así como de la osteopatía y la osteopenia, y una segunda parte más centrada en el ejercicio físico, sus efectos y su prescripción. 	Los autores, con una extensa experiencia en investigación, basan los contenidos de la obra en los resultados de los estudios de investigación realizados recientemente, lo que hace que sea una obra de gran actualidad. 	El contenido se expone de una manera clara y sencilla con el objetivo de que pueda ser de utilidad a los diversos especialistas involucrados en la atención de pacientes con osteoporosis. 	Obra con numerosas imágenes y vídeos explicativos.

Tapa blanda

Elsevier España S.l.u.

Actividad física aplicada a la osteoporosis

Incorpora las distintas respuestas fisiológicas de órganos y sistemas en relación a la intensidad desarrollada. Muy efectivo para diseñar modelos individualizados de entrenamientos de alta eficacia. dirigido a licenciados y graduados en ciencias del deporte, entrenadores deportivos y fisioterapeutas.

Editorial Medica Panamericana

Fisiología del entrenamiento aeróbico. Una visión integrada

El umbral láctico es una de las variables más estudiadas en investigación en Fisiología del Ejercicio y seguramente la más demandada por los entrenadores de resistencia aeróbica. De los grandes pilares en los que se asienta el rendimiento aeróbico, el umbral láctico constituye aquel que es más influenciable con el entrenamiento y, por tanto, el más vinculado al rendimiento en resistencia aeróbica.

Español

Editorial Médica Panamericana S.a.

Lopez chicharro: Umbral lctico

Las investigaciones científicas indican que el ejercicio moderado, practicado con regularidad varias veces por semana, añade años a la vida humana, rebaja significativamente los riesgos de un gran número de enfermedades, y es una herramienta eficaz en el tratamiento de muchas patologías. Este es el marco general en el que se engloba esta obra, fruto del trabajo de un amplio grupo de expertos en actividad física aplicada a las enfermedades más prevalentes y que mejor pueden beneficiarse de ello, coordinados por José López Chicharro y Luis Miguel López Mojares.Después de una introducción preliminar, se analizan las principales patologías cardiovasculares, pulmonares, neuromusculares, metabólicas, oncológicas y locomotoras. Seguidamente se estudian las poblaciones especiales que requieren una aplicación delá ejercicio físico singular, como ocurre en los niños, ancianos o embarazadas: para concluir con un módulo dedicado a los trastornos psicológicos.  Todo ello tratado con un lenguaje accesible pero riguroso, con el que se describen las limitaciones al ejercicio de cada caso: el modo de llevar a cabo la valoración funcional: y la aplicación correcta del ejercicio físico más adecuado en cada caso, para obtener los mejores beneficios y minimizar el riesgo.

Actividad física aplicada a la osteoporosis

Fisiología del entrenamiento aeróbico. Una visión integrada

Lopez chicharro: Umbral lctico (2017)

Lopez: Fisiolog. Clnica del ejercicio (2008)