La nueva colección de manuales "Salud de hoy" presenta numerosos conse jos de salud que nos ayudaran a relajar al mismo tiempo que cuidamos n uestro cuerpo para gozar de un mejor equilibrio. Esta práctica obra no s muestra como conseguir adelgazar sin pasar privaciones. Con el régim en "fatburner" se pueden perder 5 kilos en diez días y recuperar no so lamente la forma física sino también la alegría de vivir, la vitalidad y la serenidad

Tapa blanda

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Hispano Europea

Editorial Hispano Europea, S.a.

Come para adelgazar

Así evitarás caer en la trampa de los carbohidratos. Según los nuevos descubrimientos científicos, lo que engorda no son las grasas, sino el exceso de carbohidratos. - La nueva dieta del buen humor: la conocida autora Marion Grillparzer te muestra el modo de evitar la trampa de los carbohidratos, de forma inteligente, sencilla y agradable. - La clave: la fórmula Carb-100. Elije diariamente entre muchas y sabrosas recetas, sin superar los 100 gramos de carbohidratos al día. Así podrás comer hasta saciarte, mantenerte en forma y estar de buen humor, y perderás peso. - Una ayuda práctica: una guía de referencia rápida de los alimentos, para bajar los carbohidratos al hacer la compra y al comer en el restaurante.

Come para adelgazar (2011)

La dieta "low carb"