En este pequeño libro los lectores descubrirán el Yoga del Corazón , que se desarrolló a lo largo de siglos en la tradición Guelupa de los Dalai Lamas. Gueshe Michael Roach desarrolla un método completo para cuerpo y tu mente bailan al unísono mientras haces tus ejercicios de yoga o cualquier actividad fuera de la sala de yoga. El programa que se presenta aquí combina ejercicios de yoga populares con posturas especiales tibetanas, y ofrece métodos de trabajo interior para proporcionar un corazón sano y feliz.

Tapa blanda

Español

Ediciones Amara

El libro tibetano del yoga

Hay 5 objetivos que todo el mundo quiere alacanzar: Independencia financiera, excelentes relaciones en el trabajo y en casa, buena salud y mucha energia, una mente feliz y en paz y ayuda a los demás a través del bien común.

Diamond Cutter Institute Global

SBS CUSCO

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SBS TRUJILLO

SBS CHICLAYO

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SBS SAN.ISIDRO

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SBS LOS OLIVOS

El cortador de diamantes

España

HACIA EL REINO INTERIOR, es un extracto de lasenseñanzas de fin de semana que Gueshe Michael Roachimpartió durante un retiro de meditación de más de tresaños, en el centro Diamond Mountain de Arizona.Pertenecen al mismo grupo de enseñanzas de las queprocede LA MAGÍA DE LOS MAESTROS VACÍOS,publicado en mayo del 2003.Quiero agradecer, como siempre, el diseño de la portadaa Federica Mahieu. En esta ocasión quiero destacar laayuda con la traducción de una estudiante anónima deGueshe Roach. Por último, mil gracias a Cristina Somalopor su notable contribución a la presentación final del libro.

Hacia el reino interior

El libro tibetano del yoga (2004)

El cortador de diamantes

Hacia el reino interior (2004)