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Ediciones Literarias Mandala

Yogaterapia

Este texto nos muestra la necesidad de asumir el propio mundo emocional como el primer paso en la ida hacia la madurez psicológica. De la vivencia interna de parálisis emocional y malestar vivencial profundo, se sale asumiendo los diferentes y dispares focos emocionales que conforman los núcleos vivenciales internos. La asunción de las propias emociones otorga una vivencia de bienestar y flujo psicológico continuo que posibilita el crecimiento energético de la propia persona. Para el incremento de esta energía es necesario contar con el apoyo práctico de determinadas y concretas técnicas del Yoga Físico.

La energía liberadora

El vasto quehacer medico, siempre han existido espíritus inquietos, que no conformándose con los conocimientos al uso de su época para el desarrollo de su labor, han buscado e indagado la forma de ampliar mas extensas y concretas zonas del saber, que el trasfondo y aledaños de su cultura oficial, hacen referencia al ser humano global, a su malestar y a la forma y modos de superación de sus limitaciones. La presente obra nos pone en contacto con un método y una técnica que desde los ancestrales Vedas hasta nuestros días conserva todo su valor terapéutico como conjunto de elementos encaminados a la curación de padecimientos de la unidad psicofisica del hombre. La lectura de sus paginas concede el privilegio de saborear la filosofía y el adiestramiento practico del Yoga, el enfrentamiento con los limites de nuestro mundo cotidiano y el inicio de su real superación. Este Arte de parar, como lo define su autor, nos habla en definitiva de una técnica preventiva y curativa del enfermar, de una especial forma de ver y sentir la vida, y en ultima instancia del desarrollo de nuestros recursos mas íntimos como seres vivos que buscan la plenitud de sus vidas.

Curación y salud integral por el yoga

Todos necesitamos cultivar la atención mental, si queremos disfrutar de una vida plena e intensa. Pero también hay que aprender a estar atentos. No sólo hay que sentir y tomar conciencia de lo sentido, sino que también hay que aprender a interpretar y valorar lo que sentimos.En este libro encontramos una guía amplia y completa para interpretar y valorar de forma correcta aquellos elementos que la práctica de la atención mental nos va descubriendo internamente como factores de autoconocimiento y crecimiento interior.Además, en estas páginas aprendemos a reconocer cuáles son los factores psicológicos personales que nos constituyen; y lo que es más importante, aprendemos a ir más allá de ellos hasta adentrarnos en espacios desconocidos de nuestra conciencia, que nos permiten superar el simple autoconocimiento y nos aproximan a la sabiduría.

Yogaterapia (2013)

La energía liberadora (2022)

Curación y salud integral por el yoga (2018)

Más allá el yo (2022)

Yogaterapia (1997)