Ediciones B- Zeta

Las francesas disfrutantodo el año y... No engordan

Not just another dieting guide, this book about the pleasure of eating without gaining weight has the power to radically alter both mental and physical habits. French women may not get fat, but they do enjoy eating bread, butter, and sweets; drinking wine; and eating three-course meals. Isolating the simple secrets to the seemingly paradoxical ability to enjoy food and stay slender, this guide offers an achievable, delightful, and grounded vision of how to develop and maintain a healthy relationship to food.

Vergara

Las francesas no engordan

Ediciones b

Las francesas no engordan (zeta)

Mireille Guiliano, author of the immensely popular French Women Don't Get Fat, returns with another book revealing the secrets to living the good life, branching off of her first book that dispelled the notion that you have to avoid everything wonderful in order to lose weight.

Las francesas disfrutan todo el año y... No engordan

Tapa dura

Español

B De Bolsillo (Ediciones B)

The book we´ve all (certainly every woman between 25 and 75) been waiting for. Classy, chic, convincing, funny, wise, well-written and very timely. It´s the ultimate non-diet book, which nonetheless shows us how to eat with balance, control and above all

Vintage - Random House Uk

SBS CUSCO

SBS AREQUIPA

SBS MIRAFLORES(PARDO)

SBS TRUJILLO

SBS CHICLAYO

SBS PIURA

SBS ENCALADA

SBS SAN.ISIDRO

SBS SAN.MIGUEL

SBS LOS OLIVOS

French women don´t get fat

Un libro para disfrutar de un buen ágape sin engordar; para dejar de lado las dietas absurdas y aprender a comer, a beber y, en suma, a vivir mejor.   Con más de dos millones de ejemplares vendidos, este libro es un best seller internacional. Las francesas no engordan, pero disfrutan comiendo pan y pasteles, bebiendo vino y tomando comidas de tres platos. Al descifrar los sencillos secretos de esta «paradoja francesa» -cómo logran disfrutar de la comida sin perder la línea y conservando la energía- Mireille Guiliano nos ofrece una visión actual, encantadora y bien documentada acerca de la salud y la comida. Mediante estrategias sencillas, pero eficaces -y una docena de recetas de lo más suculentas-, Guiliano desvela los ingredientes para controlar el peso, desde las medidas de emergencia de un fin de semana tomando la Sopa de Puerros Mágica hasta los trucos cotidianos para convencerse a una misma de la necesidad de no comer más.

Tapa blanda

B De Bolsillo

Who can resist a book that recommends love and chocolate as part of a balanced diet? asked Allison Pearson in the Daily Telegraph about Guiliano s French Women Don t Get Fat, a mould-breaking book that unlocked the secrets of The French p

Inglés

Gardners

French Women For All Seasons

Las francesas disfrutantodo el año y... No engordan (2008)

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Las francesas no engordan (2016)

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Las francesas no engordan (2023)

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