Hoy en día tenemos a nuestra disposición todo tipo de dietas -la de proteínas, la de los ayunos, la de la fruta, la de no cenar, la de los batidos, la de todo a la plancha-... y todas tienen algo en común: en todas ellas se come poco. Comer es tan importante como respirar. Con la comida alimentamos nuestras células, que son las que forman nuestro organismo. Hay que comer para hacer deporte, para trabajar, para pensar# para adelgazar. La actriz y presentadora Patricia Pérez lleva varios años formándose en naturopatía, nutrición, dietoterapia energética, alimentos, enzimas y el papel fundamental que tienen en nuestro organismo, y ha elaborado un plan propio que ha terminado con sus problemas de salud y que defiende todo lo contrario: comer mucho y bien. En Yo sí que como nos desgrana punto por punto, de forma clara y amena, todo lo que ella ha descubierto en relación con la comida mientras derriba algunos mitos -que la patata o el aguacate engordan, que por las noches no se puede tomar carbohidratos, que es bueno beber en las comidas para saciar el hambre, que el mejor postre es la fruta o que el zumo de naranja en ayunas es lo más recomendable- y nos explica la relación que existe entre la alimentación y el estado de ánimo. Con Patricia aprenderás: * que comer es fundamental para adelgazar, * que es importante mimar nuestro cuerpo, * que las cuatro asignaturas del cuerpo son: respirar, comer, hacer ejercicio y tener una actitud positiva, * que en las enzimas está nuestra fuente de salud, * que hacer bien la compra y cocinar correctamente los alimentos es importante, * que cada comida tiene su importancia.

Tapa blanda

Español

Aguilar

Yo sí que como

España

¡Hola!Mi nombre es Txano y mi hermano mellizo se llama Óscar.Cuando les contamos a nuestros mejores amigos, Raúl y Sonia, que un extraño meteorito verde nos había vuelto telépatas, alucinaron.Y después de la sorpresa, ¿sabéis lo primero que se les ocurrió? ¡Que necesitábamos un cuartel general!Mientras tanto, una oleada de desapariciones de perros asolaba Twin City.¿Qué tenía que ver una cosa con otra? Pues vas a ver que muchoPero ¿por qué no abres el libro y lo descubres tú mismo?(ATENCIÓN: Edición especial para impresión bajo demanda con las ilustraciones interiores en escala de grises)¡Más de 500.000 descargas de la saga!Diversión, aventura y misterio con fantásticas ilustraciones.Libros publicados en la colección:La piedra verde (Txano y Óscar 1)Operación Sabueso (Txano y Óscar 2)El dragón de jade (Txano y Óscar 3)El secreto de los dogón (Txano y Óscar 4)El conjuro escarlata (Txano y Óscar 5)Los vecinos subterráneos (Txano y Óscar 6)La tumba del emperador tigre (Txano y Óscar 7)La doble águila (Txano y Óscar 8)Misión Aurora (Txano y Óscar 9)La jaula de cristal (Txano y Óscar 10)¡Que disfrutes de la lectura!

Xarpa Books

Operación sabueso

¡Hola! Mi nombre es Txano y mi hermano mellizo se llama Óscar.¿Alguna vez has visto caer un meteorito? Pues nosotros, sí. En una excursión a principios de verano, una enorme bola de fuego cruzó el cielo ante nuestros ojos ¡y se estrelló en el bosque!Sí, ya sé que deberíamos haber salido corriendo en dirección contraria, pero no lo hicimos y fuimos en su busca. Y la encontramos. Era una extraña piedra verde. El misterio que se escondía tras su resplandor cambió nuestra vida para siempre.¿Te vienes a descubrirlo con nosotros?(ATENCIÓN: Edición especial para impresión bajo demanda con las ilustraciones interiores en escala de grises)¡Más de 500.000 descargas de la saga!Diversión, aventura y misterio con fantásticas ilustraciones.Libros publicados en la colección:La piedra verde (Txano y Óscar 1)Operación Sabueso (Txano y Óscar 2)El dragón de jade (Txano y Óscar 3)El secreto de los dogón (Txano y Óscar 4)El conjuro escarlata (Txano y Óscar 5)Los vecinos subterráneos (Txano y Óscar 6)La tumba del emperador tigre (Txano y Óscar 7)La doble águila (Txano y Óscar 8)Misión Aurora (Txano y Óscar 9)La jaula de cristal (Txano y Óscar 10)¡Que disfrutes de la lectura!

La piedra verde

¡Hola!Mi nombre es Txano y mi hermano mellizo se llama Óscar.¿Te suena de algo el País Dogón?Pues la aventura que te vamos a contar nos ocurrió allí cuando una carambola del destino nos llevó a pasar las vacaciones en África y nos permitió conocer una leyenda milenaria que se convirtió en realidad ante nosotros.¡Por cierto! Si todavía crees que los extraterrestres no existen, acompáñanos y quizá los veas con tus propios ojos.¿Te atreves con nuestra aventura africana?(ATENCIÓN: Edición especial para impresión bajo demanda con las ilustraciones interiores en escala de grises)¡Más de 500.000 descargas de la saga!Diversión, aventura y misterio con fantásticas ilustraciones.Libros publicados en la colección:La piedra verde (Txano y Óscar 1)Operación Sabueso (Txano y Óscar 2)El dragón de jade (Txano y Óscar 3)El secreto de los dogón (Txano y Óscar 4)El conjuro escarlata (Txano y Óscar 5)Los vecinos subterráneos (Txano y Óscar 6)La tumba del emperador tigre (Txano y Óscar 7)La doble águila (Txano y Óscar 8)Misión Aurora (Txano y Óscar 9)La jaula de cristal (Txano y Óscar 10)¡Que disfrutes de la lectura!

El secreto de los dogón

¡Hola!Mi nombre es Txano y mi hermano mellizo se llama Óscar.¿Sabes dónde comienza esta historia?Pues en un lejano monasterio chino. Allí, la escultura de un precioso dragón de Jade y su leyenda llevaban siglos olvidadas en el fondo de un almacén.Cuando un terremoto sacudió la zona y los equipos de rescate llegaron al monasterio, encontraron al dragón milagrosamente intacto.El destino le acabó trayendo hasta Twin City y, sin comerlo ni beberlo, nos encontramos en medio de un misterio que llevaba 800 años esperando.¿Te apuntas a la aventura?(ATENCIÓN: Edición especial para impresión bajo demanda con las ilustraciones interiores en escala de grises)¡Más de 500.000 descargas de la saga!Diversión, aventura y misterio con fantásticas ilustraciones.Libros publicados en la colección:La piedra verde (Txano y Óscar 1)Operación Sabueso (Txano y Óscar 2)El dragón de jade (Txano y Óscar 3)El secreto de los dogón (Txano y Óscar 4)El conjuro escarlata (Txano y Óscar 5)Los vecinos subterráneos (Txano y Óscar 6)La tumba del emperador tigre (Txano y Óscar 7)La doble águila (Txano y Óscar 8)Misión Aurora (Txano y Óscar 9)La jaula de cristal (Txano y Óscar 10)¡Que disfrutes de la lectura!

El dragón de jade

¡Hola! Mi nombre es Txano y mi hermano mellizo se llama Óscar.El fin de las vacaciones se acercaba rápidamente mientras pasábamos unos días en el pueblo de nuestros abuelos.Ya sabes, mucho tiempo con los amigos y mucha tranquilidad. O eso parecía.Una noche, mientras jugábamos al escondite, descubrimos un viejo diario olvidado en un corral en ruinas.Al abrirlo encontramos un nombre, una frase y un misterio.Tardamos tres días en resolverlo, pero acabamos saliendo en el periódico.¿Te atreves a vivirlos con nosotros?(ATENCIÓN: Edición especial para impresión bajo demanda con las ilustraciones interiores en escala de grises)¡Más de 500.000 descargas de la saga!Diversión, aventura y misterio con fantásticas ilustraciones.Libros publicados en la colección:La piedra verde (Txano y Óscar 1)Operación Sabueso (Txano y Óscar 2)El dragón de jade (Txano y Óscar 3)El secreto de los dogón (Txano y Óscar 4)El conjuro escarlata (Txano y Óscar 5)Los vecinos subterráneos (Txano y Óscar 6)La tumba del emperador tigre (Txano y Óscar 7)La doble águila (Txano y Óscar 8)Misión Aurora (Txano y Óscar 9)La jaula de cristal (Txano y Óscar 10)¡Que disfrutes de la lectura!

La doble águila

¡Hola!Mi nombre es Txano y mi hermano mellizo se llama Óscar.¿Alguna vez has visto actuar a un mago?Pues en Twin City íbamos a poder ver a los mejores porque se celebraba el festival internacional de magia y mentalismo.Lo que no podíamos imaginar era que entre ellos estuvieran los herederos del mago Merlín y mucho menos que íbamos a tener que ayudarles a recuperar un poderoso amuleto con el poder de destruir el mundo.¿Te atreves con una ración de magia?(ATENCIÓN: Edición especial para impresión bajo demanda con las ilustraciones interiores en escala de grises)¡Más de 500.000 descargas de la saga!Diversión, aventura y misterio con fantásticas ilustraciones.Libros publicados en la colección:La piedra verde (Txano y Óscar 1)Operación Sabueso (Txano y Óscar 2)El dragón de jade (Txano y Óscar 3)El secreto de los dogón (Txano y Óscar 4)El conjuro escarlata (Txano y Óscar 5)Los vecinos subterráneos (Txano y Óscar 6)La tumba del emperador tigre (Txano y Óscar 7)La doble águila (Txano y Óscar 8)Misión Aurora (Txano y Óscar 9)La jaula de cristal (Txano y Óscar 10)¡Que disfrutes de la lectura!

El conjuro escarlata

¡Hola!Mi nombre es Txano y mi hermano mellizo se llama Óscar.¿Te acuerdas del meteorito de nuestra primera aventura?Pues el profesor Antonov montó un laboratorio junto al cráter donde lo encontramos y descubrió que habían empezado a ocurrir cosas muy extrañas.Pero lo más alucinante fue que nos invitó a pasar unos días allí y acabamos descubriendo el verdadero origen de la piedra verde y del increíble misterio que traía con ella.¿Quieres descubrirlo tú también?(ATENCIÓN: Edición especial para impresión bajo demanda con las ilustraciones interiores en escala de grises)¡Más de 500.000 descargas de la saga!Diversión, aventura y misterio con fantásticas ilustraciones.Libros publicados en la colección:La piedra verde (Txano y Óscar 1)Operación Sabueso (Txano y Óscar 2)El dragón de jade (Txano y Óscar 3)El secreto de los dogón (Txano y Óscar 4)El conjuro escarlata (Txano y Óscar 5)Los vecinos subterráneos (Txano y Óscar 6)La tumba del emperador tigre (Txano y Óscar 7)La doble águila (Txano y Óscar 8)Misión Aurora (Txano y Óscar 9)La jaula de cristal (Txano y Óscar 10)¡Que disfrutes de la lectura!

Los vecinos subterráneos

¡Hola! Mi nombre es Txano y mi hermano mellizo se llama Óscar.¿Alguna vez has construido tu propio robot?Nosotros hicimos uno de Lego en clase de Steam, y casi casi ganamos con él nuestro primer torneo escolar de Robosumo.Y en esa competición conocimos a un ingeniero superfriki que estaba a punto de asombrar al mundo de la robótica con su última creación.Pero lo más flipante fue que, cuando el robot desapareció misteriosamente, nos tocó a nosotros ayudarle en una búsqueda por toda la ciudad.¿Te atreves con una aventura robótica?

Un abrazo para susi

Hola, mi nombre es Sara-Li y tengo poderes mágicos.Igual me conoces de las aventuras con mis hermanos Txano y Óscar, pero esta es mi propia historia.Después de encontrar una extraña marca en mi cuello y de enterarme de que soy descendiente de una famosa hechicera china, he empezado a estudiar magia con los magos de Ávalon.En esta nueva colección te voy a contar mis aventuras con ellos y la odisea que me llevará a conocer mis verdaderos orígenes y a descubrir increíbles misterios que permanecen ocultos para el mundo.Yo estoy lista para la aventura ¿y tú?

Mil años después

¡Hola! Mi nombre es Txano y mi hermano mellizo se llama Óscar.¿Sabes qué es la defensa planetaria?Igual estás pensando en un escuadrón de naves espaciales, pero no.Se trata de evitar que asteroides peligrosos choquen con la Tierra para que no nos pase lo mismo que les sucedió a los dinosaurios.Precisamente en esta aventura intentamos ayudar en un proyecto de defensa planetaria y acabamos descubriendo un extraño y peligroso cometa.Pero, sobre todo, vas a flipar cuando veas a quiénes tuvimos que buscar para que nos echaran una mano en la misión de intentar desviarlo.¿Te apuntas a salvar la Tierra?

Ojos en el cielo

¡Hola!Mi nombre es Txano y mi hermano mellizo se llama Óscar.¿Te suenan los famosos guerreros de Xian?Pues en esta aventura nos invitaron a China para visitarlos y cuando los tuvimos delante, alucinamos con ellos.Pero lo mejor fue descubrir que tras ese ejercito milenario se escondía un misterio mucho más flipante y que, además, tenía que ver con nosotros. No te digo más.¿Nos acompañas a la China imperial?(ATENCIÓN: Edición especial para impresión bajo demanda con las ilustraciones interiores en escala de grises)¡Más de 500.000 descargas de la saga!Diversión, aventura y misterio con fantásticas ilustraciones.Libros publicados en la colección:La piedra verde (Txano y Óscar 1)Operación Sabueso (Txano y Óscar 2)El dragón de jade (Txano y Óscar 3)El secreto de los dogón (Txano y Óscar 4)El conjuro escarlata (Txano y Óscar 5)Los vecinos subterráneos (Txano y Óscar 6)La tumba del emperador tigre (Txano y Óscar 7)La doble águila (Txano y Óscar 8)Misión Aurora (Txano y Óscar 9)La jaula de cristal (Txano y Óscar 10)¡Que disfrutes de la lectura!

La tumba del emperador tigre

¡Hola! Mi nombre es Txano y mi hermano mellizo se llama Óscar.El nuevo curso estaba a punto de comenzar y parecía que nuestras aventuras llegaban a su fin. ¿Quién podía vivir aventuras entre madrugones, deberes y exámenes?¡Que equivocados estábamos!Mientras escogíamos un regalo para el cumpleaños de Esmeralda, Sara-Li tuvo una extraña visión. Un ajedrez muy especial fue el desencadenante de todo.Y hasta tuvimos que viajar a otra dimensión.La aventura está servida. ¿Vienes?(ATENCIÓN: Edición especial para impresión bajo demanda con las ilustraciones interiores en escala de grises)¡Más de 500.000 descargas de la saga!Diversión, aventura y misterio con fantásticas ilustraciones.Libros publicados en la colección:La piedra verde (Txano y Óscar 1)Operación Sabueso (Txano y Óscar 2)El dragón de jade (Txano y Óscar 3)El secreto de los dogón (Txano y Óscar 4)El conjuro escarlata (Txano y Óscar 5)Los vecinos subterráneos (Txano y Óscar 6)La tumba del emperador tigre (Txano y Óscar 7)La doble águila (Txano y Óscar 8)Misión Aurora (Txano y Óscar 9)La jaula de cristal (Txano y Óscar 10)¡Que disfrutes de la lectura!

Misión aurora

Después del éxito de Yo sí que como y Yo sí que cocino, Patricia Pérez revoluciona otra vez el mundo del bienestar, la alimentación y la salud con un nuevo libro: Yo sí que me cuido, centrado en la cosmética natural y en los cuidados que pueden hacernos sentir más sanos y más bellos. La presentadora y actriz Patricia Pérez lleva años formándose en la nutrición, la naturopatía y otras disciplinas, primero por salud y después por vocación. Son muchos los famosos que acuden a su consulta en busca de consejos para mejorar sus hábitos alimenticios y sentirse bien por dentro y por fuera. En su nuevo libro Yo sí que me cuido, Patricia nos da las claves para gozar de un buen aspecto físico a través de prácticos consejos y sobre todo de trucos, recetas de cosmética cien por cien natural (champús, cremas hidratantes, mascarillas...), rituales de belleza, aceites esenciales, aromaterapia, etc. Y además trata trastornos específicos de la piel como rojeces, ojeras, bolsas, que también están relacionadas con nuestra forma de vida y nuestros hábitos diarios que lo condicionan todo.

Yo sí que me cuido

Mateo se ha mudado a una casa en el campo donde está pasando algo extraño. ¡Sus calcetines están desapareciendo! Un azulejo en la pared de la cocina se mueve y esconde detrás un agujero oscuro. Mateo conocerá allí a Miko, un duende que le mostrará que detrás del azulejo se esconde un mundo subterráneo de pequeños seres fantásticos.Juntos vivirán una trepidante aventura donde encontrarán abejas huidizas, insectos espeluznantes, escorpiones mortíferos y un mundo mágico que rescatar.¿Descubrirá Mateo dónde están sus calcetines? ¿Se enfrentará a sus miedos? ¿Podrá ayudar a los duendes a restablecer el orden en su mundo?

Yo sí que como (2013)

Operación sabueso (2021)

La piedra verde (2021)

El secreto de los dogón (2021)

El dragón de jade (2021)

La doble águila (2021)

El conjuro escarlata (2021)

Los vecinos subterráneos (2021)

Un abrazo para susi (2022)

Mil años después (2024)

Ojos en el cielo (2023)

La tumba del emperador tigre (2021)