¿Pierdes el tiempo en internet en lugar de terminar el trabajo atrasado? ¿Dices que tienes que ponerte a dieta sin falta pero siempre es a partir de mañana? ¿Te quedas viendo la televisión hasta tarde en lugar de acostarte a una hora decente? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este es tu libro. Avalado por una década de investigaciones y escrito con una buena dosis de humor, humanidad y ciencia, Procrastinación nos explica por qué dejamos para mañana lo que, efectivamente, podríamos hacer hoy, analiza los mecanismos que activan este tipo de conducta y nos da las claves para poder vencer estos patrones destructivos que afectan a la felicidad de nuestro día a día. No lo dejes para más tarde. Lee este libro. Hoy. «Una entusiasta e inspiradora guía sobre la proc rastinación. Todo lo que siempre quisiste saber sobre ella y nunca alcanzaste a leer.» Kirkus Review «Además de ofrecer consejos útiles para evitar la procrastinación, es una lectura fascinante.» Montreal GazetteEl doctor Piers Steel es líder en investigación en ciencias de la motivación y procrastinación. Estudió y dio clases en las escuelas de negocios y psicología de la Universidad de Minnesota y, más tarde, pasó a formar parte de la Haskayne School of Business de la Universidad de Calgary, donde es profesor de recursos humanos y dinámica organizativa. Estos diez últimos años los ha dedicado al estudio de la procrastinación y sus efectos. Su premiada investigación ha aparecido en prestigiosas publicaciones que van desde Psychology Today y New Scientist hasta Good Housekeeping o Profit. De su trabajo se ha hablado en Los Angeles Times, Wall Street Journal, New York Times y USA today. Vive en Calgary, Alberta, con su mujer y sus dos hijos.

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Procrastinación. Por qué dejamos para mañana lo que podemos hacer hoy

Dietas que nunca empiezan hoy sino mañana, pilas de trabajo que se nos van acumulando mientras perdemos el tiempo en internet... ¿Seremos capaces algún día de no dejar para mañana lo que podemos hacer hoy? Y si eso es posible# ¿Cómo?Valiéndose de una mezcla de psicología, ciencia y autoayuda y avalándose en una década de innovadoras investigaciones, el doctor Steel, reconocido internacionalmente como la mayor autoridad en procrastinación, nos explica los peligros de esta conducta y nos da las claves para poder vencer estos patrones destructivos que afectan la felicidad de nuestro día a día.

Procrastinación. Por qué dejamos para mañana lo que podemos hacer hoy (2012)

Procrastinación. Por qué dejamos para mañana lo que podemos hacer hoy