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Punto Rojo Editorial

En la tradición religiosa judía, el profeta Eliahu o Elías, referido e n Reyes I y II del Antiguo Testamento, tiene una enorme importancia, s ólo superada por la de Moisés.A lo largo de las generaciones, este pro feta ha alimentado el imaginario popular con innumerables leyendas y r elatos, trasmitidos oralmente o por escrito. En este libro se recogen treinta y dos, tanto procedentes de la tradición folclórica como liter aria, y traducidos por Varda Fiszbein de sus versiones originales en í dish.A menudo disfrazado, Eliahu resuelve los problemas materiales o e spirituales de los más desfavorecidos y acude cada vez que se lo neces ita para impartir justicia, castigar a los descarriados y premiar a lo s justos y temerosos de Dios. Y sólo estos últimos reúnen los méritos para verlo en sueños o, en ocasiones, incluso durante la vigilia.No ob stante, todos los judíos tienen la esperanza de verlo, ya que según la tradición hebrea -y acaso sea ésta la máxima relevancia del profeta E lías- él será el heraldo anunciador de la llegada del Mesías en el día del Juicio Final, cuando por fin se inaugure una era de paz, justicia y bondad universal.

Los cuentos de eliahu el profeta

Cada vez contamos con más evidencias científicas de que el ayuno intermitente no es sólo una fórmula efectiva para perder peso, sino que esta forma de alimentarse proporciona también grandes beneficios para la salud:ayuda a prevenir enfermedades de diversos tipos, mejora el estado de ánimo e incrementa la longevidad. Sin embargo, muchas personas se alarman cuando se menciona la palabra «ayuno», porque la asocian con la insatisfacción, el hambre, la falta de energía, el mal humorà Pero, ¿acaso no practicamos de manera natural un ayuno intermitente? Claro que lo hacemos, a diario, y está completamente incorporado a nuestra rutina cotidiana sin que eso nos provoque problema alguno. Durante el sueño no comemos, mientras dormimos ayunamos, y todos somos conscientes de que «dejar descansar» al aparato digestivo es muy beneficioso, nos hace sentir ligeros y nos genera bienestar. En este libro te contaremos todo lo que tienes que saber sobre el ayuno intermitente. En qué consiste, los diversos métodos para practicarlo, cuáles son los menús y los alimentos más adecuados, o cómo abordar el ayuno durante un día completo de la semana. eso, sin pasar hambre, sin caer en la ansiedad y el mal humor, sino todo lo contrario, ganando energía, perdiendo peso y sintiéndote mejor. Incluye un recetario con decenas de deliciosas propuestas.

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El ayuno intermitente

El poder curativo de los nutrientes esenciales   Superfoods es una palabra de la lengua inglesa que se utiliza para calificar a aquellos productos de alimentación, generalmente de origen vegetal, de gran riqueza nutricional y cuyo contenido en fitonutrientes provee de un excelente nivel alimentario a nuestro organismo, por lo que contribuyen al bienestar y la salud. A diferencia de las vitaminas sintéticas y los suplementos nutricionales del mismo tipo, son alimentos naturales y, por esta razón, nos llegan en una forma que es reconocida y más fácilmente asimilada por el cuerpo.  Seguramente son muchas las personas que han oído hablar o han probado por lo menos alguno de ellos: bayas de açai, de goji, espirulina, germinados de trigo o de cebada, polvo de chlorella, de lúcuma, de maca andina, semillas de cacao, de cáñamo, de chía o de lino, etc., por citar tan sólo algunos de los superalimentos que aparecen en este libro.

Superalimentos

Vivimos en contacto permanente con ellos pero no lo sabemos. Nos los e ncontramos en la naturaleza, en el arte, en el ámbito de lo microscópi co, pero no reparamos en su poder y su magia. Cuando miramos hacia lo alto, ya sea de día o de noche, volvemos a toparnos con estas formas d e poder que nos rodean por doquier. Ellos son los Mandalas.Los Mandal as llevan hecho un largo camino que se pierde en la noche de los tiemp os y en las más remotas culturas, algunas incluso desaparecidas. Estos símbolos sagrados han irrumpido con fuerza en el occidente moderno gr acias a su poder sanador, equilibrante y sobre todo, centrador.En el p resente libro Varda Fiszbein nos propone un apasionante recorrido por los Mandalas de todos los tiempos y de todas las culturas, que podemos colorear según nuestra propia fantasía trabajando así nuestra creativ idad a través de estas ventanas del alma que son los Mandalas.

Mandalas-ventanas del alma

La sabiduría de las hadas nos transporta a un universo lleno de fantasía, amor y sensibilidad, para que por nuestras mentes y nuestros corazones fluyan la lucidez, la confianza y la alegría de que en cierto instante singular, en algún lugar real o soñado, se despliegue ante nosotros un mundo mejor.

Los Números Cuentan Y Otros Relatos

Los cuentos de eliahu el profeta (2010)

El ayuno intermitente (2021)

Superalimentos (2013)

Mandalas-ventanas del alma (2004)

Los Números Cuentan Y Otros Relatos (2025)