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La Galera, Sau

Amelia Power 1. Primer Curso O Bienvenida Al Desastre

Catalán

Amelia Power 1. Primer Curs O Benvinguda Al Desastre

Ajuda els teus fills a gestionar les emocions i alhora passa amb ells una estona de connexió profunda. Un aprenentatge per a tota la vida.Descobreix com acompanyar els nens en el mar de les seves emocions.En un món on les emocions poden ser tan canviants com les ones, Soc com el mar es converteix en una brúixola essencial per a pares, professors i cuidadors. La Vilma Montoliu, una de les veus joves més prometedores en l'àmbit del benestar emocional, ofereix en aquest llibre eines senzilles i meditacions adaptades perquè els nens aprenguin a identificar, acceptar i viure tot tipus d'emocions, com la tristesa, la por, l'alegria o la ràbia.Des de la seva experiència personal, la Vilma convida les famílies a descobrir la meditació com una eina per enfortir els llaços afectius i cultivar una comunicació emocional més autèntica. Aquest llibre transforma l'acte de meditar en un moment compartit d'amor i aprenentatge, en què cada pràctica esdevé una oportunitat per comprendre millor els més petits.Amb meditacions breus, fàcils d'integrar en la rutina diària, i activitats dissenyades per a nens de totes les edats, Soc com el mar és una font d'inspiració per a aquells que desitgen criar amb empatia, respecte i calma.Fes de cada dia una oportunitat per connectar amb els teus fills i ensenya'ls a navegar per les seves emocions amb serenitat i confiança.

Columna Cat

Soc com el mar

Una de las voces más importantes en bienestar personal nos da las herramientas para enseñar a nuestros hijos a meditar y a la vez buscar un momento de conexión diaria con ellos. Un libro para conectar con los más pequeños y ayudarlos a reconocer y poner nombre a sus emociones.Soy como el mar es un libro pensado para padres y educadores que desean acompañar a los más pequeños en el descubrimiento y experiencia de sus emociones a través de la meditación. En esta obra, Vilma Montoliu nos guía por un camino de autoconocimiento emocional, con meditaciones sencillas y adaptadas para que los niños aprendan a transitar emociones como la tristeza, el miedo, la alegría y el enfado. Cada capítulo está dedicado a una emoción, ofreciendo a los padres una explicación clara de cada sentimiento, seguida de una meditación que podrán guiar a los niños en momentos de necesidad, como antes de dormir o después de un día agitado.Inspirado en la propia experiencia de Vilma, quien comenzó a meditar desde niña gracias a su madre, este libro es una invitación a que las familias creen momentos de conexión y reflexión juntos. A través de la práctica meditativa, padres e hijos podrán fortalecer su vínculo emocional y aprender a navegar por las dificultades emocionales del día a día con mayor serenidad. Soy como el mar es una herramienta accesible para mejorar el bienestar emocional en familia, y una fuente de paz y equilibrio en la crianza diaria.

Diana Editorial

Soy como el mar

Una guía práctica para llevar una vida basada en la autoestima holística y el optimismo sano.Divina mente es una guía per aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el amor a uno mismo desde el cuerpo, la mente y el alma, así como el optimismo. Estas dos actitudes vitales son fundamentales para vivir de forma consciente y plena, y Vilma Montoliu nos enseñará a dominarlas para que formen parte de nuestra vida con naturalidad y sin esfuerzo. La intención es aprender a llevar un estilo de vida consciente y que juegue a nuestro favor.La obra está dividida en dos partes, dos escalones al final de los cuales el lector sentirá que ha adquirido los conocimientos que necesitaba manteniéndose motivado y curioso durante todo el camino y llegar así a hacer un cambio positivo en su forma de vida.El objetivo de este libro es despertar el poder innato que todos llevamos dentro a través de herramientas, prácticas y formas de pensar que fortalecen la autoestima y el optimismo para sentirnos seres humanos empoderados y capaces de tomar decisiones desde una perspectiva de libertad.áUna obra con gran espíritu práctico, llena de consejos, ejercicios, y con un tomo fresco, joven y cercano al lector.

Amelia Power 1. Primer Curso O Bienvenida Al Desastre (2026)

Amelia Power 1. Primer Curs O Benvinguda Al Desastre (2026)

Soc com el mar (2025)

Soy como el mar (2025)

Divina mente (2024)