Sofía y su búsqueda de vida ideal; desde cómo «todo tiene que estar bien», cómo comportarse y hasta cómo escoger a su pareja para alcanzar la vida deseada. Ese idealismo toma como referencia el «complejo de Penélope», que la psicología asocia a que la espera se transforma en una constante existencial. Este complejo nace de la historia de Penélope, de la Odisea, y la eterna espera de su amor, Ulises. Quienes padecen este complejo se encuentran esperando el regreso o la llegada del amor perfecto/de fábula, manteniéndose fieles a esa espera.La protagonista de este libro construye su propia versión de Ulises y busca esas cualidades del hombre ideal en los hombres de su vida. Es en esta búsqueda frenética que desgasta su energía vital, siente constante insatisfacción, desconexión de su esencia y pérdida de su rumbo.En medio de ese caos y a través del método Serzen Mindfulness, aprendió a reconocer y enfocarse en su entorno físico, a organizarse y priorizar lo importante, y en esa nueva conexión aprende a sostener sus sueños, elevando su productividad y por ende el equilibrio de su energía.El método está basado en la introspección, enfoque, organización e interacción desde el SER consciente.En base a mis distinciones como coach ontológico y profesora de meditación, he incluido en el programa principios y metodologías de organización, productividad, prácticas del mindfulness y zero waste para aplicarlos como estilo de vida.Te invito a que conozcas la historia de Sofía y que apliques semana a semana la propuesta de Serzen Mindfulness para recuperar tu energía, conectando con tu brillo.

Zendy Pinedo Ugarte

Cómo encontré a ulises dejando de buscarlo

Perú

Tapa blanda

Español

Paracaidas Editores

Biblos

Como encontre a ulises dejando de buscarlo

Gestión de energía organizacional

En un mundo donde la lealtad se pone a prueba, la protagonista descubre la infidelidad de su vecino y se sumerge en los distintos tipos de traición, incluyendo aquella que ella misma practicaba de manera inconsciente.A lo largo de la historia, se enfrenta a la traición de un amigo a quien confiaba sus sueños de convertirse en nómada digital. Este amigo, al presentarle una oportunidad de inversión, la traiciona pasivamente, desencadenando una serie de eventos que la llevan a investigar más sobre las complejidades de la traición, tanto en el ámbito personal como en el societario.Frente a esta dolorosa revelación, reflexiona sobre nuestra incapacidad para prever o aceptar quién nos traicionará; a veces, simplemente no queremos verlo. Es entonces cuando diseña tres pilares fundamentales para enfrentar la traición y sostener sus sueños.Ambientada en el contexto de una pandemia, esta historia explora un mar de emociones colectivas, el replanteamiento de vidas y los miedos que acechan a muchos.

Polisemia

Consciencia de un infiel

Cómo encontré a ulises dejando de buscarlo (2020)

Como encontre a ulises dejando de buscarlo (2020)

Gestión de energía organizacional

Consciencia de un infiel (2024)