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Las 'prácticas de qigong en marcha' (xing bu gong ???) integran el arte del 'cultivo de la vida' (yangsheng ??) en una actividad tan natural y cotidiana como el caminar. Este volumen presenta cinco métodos tradicionales de distintos orígenes ?confuciano, taoísta, budista, médico y marcial? seleccionados por su valor tanto en el cuidado de la salud y el bienestar de cuerpo y mente, en el desarrollo de habilidades internas en las artes marciales (gongfu ??).Incluye, entre otras técnicas, la 'marcha de paso agachado', sencilla y popular; la 'marcha distendida' de la tradición taoísta; la 'marcha budista de meditación Chan', como complemento a la meditación sentada; el 'nuevo qigong de Guo Lin', enfocado a la prevención y recuperación de enfermedades; y la 'marcha de los ocho trigramas', proveniente de la escuela marcial del Baguazhang. Esta compilación ofrece una comprensión global y sistematizada de la marcha como forma de cultivo cuerpo-mente, así como una guía práctica clara y accesible para descubrir cómo el acto de caminar puede convertirse en un camino de salud, vitalidad y armonía, apto para practicantes de todos los niveles.

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El andar como camino

Las prácticas de 'qigong en decúbito' (wo gong ??) son métodos para el cultivo de uno mismo que tienen la particularidad de ejecutarse en posición horizontal. Se trata de un amplio conjunto de prácticas que incluyen tanto ejercicios de daoyin (guiar el qi por los meridianos) en decúbito como las técnicas del 'qigong del sueño', pertenecientes a la alquimia interna taoísta. En este libro se presenta una selección con cinco de los métodos más representativos de 'qigong en decúbito' procedentes de distintas escuelas: las prácticas en decúbito del método taoísta para la salud y la longevidad del 'retorno a la primavera' (hui chun wo gong ????), los ejercicios de daoyin en decúbito que aparecen en el Tratado sobre los orígenes y síntomas de enfermedades varias (Zhu bing yuan hou lun?????), los ejercicios estáticos en decúbito del sistema de qigong médico 'métodos de relajación' (fang song gong ???), el método taoísta de la escuela de Huashan de 'el inmortal dormido' (shui xian gong ???), etc.A través de la lectura de esta obra, el lector comprenderá la singularidad de los métodos de 'qigong en decúbito', y podrá disfrutar de sus beneficios para el cuerpo y la mente a través de su práctica y estudio.

La paz del descanso

ENTRE EL MITO Y LA REALIDAD?Samurái. La mera mención de esta palabra, pronunciada y transcrita de forma casi exacta en cualquier idioma, basta para despertar el imaginario popular: héroes con armaduras lacadas y katanas al costado, imbuidos por el bushido, el código del honor. Porque, desde que su figura traspasó las fronteras, Occidente ha sentido una poderosa atracción por el guerrero japonés, emblema de la singularidad del país y ave fénix de un Estado que resurgía de las cenizas de un ataque nuclear. Y este entusiasmo se ha visto alimentado, además, por una gran cantidad de obras cinematográficas y literarias.Figura múltiple y versátil, en realidad el samurái se ha convertido en pirata, bandolero, soldado e incluso bonzo a lo largo de la historia. Y por esto, bien inspire miedo, repugnancia o admiración, puede despertar sentimientos contrarios, pero siempre poderosos. Con todo, su espiritualidad, la diversidad de sus trayectorias, su relación con las artes e incluso con la sexualidad son facetas poco conocidas de estos guerreros. Así, de forma amena, pero plenamente documentada, Julien Peltier explora, en un viaje que abarca más de un milenio, desde los orígenes del samurái hasta la recuperación definitiva de su idealizada imagen, tan reivindicada en el último siglo. Primera obra traducida de Peltier, uno de los grandes expertos en todo el mundo sobre los samuráis, que escribe de forma amena y además nos explica un muchas anécdotas curiosas.

Edhasa

Ensayo Histórico - Edhasa

Samurais

Vive saludablemente y permanece joven con los principios del tao Practicar ejercicios del tao, que incorpora elementos del qigong, la acupresión y el taichichuan, durante unos minutos cada día como parte de tu rutina, mejorará la salud, te aportará bienestar y contribuirá a preservar tu energía. El antiguo misterio del tao se te revelará en toda su belleza a través de las palabras de Chao Hsiu Chen, y podrás incorporar a tu vida la sabiduría de los maestros del Gran Camino. Este libro busca proporcionar información profunda sobre la conexión entre los humanos y la naturaleza, y sobre la unidad de la belleza interna y externa. Recorrer y comprender estos bellos senderos de la sabiduría oriental hará que el envejecimiento y el agotamiento caminen más lentamente tras tus pasos.

Obelisco

Eternamente joven

'Como la cereza está entre las flores, el guerrero está entre los hombres'. Este proverbio japonés expresa de forma poética y elocuente la concepción que históricamente se ha tenido de los guerreros en el país del Sol Naciente. Sus soldados más emblemáticos, los samuráis, fueron el fruto de un cuidadoso cultivo de la mente y del cuerpo, guerreros formados en técnicas de combate como la esgrima (kenjutsu), que conllevaban también una forma de desarrollo espiritual. Más de un siglo después de que el último samurái, Takamori Saig?, muriese abatido por las ametralladoras que el emperador había comprado a los mercaderes occidentales, estos guerreros han sido restituidos como emblema de Japón y despiertan una enorme fascinación en Occidente.l guerrero japonés nos ofrece el testimonio privilegiado de Francis J. Norman, un oficial británico que acudió a Japón contratado por el Ejército imperial justo en el momento en el que los samuráis desaparecían como realidad para convertirse en mito.

El guerrero japonés

Kerambit, sarong y kyusho

Este libro es la culminación de un exhaustivo trabajo de investigación de más de 20 años. Es uno de los proyectos más ambiciosos jamás publicados sobre JKD, pues trae por primera vez de forma escrita TODAS Y CADA UNA de las técnicas del JKD original que B

Enciclopedia del jeet kune do III

Jamás me verá nadie en un ring es una inmersión en los años dorados del boxeo en Barcelona: sus orígenes obreros, la transformación en un espectáculo de masas y la creación del mito literario. En una época de grandes campeones, surge la figura de Pedro Roca, un peso pesado que alcanzó gran popularidad porque sus combates no llegaban nunca al límite: terminaban mucho antes por K.O. entre las carcajadas del público. Tras varias palizas, abandonó el pugilismo e inició una breve y delirante carrera literaria, con un libro de memorias de un surrealismo involuntario: De boxeador a literato (1932).  El caso de este personaje único nos permite revivir la atmósfera de los años veinte y treinta, cuando el boxeo era el rey de los deportes. Esplendor, locura, gloria y drama del ring, de la mano de Julià Guillamon, escritor, investigador y columnista de La Vanguardia.   Este estuche contiene:  Jamás me verá nadie en un ring. Una crónica de la edad de oro del boxeo en Barcelona, entre 1911 y 1936, y la historia del púgil Pedro Roca por Julià Guillamon, con 122 ilustraciones.  De boxeador a literato. La edición facsímil del primer libro de Pedro Roca.

Jamás me verá nadie en un ring

Brazilian jiu-jitsu

Karate do kyokushinkai

El tanto no simboliza únicamente un arma para luchar en combate cuerpo a cuerpo, sino que determina la pertenencia a un especial estatus social y representa un concepto dentro de la digamos ôsociedad samuráiö. Esta guarda ûquizás olvidadaû del samurái, formó parte de un mundo invisible donde la figura de este guerrero la componía un sin par de armas realmente maravillosas transformándolo en una esfinge única en el mundo. Existen historias en torno a las dagas japonesas que, siendo reales, las han convertido también en legendarias. Una antigua leyenda japonesa hablaba de un legendario tanto cuyo filo era tan agudo que era capaz de cortar la seda más exquisita, logrando hacer invisible al samurái que la portase. Se cita que, en plena Batalla de Kawanakajima, un general al quedar desarmado de su tachi desenfundó su hamidachi tanto con tal celeridad que su oponente no pudo reaccionar. Le cortó su shinobi-no-o que estaba atado a su mentón, quedando desprotegido de su menpoà éste, que únicamente vio brillar una pequeña luz ante su rosto, sintió cómo su kabuto cayó al suelo... Hablar del tanto es sinónimo de ha

Tanto: La guardia olvidada del samurai

Okinawan karate

Maestros de kungfu: Nueve miradas al arte marcial de china

Nihon tai jutsu: De jim alcheik a nuestros dias

Hapkido (volumen 2)

La chispa de la salud

San huang pao chui quan

Brazilian jiu-jitsu. Libro intermedio III

El Okinawa Den Bubishi, una obra antigua y misteriosa, ha sido transmitida de generación en generación por maestros de artes marciales, principalmente de Karate. El libro contiene técnicas de lucha, métodos de entrenamiento y principios filosóficos derivados de diversos estilos chinos de artes marciales, incluido el de la Grulla Blanca...

El okinawa den bubishi (el manuscrito de los iniciados)

Houyi yang sheng gong: Qi gong de houyi, el arquero celeste

Ippkm Krav Maga. Defensa Personal Instintiva

Gracias a muchos atrevidos e inquietos investigadores, la ciencia actual se está alejando cada vez más del rígido y ficticio paradigma, mecanicista y erróneo, implantado por Descartes, lo que condujo la medicina a estudiar el hombre como un conjunto de órganos y funciones.Por ejemplo, los descubrimientos revolucionarios de la nueva ciencia denominada psiconeuroendocrinoinmunología, lejos de confirmar las críticas movidas contra el psicoanálisis como teoría psicológica de comprobado valor terapéutico, refuerza las geniales intuiciones de Freud.Como sostiene la medicina Oriental y el zen, todo está en la mente. Se trata de saber cómo invertir el proceso, cómo emplearla para la salud y la curación, visto que el mundo en el que vivimos los humanos nos ha enseñado cómo emplearla eficazmente para crearnos la enfermedad.No obstante a diario la ciencia destruya antiguos dogmas sobre sí misma y se remodele, el problema fundamental es que sigue apegada al uso del ?método científico?, ?su? método. Ella cambia sus paradigmas, pero continúa estudiando la salud y el ser humano con el mismo método que condujo a viejos errores. La razón de ello es que no tiene ningún otro método alternativo.Como decía Albert Einstein, no se puede resolver un problema usando los mismos datos que lo crearon.El chi kung y los paradigmas orientales pueden ser una clave en la búsqueda de ese otro método alternativo. Nada puede ser estudiado y aplicado aisladamente cuando se trata de la vida.Pensar que el estudio de un sistema orgánico o de los factores patógenos externos (virus, bacterias), de una variable psicológica o de las áreas del cerebro puedan, en sí, proveer respuestas válidas en general, es como realizar un determinado ejercicio de chi kung pensando que eso sea el chi kung.

Chi Kung Avanzado Inversion En Salud

A través de este libro, Hapkido ilustrado, ofrecemos una excelente manera de descubrir las técnicas tradicionales del Hapkido, aprender nuevos términos y reforzar los que ya se tienen.Cada una de las técnicas presentadas se ilustra de una manera limpia, clara y ordenada. Las explicaciones están escritas en castellano e inglés y tienen sus nombres originales en coreano (romanización coreana).El libro incluye los nombres de golpes, puñetazos, posiciones, patadas, caídas, armas, proyecciones y ejercicios respiratorios entre otras aportaciones.El lector encontrará, al final de la obra, un glosario con la terminología del Hapkido en tres idiomas para reforzar su bagaje en este completo arte marcial.¡Disfrute del libro!

Hapkido ilustrado - illustrated

NUEVA EDICIÓN REVISADA. El presente trabajo no pretende en modo alguno sustituir al profesor de Karate sino facilitar al practicante el aprendizaje de Ios katas fundamentales de la serie Pinan, y para los más avanazados, facilitarles su repaso y perfeccionamiento. Los cinco katas Pinan, creados en 1907 por el Gran Maestro Ankoh ltosu, son considerados reglamentarios en todas las escuelas de Karate, requiriéndose su perfecto conocimiento para alcanzar el grado de Cinturón Negro 1er Dan. Con pequeñas variaciones, tanto en el nombre como en la ejecución, son practicados por todos los estilos persiguiendo los fines siguientes: combatir con uso adecuado de desplazamientos y posiciones, empleo de técnicas de defensa personal (kime no waza) y coordinación en el manejo simultáneo de ambos brazos. El espíritu no agresivo del Karate se pone de manifiesto por el hecho de que todos y cada uno de los katas se inician con movimientos de defensa, cumpliendo la máxima de que un karateka no ataca jamás, limitándose a responder siempre de modo contundente y eficaz a la agresión de un contrario.

Karate. Los 5 katas pinan

El andar como camino (2025)

La paz del descanso (2025)

Samurais (2025)

Eternamente joven (2022)

El guerrero japonés (2018)

Kerambit, sarong y kyusho (2018)

Enciclopedia del jeet kune do III (2014)

Jamás me verá nadie en un ring (2014)

Brazilian jiu-jitsu (2014)

Karate do kyokushinkai (2000)

Tanto: La guardia olvidada del samurai (2021)

Okinawan karate (2023)

Maestros de kungfu: Nueve miradas al arte marcial de china (2022)

Nihon tai jutsu: De jim alcheik a nuestros dias (2023)

Hapkido (volumen 2) (2023)

La chispa de la salud (2018)

San huang pao chui quan (2016)

Brazilian jiu-jitsu. Libro intermedio III (2016)

El okinawa den bubishi (el manuscrito de los iniciados) (2025)

Houyi yang sheng gong: Qi gong de houyi, el arquero celeste (2021)

Ippkm Krav Maga. Defensa Personal Instintiva (2026)

Chi Kung Avanzado Inversion En Salud (2026)

Hapkido ilustrado - illustrated (2025)

Karate. Los 5 katas pinan (2025)