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EL PODER ESPIRITUAL DEL JIU-JITSURickson Gracie, figura mítica de los combates y miembro legendario de la «primera familia de las artes marciales», es considerado el padrino de lo que hoy conocemos como artes marciales mixtas. Aunque las tres décadas de dominio absoluto de Rickson en el jiu-jitsu son asombrosas, aún más sorprendente resultan la serenidad y la profundidad que encierra su visión del combate. Para él, el jiu-jitsu es una metáfora de la vida, una profunda filosofía en la que se apoya para afrontar y evaluar los retos y preservar su felicidad y equilibrio mental.Gracie escribió Fuerza en la oscuridad cuando le diagnosticaron la enfermedad de Parkinson, una sentencia terminal que él considera la última lucha de su vida y sabe que acabará perdiendo. Estas conmovedoras memorias, que describen su práctica tanto espiritual como técnica, se convierten en una verdadera enseñanza atemporal sobre la estrategia de alinear la mente, el cuerpo y el espíritu.

Fuerza En La Oscuridad

El autor de "Bruce Lee. La senda del luchador" nos presenta su obra más personal y comprometida sobre el mítico artista marcial. Una obra que recorre diferentes aspectos de su vida y analiza sus artes marciales y su filosofía, profundizando en ellos de forma rigurosa. "Bruce Lee. Las revelaciones del Dragón" muestra las partes más luminosas, pero también las más oscuras del personaje.Profusamente ilustrado con fotografías del Dragón.

Bruce Lee. Las Revelaciones Del Dragón

Conicidiendo con el estreno de la producción de Atresmedia sobre la vida de la campeona olímpica de karate, Lunwerg publica su testimonio en primera persona, una historia de superación, perseverancia y amor al deporte y la vida.Sandra Sánchez no estaba destinada a convertirse en campeona según los estándares convencionales. Lejos de los caminos habituales del deporte de élite, tuvo que enfrentarse a obstáculos personales, renuncias y a la sensación de llegar tarde a una disciplina en la que la mayoría de los grandes éxitos se alcanzan a edades mucho más tempranas. Sin embargo, nunca dejó de creer en sí misma.Desde sus primeros pasos siendo apenas una niña hasta llegar a convertirse en ála mejor karateka de todos los tiempos (número uno del ranking mundial, bicampeona del mundo y campeona olímpica en Tokio 2020, donde conquistó el primer y único oro olímpico de la historia del karate femenino),á sin dejar de lado su gran labor como inspiradora de jóvenes deportistas por todo el mundo, Karateka, recorre la vida de Sandra y se convierte enáuna historia de superación y perseverancia, de amor por el deporte, una historia tan emotiva como dura que trasciende el karate y convierte a su gran protagonista, Sandra Sánchez, en una leyenda. Una historia emotiva y dura que conectará con el gran público.

Karateka

Un manual extraordinario sobre el clásico del qigong de "los seis sonidos" elaborado en el prestigioso Instituto de Investigación en Qigong de Shanghái, que ofrece una contextualización histórica y académica ejemplar del método así como una metodología detallada y depurada para practicarlo. Se trata del primer libro de esta nueva colección de "Clásicos del qigong", indispensable para los profesionales de la Medicina Tradicional China y los amantes de las técnicas tradicionales chinas para el cultivo de la vida como el qigong (chikung) y el taijquan (taichi).

Los seis sonidos antiguos

La primera obra completa sobre kumite Shotokan, por el maestro más renombrado del mundo. Este libro es la primera guía completa del maestro Kanazawa sobre kumite, o combate de entrenamiento. El proceso de entrenamiento en kárate comprende cuatro áreas: fundamentos, kata (formas; movimientos y técnicas preestablecidas), kumite y competición. El kumite ??el arte de combatir con adversarios?, como podría llamarse? es la aplicación de kata, y es la clave para tener éxito en torneos de kárate. Técnicas de combate de kárate enseña todas las diversas técnicas de kumite, y presenta un enfoque sistemático para el kumite aplicado que está pensada para proporcionar información fundamental para el combate libre no reglamentado (shiai kumite) y el kumite de competición (ky?gi kumite). El autor también nos habla con gran afecto de sus experiencias con el maestro Gichin Funakoshi, y ofrece informaciones relevantes sobre el verdadero espíritu y enseñanzas del kárate Shotokan. Con 700 fotos del autor, sus alumnos y algunas fotos poco conocidas del difunto Gichin Funakoshi y su famoso discípulo Masatoshi Nakayama (autor de la popular serie Kárate Superior), Técnicas de combate de kárate es la primera obra en proporcionar una guía tan completa del kumite y su papel en el kárate Shotokan. Será un recurso indispensable para todos los practicantes de kárate.

Manual completo de kumite. Técnicas de combate de kárate

Este libro es un apasionante viaje hacia el ultrafondo, uno de los deportes más extremos y exigentes que hay en el mundo. ¿Cómo se entrenan los profesionales como Kilian Jornet? ¿Cómo se alimentan durante la carrera? ¿Cómo pueden soportar tantas horas corriendo y noches enteras sin dormir? ¿Cómo son las grandes carreras del planeta? ¿Y las más duras? El libro quiere responder a estas preguntas desde la perspectiva del corredor amateur y anónimo, aquel que quizás nunca saldrá en revistas o en los libros de historia, pero que es capaz de protagonizar gestas inimaginables. Y es que con motivación, esfuerzo y sacrificio cualquiera de nosotros puede llegar muy lejos, a pesar de que sea corriendo hacia lo imposible.  "Con la colaboración del Departament de Cultura de la Generalitat"

Corriendo hacia lo imposible

Rayo vallecano. Un equipo de barrio

Una guía para conocer: las técnicas básicas, principios de seguridad, el funcionamiento de las competiciones. Incluye un glosario con los términos más usuales en kárate.

Conocer el deporte. Kárate

Rutinas de estiramientos fundamentales para todos los practicantes de artes marciales. Además con el stretching podrá mejorar su flexibilidad, evitar los tirones musculares, disminuir la carga de las articulaciones. 240 fotografías.

Power stretching. Estiramientos aplicados a las artes marciales

Este libro complementa el volumen 3 de esta colección y, como el anterior volumen, incluye textos de maestros de las artes marciales para orientar al practicante hacia la conciencia espiritual y la madurez mental. Sitúa el kumite en perspectiva, relacionándolo con el entrenamiento en conjunto.

Kárate superior 4 kumite II

En el principio fueron las civilizaciones que habitaban el continente y guerreaban entre sí. Más tarde fue la llegada de los conquistadores. Después, la liberación. Y, ya en el siglo XX, el fútbol. Deporte e historia se mezclan en este libro de viajes por todo lo largo y ancho de la tierra americana, por los procesos de independencia de las naciones y por la gran pasión de sus gentes, ubicua en toda la geografía continental: hasta en el más remoto lugar, en un estadio en medio de la llanura o rodeado de montañas, es posible encontrar dos camisetas que se enfrentan en busca de una gloria que trascienda las propias fronteras.Por estas páginas desfilan Bolívar y San Martín, pero también jugadores e hinchas, periodistas y dirigentes. Atento al detalle, con alma aventurera y destreza narrativa, Alejandro Droznes entrelaza distintos episodios de la gran competición del continente, la Copa Libertadores, con la singladura de los próceres a quienes esta debe su nombre, iluminando, a través de la historia, el poliédrico presente social y futbolístico de América.

Libertadores de america

Miyamoto Musashi es la historia de un guerrero excepcional pero también la de las artes marciales, en una sociedad japonesa que estaba viviendo una nueva página de su historia.La vida aventurera de Miyamoto Musashi ha hecho de éste inevitablemente una figura mítica de la cultura japonesa. Famoso por sus combates, maestro en el arte del sable, este guerrero fue también calígrafo, pintor, escultor y autor de una obra escrita importante por su influencia.A partir de la nueva traducción comentada de la obra de Miyamoto Musashi, y a través de su experiencia personal en este arte marcial, Kenji Tokitsu hace un retrato original de este personaje legendario, cuya vida nos sitúa en una época en que Japón vive el final de las guerras feudales.

Miyamoto musashi

El Mundial de USAÆ94 fue el primero de la era moderna. O el último del fútbol antiguo, según se mire. Lo cierto es que aconteció en medio de profundos cambios estructurales. A nivel deportivo, la FIFA introdujo numerosas novedades para fomentar el espectáculo sobre el terreno de juego, mientras que en la vertiente geopolítica muchas selecciones iban a cambiar su fisonomía debido a las transformaciones que estaban experimentando algunas fronteras europeas. Eran tiempos previos a la ley Bosman, en los que todavía no había un libre flujo de jugadores entre países, lo que todavía permitía descubrir a infinidad de jugadores de los que el gran público no había oído hablar. Fue el Mundial que coronó a Romário y que consagró a Baggio, que hizo brillar a Stoichkov y que redimió a Hagi. Fue un torneo de mucho colorido. El más goleador de los últimos cuarenta años. Un Mundial en la frontera entre dos épocas.

Usa'94

El objetivo de este libro es contribuir a facilitar el desarrollo del judo en las clases de educación física. Para ello se reúnen y sistemat izan las aportaciones teóricas que han aparecido durante los últimos a ños alrededor de los modelos alternativos de enseñanza del judo, formu ladas en el contexto español, y se sintetiza una propuesta práctica .

Editorial Hispano Europea, S.a.

El judo en la educación física escolar

Armonía para el cuerpo, la mente y el alma. ? Estimular la mente, encontrar la paz en el centro de uno mismo y cargarse de nuevas energías. En la antigua China, el Tai Chi Chuan era algo más que un arte marcial secreto. Actualmente goza de una gran popularidad en la sociedad occidental. ? ¡Eliminar el estrés! Unos ejercicios muy sencillos de realizar, con movimientos lentos y suaves, ayudan a equilibrar la relación entre Yin y Yang. ? ¡Hacer que fluya la energía vital! Una buena respiración y una postura correcta del cuerpo nos proporcionan un mayor bienestar y vuelven a poner a tono el cuerpo, la mente y el alma. ? Extra: programa breve para practicar a diario.

Tai chi chuan

ôPodemos hacer de esta vida algo milagroso, mágico y esperanzador. ¿Te atreves a dar el paso?ö Eduardo LurueñaôEduardo es para mí un ejemplo de lo que la atención y el control de la mente pueden lograr.ö Félix Torán (El Mundo)ôSi uno cree en sí mismo es capaz de romper todas las barreras.ö Eduardo Lurueña (ABC)

La magia de lo real

?¿Les apetece leer un libro que les lleve a un mundo de códigos, leyendas y mitos sobre las artes marciales de manera histórica, rigurosa y entretenida? Si es así no duden en echarle un vistazo a Breve Historia del Kung-Fu de William Acevedo, Carlos Gutiérrez y Mei Cheung.? (Blog Historia con minúsculas) Desde los inicios de la civilización china, hasta nuestros días, el kung-fu transmite una filosofía arcana y múltiples técnicas de combate que, a través del cine, han maravillado al mundo entero. La Breve historia de kung-fu nos descubre la apasionante historia de las artes marciales chinas, unas técnicas de combate que datan más o menos de los tiempos de Fu Xi en el 2.800 a. C. Los autores nos llevan a recorrer un espectro temporal inmenso, desde la prehistoria, en la que adaptan las técnicas de caza para el combate, hasta la actualidad, en la que gracias a figuras cinematográficas como David Carradine o el mítico Bruce Lee, el kung-fu se ha convertido en universal. Descubriremos en este libro la evolución del kung-fu y su división a lo largo de la historia. Comienza con una introducción en la que se nos lleva desde los albores de la civilización china hasta el S. XIV; después se nos cuenta, en dos vibrantes capítulos la llegada de Bodhidharma al monasterio de Shaolin, la verdadera historia de estos monjes guerreros, y el uso del kung-fu en el ejército bajo el mando de Yue Fei o Qi Jiguang; los siguientes capítulos nos desvelan la división en los distintos estilos de este arte marcial; el capítulo seis nos lleva al periodo republicano de China y a la defensa de la invasión japonesa con escuadrones memorables como las Unidades de Cuchillos Largos; en los últimos capítulos conoceremos la vigencia del kung-fu y su práctica bajo el gobierno comunista de China. Razones para comprar el libro: - Es un tema de gran actualidad que está presente no sólo en las películas de artes marciales, sino en las coreografías de todas las películas de acción. - El tema y el estilo nos sumergen en una historia amena que se lee de un modo entretenido y veloz. - Presenta un gran número de hechos históricos, mitos, leyendas, anécdotas y personajes tremendamente relevantes. - Es un discurso documentado de un modo estricto que nos ayudará a aclarar algunos lugares comunes sobre el kung-fu. Un libro importantísimo que nos aclarará el verdadero papel de los monjes de Shaolin, que nos enseñará los complicados exámenes militares imperiales, y que, en resumen, nos ayuda a comprender la grandeza de esta técnica de lucha y el por qué sigue siendo actual y está presente, no sólo en el cine de artes marciales, sino en la vida de millones de personas.

Breve historia del kung-fu

Sólo lo excepcional merece ser vivido. Eduardo Arroyo, al que apasionan las historias de boxeadores vencedores y vencidos, dedica a Alfonso Teófilo Brown esta excepcional biografía. Panamá Al Brown fue uno de los más hermosos peso gallo de la historia del pugilismo; pero sobre todo, «un artista, un bailarín, un poeta». Nació en Colón, Panamá, en 1902. Muchacho negro de origen muy humilde, vagabundo boxeaba con su sombra y soñaba con luchar en un ring. Sin presente ni futuro, emigró al Nueva York de la ley seca, las bandas de gánsteres y de jazz, donde protagonizó sus primeros combates. De una delgadez de alambre, proyectado hacia arriba, sin pantorrillas, y con una cintura de avispa, se convirtió en el más grande peso mosca desde los días gloriosos de George Dixon.

Panamá al brown

La fascinación por la India y su amor por el Budô condujeron a Pedro Martín González (Badajoz, 1962) a reunir en este trabajo dos de sus grandes pasiones: el viaje y la investigación sobre los orígenes de las Artes Marciales tradicionales.Tomando como elemento vehicular sus viajes, el autor nos abre perspectivas en terrenos tan diversos como: la historia, la antropología, la literatura, el teatro, la filosofía, el cuento, la música o el folclore de ese país único que es India. Siguiendo ese hilo conductor, el libro establece relaciones entre las distintas manifestaciones culturales y las antiguas Artes Marciales indias, convirtiéndose en una valiosa guía capaz de hacernos comprender, más y mejor, su larga y controvertida epopeya.

Guerreros y ascetas

Los Yi Jin Jing son un conjunto de 28 ejercicios destinados a fortalecer la salud y la condición física en general, a través de movimientos dinámicos y posturas estáticas. Ayudan, en particular, al fortalecimiento de los tendones y a la circulación de la energía por los meridianos del cuerpo..Este libro pone en primera línea el trabajo específico sobre el tendón que juega un papel esencial en aspectos tan importantes como la precisión del movimiento, la agilidad en la alternancia entre flexión y extensión en movimientos rápidos, la graduación de la f u erza impidiendo que la tensión exagerada supere los límites de la amplitud articular previniendo contra posibles lesiones..La obra se divide en dos partes, en la primera los autores introducen las diferencias de aproximación metodológica y filosófica hacia el concepto de salud que hay entre Oriente y Occidente; también, para comprender los principios que están detrás de estos ejercicios y conseguir los mayores beneficios durante su práctica, se desarrollan las bases teóricas de fisiología, anatomía del estiramiento y de la flexibilidad y el trabajo con el tendón. En la segunda parte, a través de secuencias de fotografías que muestran el desarrollo d e cada ejercicio, se describen las posturas corporales correctas de manos y pies, resaltando las zonas anatómicas donde debe incidir el estiramiento y la intención que hay que poner detrás de cada ejercicio.

Yi jin jing

Qigong caminando hacia la armonia

Fuerza En La Oscuridad (2026)

Bruce Lee. Las Revelaciones Del Dragón (2026)

Karateka (2026)

Los seis sonidos antiguos (2024)

Manual completo de kumite. Técnicas de combate de kárate (2009)

Corriendo hacia lo imposible (2016)

Rayo vallecano. Un equipo de barrio (2024)

Conocer el deporte. Kárate (2003)

Power stretching. Estiramientos aplicados a las artes marciales

Kárate superior 4 kumite II (2005)

Libertadores de america (2025)

Miyamoto musashi (2008)

Usa'94 (2024)

El judo en la educación física escolar (2002)

Tai chi chuan

La magia de lo real (2014)

Breve historia del kung-fu (2010)

Panamá al brown (2018)

Guerreros y ascetas (2022)

Yi jin jing (2013)

Qigong caminando hacia la armonia (2005)