En las páginas de este libro la autora ápone al alcance de los runners informaciones prácticas para reducir al máximo el riesgo de lesiones y, si ya se está lesionado, poder evitar una nueva lesión.  Correr forma parte de la vida de muchas personas, sea para evadirse o para sumar salud, pero ¿sabemos correr? Por su "supuesta" facilidad en la práctica, son muchos los que salen a correr sin estar preparados y eso es un factor directamente relacionado con el riesgo de lesionarse. La anatomía, la supericie o la técnica pueden ser otros factores.  La obra se dirige a quienes quieren ir un poco más allá y conocer desde un punto de vista médico pero divulgativo el mundo de las lesiones del running.  "Editado con la colaboración del Departament de Cultura de la Generalitat"

Tapa blanda

Español

Lectio Ediciones

Correr sin lesionarse ¿es posible?

El libro sigue la temporada 2014-2015 del primer equipo del F. C. Barcelona, que arrancó con el fichaje de Luis Enrique y que finalizó con la consecución del segundo Triplete de la historia del club, con lo que ha vuelto a situarse en la cima del futbol mundial. Así, asistimos a las victorias que condujeron a los títulos de Liga, Copa y Champions, en una temporada marcada por la retirada de Xavi Hernández, el jugador más laureado de la historia del futbol español, tras 767 partidos vistiendo la camiseta azulgrana. También se muestran los primeros compases de la temporada 2015-2016, con los nuevos fichajes y el título de Supercopa de Europa.  El libro se dirige específicamente a los aficionados y socios del F. C. Barcelona y nos muestra, desde la más absoluta proximidad, la filosofía de un equipo que, desde la llegada de Pep Guardiola hasta ahora, se ha ganado el máximo respeto en todo el mundo por su manera de jugar y ganar, así como por sus valores deportivos. Este enfoque, además, no se había hecho nunca con la exhaustividad y naturalidad que ofrecen las fotos de los jugadores, los técnicos y los aficionados.

Tapa dura

Bara. Un triplete para la historia

¿En qué se parece Messi a la gasolina? ¿Por qué dicen que el Camp Nou es el mayor invernadero del mundo? ¿En qué se parece el Atlético de Madrid a la serie Aquí no hay quien viva? ¿Por qué el Real Madrid fichó como técnico a un exorcista? ¿Saben la diferencia entre un madridista con bata blanca y un barcelonista con bata blanca?  Todos los «sucesos» reflejados en este libro forman parte del acervo popular. Se trata de «historias» cuya autoría desconocemos pero que ya son de todos. El libro no pretende menospreciar, ofender o vilipendiar a nadie, su único fin es dibujar una sonrisa, una risa o incluso una carcajada en estos tiempos tan sombríos.

365 Chistes madridistas

Cómo los alpinistas alcanzaron por primera vez las cimas de algunos de los picos más altos del mundo. Un viaje a los Alpes, Himalaya, Karakórum y círculo polar ártico. Los peligros que suponen las avalanchas, desprendimientos de piedras, tormentas repentinas y las grietas invisibles. . Cinco grandes historias de ascensos épicos . Pioneros que abrieron rutas hasta las cimas más altas . Escalar en roca, escalar en hielo, encontrar un apoyo . Fotografías, ilustraciones y fascinantes diagramas . Mapas detallados con las rutas creadas por escaladores en busca de un reto apropiado a sus capacidades. Grandes pósters desplegables y desplegables en ventana con los mapas y la historia de las rutas, presentada en estilo gráfico.

Cimas épicas

Este libro es un apasionante viaje hacia el ultrafondo, uno de los deportes más extremos y exigentes que hay en el mundo. ¿Cómo se entrenan los profesionales como Kilian Jornet? ¿Cómo se alimentan durante la carrera? ¿Cómo pueden soportar tantas horas corriendo y noches enteras sin dormir? ¿Cómo son las grandes carreras del planeta? ¿Y las más duras? El libro quiere responder a estas preguntas desde la perspectiva del corredor amateur y anónimo, aquel que quizás nunca saldrá en revistas o en los libros de historia, pero que es capaz de protagonizar gestas inimaginables. Y es que con motivación, esfuerzo y sacrificio cualquiera de nosotros puede llegar muy lejos, a pesar de que sea corriendo hacia lo imposible.  "Con la colaboración del Departament de Cultura de la Generalitat"

Corriendo hacia lo imposible

Libro que evoca el lado más emocional de la afición, pues recuerda a las personas que hicieron grande el club desde su fundación, ya sean aficionados, jugadores o empleados. Cada uno piensa que su equipo de fútbol es el mejor, pero hay razones objetivas para afirmar que el Atlético de Madrid es un club único. Sus títulos y la forma de conseguirlos, sus finales (y, a veces, la manera de perderlas) y, sobre todo, su afición es lo que hace del Atleti un club excepcional. Aquellos miles de locos que en 1974 se desplazaron a Bruselas para ver su primera final de la Copa de Europa, los que doblaron el número de socios cuando en el año 2000 bajó a Segunda y los jugadores, técnicos, entrenadores, presidentes y empleados, hicieron y hacen del Atleti la entidad futbolística más especial del mundo. Este libro está dedicado a todos ellos, aunque en sus páginas solo aparezcan cien.

100 Personas que han hecho unico al atleti

Este compendio desglosa un centenar de simbólicos goles a lo largo de más de un siglo en la fecunda y brillante historia del Real Madrid. Se han escogido determinados partidos para reconocer el talento futbolístico y rematador de los jugadores que fueron y son idolatrados, sin dejar en el olvido a los que también contribuyeron con sus certeros tantos sin la vitola de legendarios. En esta recopilación cronológica se podrían haber escrito millares de goles que se han grabado en el historial del club con letras de oro por su significado. Los que han supuesto memorables remontadas, gestas y batir récords en las competiciones europeas y españolas con registros que serán muy complicados de alcanzar. En 100 goles de leyenda del Real Madrid se narran los más especiales y simbólicos, aunque todos los tantos marcados por los futbolistas que pertenecieron al Real Madrid merecen un lugar destacado en la crónica sentimental y épica de la entidad madridista. Los aficionados madridistas en particular, así como los amantes al fútbol en general, podrán disfrutar de este peculiar libro, que desvela triunfos sensacionales con rasgos biográficos y curiosidades de los goleadores.

100 Goles de leyenda del real Madrid

¿Qué pasó desde la noche del draft de 1986 hasta que Len Bias falleciera en el College Park de Maryland? ¿Qué mala decisión pudo truncar la carrera de Danny Granger o por qué le pidió perdón Larry Bird en Indiana? Vlade Divac estuvo a punto de tumbar la llegada de Kobe Bryant a Los Angeles Lakers; Grant Hill de morir en una operación de tobillo, y Shaun Livingston de perder la pierna por una gravísima lesión. Los Suns del siete segundos o menos, la mítica noche de Kobe en 2006 o la cadena de mala suerte que enterró la carrera de Delonte West. Y mucho más. Descubre qué se esconde detrás de las carreras de muchas de las estrellas de la mejor liga de baloncesto del mundo, de los noventa hasta el día de hoy, incluyendo la de un candidato al MVP en 2019 que no pudo ganar a su hermana hasta casi la mayoría de edad.

100 Por cien nba

Los 100 futbolistas elegidos no lo son por el puro gusto del autor, aunque está presente en muchos de ellos, sino por una suma de cualidades, situaciones, características, anécdotas o significados de su paso por el Athletic a lo largo de 119 años de historia. Desde William Dyer, uno de los precursores, hasta Williams, iniciador del nuevo Athletic, discurren futbolistas imprescindibles como Pichichi, Zarra, Gainza, Uriarte, Iribar o Aduriz, estableciendo la línea continua del conjunto bilbaíno. No es pues una lista de los cien mejores basada en criterio alguno, sino en la trascendencia y en la curiosidad que despiertan en el autor aquellos futbolistas que vio y que no vio, que conoció durante y después de su carrera y aquellos otros a los que solo conoció por la historia, la bibliografía o la hemeroteca. O por la transmisión oral de sus mayores, tanto o más válida que los datos o los análisis, porque en el fondo el fútbol es un laberinto de emociones, muy ligado a la infancia.

100 Jugadores del athletic

De la A de Arconada a la Z de Zamora. Quiénes mejor que dos referentes del equipo bicampeón de Liga como los alfa y omega de la centenaria historia de la Real Sociedad de Fútbol. Entre medias, Atocha, Arrate, Bienzobas, Benito Díaz, El Molinón, Elizondo, Gorriz, Kovacevic, La Romareda, López Ufarte, Martínez, Orbegozo, Ormaetxea, Satrustegui, Toshack, Urreisti, Vela, Xabi Prieto, Zubieta... Así hasta 100 nombres que hicieron grande a la Real, un libro que no narra la historia del club donostiarra, sino que es una recopilación de breves semblanzas, principalmente de personas, pero también de lugares, que, según el criterio de su autor, abarcan los 108 años de sentimiento txuri urdin. La Real, un club con denominación de origen y con una filosofía basada en su prolífica cantera, en el que no importa lo que ganas, sino lo que sientes, de ahí que no permita tener segundo equipo.

100 Nombres que hicieron grande a la real

El clásico de la literatura tenística que convirtió el juego mental en un arma para ganar.«Uno de los mejores libros de deportes de todos los tiempos.» The GuardianEn Ganar feo, Brad Gilbert ?ex número 4 del mundo, entrenador de leyendas como Andre Agassi y uno de los mejores analistas del circuito? revela los secretos del juego mental que cambió la forma de competir en las canchas.Con un enfoque práctico y brutalmente honesto, Gilbert enseña cómo vencer a jugadores supuestamente mejores: cómo leer al rival, planificar el partido, elegir mejor cada tiro y, sobre todo, no regalar nada.Escrito con claridad e ingenio, este manual de combate se ha convertido en un clásico atemporal, en la Biblia de los libros de tenis para innumerables jugadores de todo el mundo.

Geoplaneta

Ganar feo

Wanceulen Editorial S.l.

La Toma De Decision En Padel (Edicion Blanco Y Negro)

El mejor libro sobre Roger Federer, el último genio del tenisLa historia definitiva de un campeón perfectoLa biografía imprescindible del hombre que cambió para siempre el tenisRoger Federer, el tenista más influyente y carismático de los últimos tiempos, se ha retirado dejando una huella imborrable en el deporte. A lo largo de dos décadas, ha fascinado al mundo con su elegancia dentro como fuera de la pista, su juego fluido e inimitable, y una actitud siempre serena y conciliadora.Pero detrás del ídolo hay una historia más compleja: la de un hombre con dudas, exigencias, derrotas y decisiones difíciles. Y nadie mejor que Christopher Clarey, periodista durante muchos años de The New York Times e International Herald Tribune, para contarlo porque ha seguido de cerca la evolución de Federer, lo ha entrevistado en profundidad y ha sido testigo de sus momentos clave.Esta nueva edición, actualizada tras su retirada definitiva de las pistas, ofrece un retrato íntimo, riguroso y lleno de matices del campeón suizo. Una lectura imprescindible para entender no solo a Federer, sino también todo lo que ha significado el tenis en las últimas décadas.

Master roger federer nueva presentacion

¿Cómo llega un joven albañil marroquí a ser uno de los corredores de montaña más fuertes y queridos del mundo? Sin ansiarlo, Zaid se encontró cruzando el estrecho de Gibraltar de forma ilegal junto con su primo. A partir de ese momento, deberá crearse una nueva vida en la Península, no sin vivir momentos muy duros y de amplias dudas, pero que le llevarán a pasar de ser un recolector de aceitunas ilegal a una de las figuras internacionales más reconocidas y emblemáticas del trail running. Zaid es un personaje querido allá donde va. Deja huella por donde pasa. En estas páginas encontraréis una historia de superación y de inmigración, más allá de las carreras y de la montaña.

Zaid ait malek

Las mujeres jugaron profesionalmente a pelota al menos desde 1917 hasta 1980. Durante varias décadas, su éxito superó en frontones, salarios y público al de sus homólogos masculinos. Entonces, ¿qué ocurrió para que no sepamos nada de ellas? Este libro revela que la historia de la pelota vasca está construida en base a una omisión: la de las raquetistas, una modalidad que se extendió por todas las ciudades del estado y se jugó también en Cuba, Brasil y México. A lo largo de seis décadas consecutivas, más de un millar de mujeres de diversa procedencia, mayoritariamente vascas, vivieron de la pelota y obtuvieron fama y reconocimiento de ella. Sin embargo, los proyectos nacionales en juego las borraron de las canchas y del recuerdo.Mediante una revisión exhaustiva de documentos de la época y algunos testimonios, Raquetistas reconstruye un panorama deportivo muy distinto al que acostumbramos, mostrando que el deporte no siempre fue un coto masculino. Este volumen ha contado con la colaboración de la Conselleria dÆEducació, Cultura i Esport de la Generalitat Valenciana e incluye un epílogo sobre las Raquetistas en València, realizado por Helena Paricio y VIctor Agulló, investigadores de la Universitat de València (UVEG).s mañas. Personajes que son y no son. Gardel. Yo. Zombis. Un pa¡s de amores eternos y de muertes que no terminan con ninguna vida. Somos nada. Una nada repleta de ganas. Y de literatura. Una nada que amamos hasta los huesos.Federico Jeanmairetal postérmino está por debajo de dos desviaciones estándar. Se ha descrito un incremento significativo de la incidencia de asfixia intraparto y muerte neonatal en aquellos fetos cuyo peso al nacimiento era inferior al 10º percentil.sario un estudio ampliado de otras patolog¡as. Desde el año 2010, se ha producido un incremento gradual de las ITS, considerándose uno de los problemas de salud pública más importante a nivel mundial. Por ello, la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó en 2016 la Estrategia Mundial contra las ITS 2016-2021, que pretende contribuir a la consecución de objetivos de la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible, basando la estrategia en tres pilares: Conocer la epidemia de las ITS para poner en marcha acciones espec¡ficas; realizar intervenciones sanitarias que tengan impacto tanto en el diagnóstico, como en el tratamiento y la prevención de las ITS y garantizar el acceso equitativo a los servicios de salud.&nbsp;

Sans Soleil Ediciones

Raquetistas

La obra se desenvuelve como si se tratara de un partido a cinco sets por el que van a desfilar Manuel Santana, Steffi Graf, Roger Federer, Rafa Nadal y otras grandes figuras, así como personajes tan aparentemente alejados del deporte como Platón, Shakespeare o Nabokov. Este tratado introduce al lector en los secretos del extraño sistema de contar los games al tiempo que cuenta, de la mano de un poeta francés del Renacimiento, que el tanteo del tenis puede servir para seducir a una dama. Analiza, entre otros muchos aspectos, la importancia del servicio, el juego artístico, las tácticas conservadoras o la evolución de la moda desde los tiempos del jeu de paume hasta el ojo de halcón.

Melusina Editorial S.l

Tenis en la luna

En 2015, a sus 56 años, a Javier Pérez de Albéniz le diagnosticaron párkinson. A partir de entonces, emprendió un viaje muy diferente a los que había realizado como periodista y que le habían llevado por medio mundo: la búsqueda de actividades que le permitieran ralentizar el avance de la enfermedad y exprimir una vida disfrutona. Casi de rebote, Javier Pérez de Albéniz se topó con las tremendas virtudes que tiene el ping-pong para los pacientes de párkinson y se entregó a esta práctica con la misma devoción con la que antes había abrazado los viajes y la música. Cinco años después de haber recibido su diagnóstico y habiendo jugado solo tres campeonatos ùen Moral de Calatrava, en Candeleda y en Oropesaù, se encontró a sí mismo disputando la final de un campeonato internacional en Berlín. Este libro no solo es una crónica de supervivencia, sino también un canto a los pequeños placeres y a los grandes desafíos.

Libros Del K.o, S.l.l

Los reveses

La infancia de Luis Torres de la Osa estuvo mecida por el paisaje hipnótico de las pistas rojas de tierra batida y por la promesa embriagadora de convertirse algún día en un jugador&nbsp;profesional. La carrera de la joven promesa tenística, no obstante, quedó truncada por un final súbito y nada dramático:&nbsp;no hubo una lesión aterradora, tan solo la delectación juguetona del adolescente que se asoma a la vida fuera de la pista.&nbsp;Ese momento decisivo, proclive a las especulaciones sobre vidas paralelas, inspiró al autor a escribir&nbsp;un libro sobre tenis que al mismo tiempo&nbsp;es&nbsp;un a investigación sobre todo lo demás: la belleza, el sexo, la melancolía, los deseos, el tiempo, la amistad, el dolor, la muerte.

Nocturno de tenis

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Correr sin lesionarse ¿es posible? (2015)

Bara. Un triplete para la historia (2015)

365 Chistes madridistas (2014)

Cimas épicas (2002)

Corriendo hacia lo imposible (2016)

100 Personas que han hecho unico al atleti (2021)

100 Goles de leyenda del real Madrid (2019)

100 Por cien nba (2019)

100 Jugadores del athletic

100 Nombres que hicieron grande a la real

Ganar feo (2026)

La Toma De Decision En Padel (Edicion Blanco Y Negro) (2023)

Master roger federer nueva presentacion (2026)

Zaid ait malek (2018)

Raquetistas (2022)

Tenis en la luna (2017)

Los reveses (2023)

Nocturno de tenis (2024)

Pádel sus golpes, entrenamiento y más (2016)