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La aplicación de corrientes como complemento a un tratamiento analgésico o de fortalecimiento, aumenta exponencialmente los beneficios en el resultado final.Esta guía está basada en los últimos resultados de importantes investigaciones, y su comprensión permite una aplicación directa para empezar a trabajar de forma inmediata. Sin preámbulos ni rodeos innecesarios. En ella se detalla de forma clara, el tipo de corriente más efectiva, cómo variar los parámetros más importantes, cómo se colocan los electrodos y qué ejercicios podemos realizar para conseguir un fortalecimiento muscular más intenso. Todo complementado con una importante colección de imágenes que mejorarán su entendimiento y aplicación.

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Guia practica de electroterapia funcional

los profesionales encargados de desarrollarlas crean aparatos cada vez más personalizables y adaptadas a los usuarios, aun así, es difícil ajustar el eje de rotación de la máquina al eje de rotación de la articulación en cuestión. Punto clave en el desarrollo de descompensaciones y lesiones. La realidad es que muchas personas se van a casa orgullosas del trabajo realizado en el gimnasio sin saber que están desarrollando una lesión crónica a largo plazo. Lo habitual debería ser llegar a casa después de un duro día de esfuerzo, sin dolores ni molestias,solo con la satisfacción del trabajo bien hecho. En esta guía no encontrará métodos clásicos de fortalecimiento a bases de máquinas, mancuernas, discos o barras, ni verá ejercicios de musculación ya repetidos en distintas webs y libro.

Ejercicio funcional aplicado al deporte. Guia practica de entrenamiento efectivo

Conscientes de ello, nace la guía práctica de nutrición deportiva. Hoy día es imposible disociar una adecuada alimentación con un buen rendimiento deportivo, o dicho de otra forma, es imposible rendir al máximo sin alimentarnos correctamente. Este binomio es conocido por los expertos desde hace mucho tiempo y por ello, son cada vez más numerosas las investigaciones y avances en este tema. En esta guía se pone al alcance de cualquier deportista, de una forma útil y sencilla, las herramientas necesarias para escoger y elaborar una dieta según sus objetivos y, las bases para alimentarnos antes, durante y después de la actividad física. Una guía que le ayudará a incorporar a su vida diaria una correcta alimentación a partir de sus propias decisiones.

Gria practica de nutricion deportiva

Este libro, que completa la saga iniciada por el manual de referencia La Biblia de la escalada, describe las lesiones más comunes que afectan a los escaladores y que el autor trata con frecuencia en su práctica como fisioterapeuta, examinando cómo pueden diagnosticarse y tratarse, pero también cómo podemos evitar que se produzcan. El libro está dividido en tres partes, con ilustraciones anatómicas y fotos de ejercicios y gestos de escalada. La primera parte ofrece una visión general esencial de los factores que pueden influir en las lesiones y la rehabilitación, como el sueño, la carga de entrenamiento, el calentamiento, las diferencias relacionadas con la edad y el sexo, y el entrenamiento de fuerza. La segunda parte se centra en las lesiones comunes que se sufren escalando, como las que afectan a poleas de los dedos, las tendinopatías de codo o las roturas de isquiotibiales, así como las lesiones del cartílago de crecimiento en escaladores jóvenes. Esta segunda parte también da consejos sobre cómo rehabilitar o prevenir estas lesiones comunes. Y la tercera parte explora el fascinante tema de la ciencia del dolor, qué significa realmente sentir dolor, cómo interpretamos el dolor y de qué manera podemos influir en cómo lo vivimos.

Tratamiento de lesiones para escaladores

Caso estudio sobre readaptacion de lesiones musculares en profesionales de la mu

GAPS: El síndrome fisio-intestinal presenta una visión completa del impacto que tiene el sistema digestivo en los procesos fisiológicos del cuerpo. La autora explica cómo la alteración de la microbiota intestinal genera una cascada de problemas físicos ?inflamatorios, metabólicos, inmunológicos y digestivos?, y propone un protocolo nutricional específicamente diseñado para restaurar la función intestinal y favorecer la recuperación del organismo.El primer libro de GAPS se centró en los trastornos del aprendizaje y las enfermedades mentales. Este nuevo libro, GAPS, el síndrome fisio-intestinal se enfoca en el resto del cuerpo y completa el concepto GAPS. Se abordan alergias, enfermedades autoinmunes, problemas digestivos, trastornos neurológicos y endocrinos, asma, eccema, síndrome de fatiga crónica y fibromialgia, psoriasis, cistitis crónica, artritis y muchas otras enfermedades degenerativas crónicas.

Editorial Diente De Leon

Gaps, el sindrome fisio-intestinal

En este libro de 168 páginas, Txema Aguirre se adentra en el conocimiento teórico-práctico actual de una técnica novedosa en nuestro entorno como es el Cross Taping.

Cross taping practico

Recupera Tu Rodilla

Pisa bien, vive mejorLos pies son una de las partes más importantes del cuerpo y a la vez una de las más olvidadas. Unos superhéroes que nos llevan de un lado a otro y que, en todos los sentidos, nos soportan día a día. ¿Pero los cuidamos como se merecen? La verdad es que no y es algo que tenemos que corregir de inmediato, pues sólo tenemos dos y son para toda la vida.De la mano de uno de los mayores especialistas del mundo aprenderemos todo lo necesario acerca de nuestros pies. Desde la asiduidad con la que tenemos que cambiar de zapatillas hasta la relación entre la manera de pisar y determinadas lesiones, o cuándo es necesaria una plantilla y cómo debe ser, pasando por las patologías más comunes que podemos padecer. ¡Atrévete a dar el paso y empieza a leer!á«Sólo la pasión y dedicación, investigación constante y esfuerzo por el trabajo pueden explicar la gran calidad del producto que nos ofrece Víctor Alfaro.» ?José Mota, actor y escritor«Siempre hay personas que resaltan del resto. Víctor es el Steve Jobs de los pies.» ?Álvaro Morata, jugador del Como«Confío en Víctor y en Podoactiva desde hace muchos años y siempre me han demostrado que están un paso por delante en podología.» ?David Villa, exjugador de la selección española de fútbol«Víctor hace que tus pasos sean firmes y seguros. Y yo he aprendido en la vida que lo importante no es pisar fuerte sino tratar de dejar huella.» ?David Bisbal, cantante

Todo Comienza Por Un Paso

Guia practica de electroterapia funcional (2016)

Ejercicio funcional aplicado al deporte. Guia practica de entrenamiento efectivo (2016)

Gria practica de nutricion deportiva (2017)

Tratamiento de lesiones para escaladores (2025)

Caso estudio sobre readaptacion de lesiones musculares en profesionales de la mu (2025)

Gaps, el sindrome fisio-intestinal (2025)

Cross taping practico (2012)

Recupera Tu Rodilla (2026)

Todo Comienza Por Un Paso (2026)