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El gran libro de la vida sana

Este manual plantea un enfoque integral de la voz en sus distintas modalidades. En la primera parte del libro, se introduce el concepto de la voz desde una simbiosis con el cuerpo y el medio que lo rodea, así como también las posibilidades de la voz profesional y de las distintas necesidades vocales para los distintos colectivos profesionales: el cantante lírico, los docentes, los actores, los locutores, etc.Asimismo se presentan técnicas para la oratoria y el método Cos-Art. En la segunda parte se ofrecen estrategias para optimizar la voz, para cuidarla, potenciarla o recuperarla cuando ha sido víctima de sobreesfuerzo. Se presenta el paso a paso de una metodología de trabajo corporal, respiratorio y vocal sobre la cual se debe fundamentar toda actividad comunicativa.

La voz. La técnica y la expresión

La anatomía es la ciencia que estudia la forma, la estructura del cuerpo humano a lo largo de su ciclo vital. Deriva, etimológicamente, del griego "tomos" (cortar) y "ana" (repetir); es decir, de la repetición de cortes efectuados en la disección de cadáveres. De las diversas ramas de la anatomía, este libro se centra en la anatomía descriptiva y la funcional.Este texto es una guía anatómica del alumno para la profundización en el conocimiento del cuerpo humano, la motricidad y el movimiento deportivo. Este manual es el soporte que el alumno necesita en el currículum del conocimiento de la anatomía humana en las ciencias de la actividad física y deportiva.Para ello, al principio del estudio de cada capítulo y de cada apartado, existen unos esquemas que guían el análisis anatómico posterior.Este manual-guía del estudiante de anatomía se presenta siguiendo los objetivos del curso. Las generalidades familiarizarán al alumnado con los primeros conceptos anatómicos, mostrando las globalidades óseas, articulares y musculares existentes en el estudio general de la anatomía. El segundo capítulo prosigue con el estudio exhaustivo del tronco. El tercero y cuarto profundizan en el estudio anatómico del miembro superior e inferior. El quinto presenta el sistema cardiorrespiratorio como sistema anatómico de conocimiento troncal en estos estudios y nos adentra en el estudio orgánico del ser humano.

Anatomia aplicada a la actividad física y deportiva

La natación terapéutica, desde una perspectiva global, es entendida como aquellos programas de salud que se dirigen, por un lado, a la compensación de las desviaciones de la columna vertebral, es decir, escoliosis, heperlordosis e hipercifosis, y por otro lado, a la compensación de enfermedades y lesiones que pueden aparecer en la etapa adulta, utilizando para ello desplazamientos acuáticos descritos en el marco de la natación educativa.La natación terapéutica, por lo tanto, es un programa que utiliza las actividades acuáticas educativas con una finalidad de trabajo puramente higiénico-preventivo , aprovechando las propiedades físicas que el medio acuático presenta. Este programa, inicialmente, se sustenta en el principio de Arquímedes, según el cual todo cuerpo sumergido en un fluido experimenta un empuje hacia arriba igual al peso del fluido que desaloja. En consecuencia, todo cuerpo sumergido ejerce una presión sobre la superficie acuática, que es igual al peso de la columna de líquido situada debajo de este cuerpo.El libro es una recopilación teórico-práctica de las experiencias de los autores, en la intervención ante desviaciones del raquis y enfermedades y lesiones orgánicas. La obra presenta nociones básicas sobre las enfermedades y desviaciones más frecuentes de la columna vertebral, aportando la metodología y los modelos ejemplificados que dan mayor rigurosidad a la sesión acuática correctiva.Sus contenidos, su metodología de trabajo y su filosofía están en la línea de servir como guía, planteando estructuras en las que sea necesaria la interpretación, el análisis y la decisión de actuación de las personas que lo utilicen. En ningún caso se plantea su riguroso seguimiento como la solución a los problemas que aparecen en el tratamiento acuático de las actitudes posturales en niños y adolescentes.Debe ser el profesional que lo utilice quien decida qué línea es conveniente seguir adelante ante las diversas situaciones presentadas.

Natacion terapeutica

El vínculo entre el olfato y las emociones es muy profundo. Ningún otro sentido tiene capacidad para actuar tan directamente sobre el ámbito más primitivo de la mente, que es la sede atemporal de nuestros estados de ánimo y nuestras emociones. Los aceites esenciales se han empleado desde la antigüedad y su popularidad sigue creciendo. Los usos más frecuentes para los aceites aromáticos son los masajes, los vaporizadotes aromáticos, las fórmulas para baño y para el cuidado natural de la piel. La forma en la que nos relacionamos con un aceite esencial concreto se produce en función de nuestra fisiología, nuestras experiencias y nuestro sistema de valores.Este libro aborda desde un nuevo enfoque el arte de la aromaterapia y el uso de los aceites esenciales para mejorar el bienestar y la salud emocional. Explica qué es lo que nos permite estar centrados y equilibrados, de qué modo podemos renovarnos y recobrar fuerzas, cómo relajarnos y encontrar tiempo para uno mismo.Robbi Zeck es naturópata, cinesióloga, asesora y profesora. Además de una atareada actividad clínica, organiza regularmente seminarios y retiros en todo el mundo. En 1995 fundó con Jim Llewellyn Aromatour, una empresa que se especializa en organizar viajes a lugares hermosos para gozar de plantas fragantes, de aceites esenciales y de la sabiduría de expertos en aromaterapia.

Aromaterapia para la curación

La alimentación líquida utilizada como tratamiento depurativo temporal o como complemento a una alimentación sólida presenta muchas ventajas: contribuye a mejorar y enriquecer la alimentación habitual, sirve para comenzar el día, para tomarla entre horas, para cuando estás fuera de casa muchas horas, para cuando viajas, para antes de comer, para las cenas o para hacer depuraciones periódicas. Lo que bebas será tan líquido como la cantidad de agua o de otra bebida que le añadas, pero eso no significa que en el líquido no hayas podido incluir los nutrientes de las verduras y las frutas frescas, los ácidos grasos de semillas y frutos oleaginosos crudos, así como suplementos para tu bienestar como aloe vera, hierba de trigo o probióticos amigos de nuestro colon. Además, el agua con el que prepares la bebida líquida puede ser agua de coco, rejuvelac, kéfir de agua, kombucha, agua de mar o sencillamente agua pura filtrada, según decidas enriquecer más o menos el resultado.   Si todos estos conceptos te inducen el mismo magnetismo que me produjo a mí comprobar la imagen de belleza, juventud y vitalidad en la cara y el pelo así como la agilidad física y mental de la que me dotó la alimentación liquidariana, te animo a que leas esta obra, porque estoy deseando compartir contigo mis experimentos de los últimos años, que descubrí mientras me formaba en alimentación viva en California. ¡Que lo disfrutes!

Liquidariano

Cocina y salud: Corazón

España

Para los chinos tiene capital importancia el análisis diagnóstico del enfermo, que realizan bajo todos los aspectos posibles: análisis físico, psíquico y espiritual.Un escrupuloso y exhaustivo análisis del enfermo sobre cuatro pilares independientes de la pulsología, como son: el color, el sonido, la palpación y el interrogatorio.Indiscutiblemente para el médico occidental este minucioso examinar al enfermo parece extraño, sobre todo si tenemos en cuenta lo fácil que resulta diagnosticar después de contemplar un análisis químico. Pero el médico chino trata de evitar equívocos, estableciendo conclusiones después de realizar todos los análisis posibles, no conformándose con cualesquiera de ellos o con saber cuál es la enfermedad a través del síntoma. Téngase en cuenta que el médico chino busca el equilibrio completo y no la curación de una determinada enfermedad.Detrás de una enfermedad puede haber otra u otras, y la obligación del médico chino es equilibrar totalmente al enfermo, por lo que su diagnóstico ha de ser tan profundo como seguro, deduciendo consecuencias del color, del sonido, de la palpación pulsológica, del examen fisiognómico, de los antecedentes familiares y del interrogatorio.Este interesantísimo trabajo que presentamos viene realizándose en la milenaria China desde la épocadel tratamiento acupuntural por vía empírica y creemos que su conocimiento, estudio y aplicación no debedesdeñarse por el médico occidental.

Los 4 diagnósticos chinos

Las autoridades de nuestra universidad valoraron considerablemente la labor de recopilación y traducción de la serie de textos de MTC y organizaron un grupo de profesionales con experiencia, incluso de otras actividades, para llevar a cabo esta labor. Basados en la quinta edición de unos textos importantes de enseñanza superior 16 Universidad de Medicina y Farmacología Chinas de Beijing TEORÍAS BÁSICAS DE MEDICINA TRADICIONAL CHINA de la MTC de toda China, estos libros absorben los últimos logros de la investigación científica de MTC.En ellos se da más importancia a lo lógico, lo científico y lo práctico, y son consecuencia de un esfuerzo por acumular más información y construir, de una forma fácil de comprender, un esquema racional de su contenido. Esta serie de textos de MTC es idónea para estudiantes, tanto chinos como extranjeros, y para todos los que estén interesados por la MTC, tanto en China como en otros países.

El diagnóstico en la medicina china tradicional

El Jin Shin Jyutsu es una antigua técnica japonesa que usa los dedos de las manos y la respiración para equilibrar la energía corporal, eliminar el estrés, regular la tensión emocional, paliar el dolor y coadyuvar en el tratamiento de las enfermedades crónicas. Esta guía explica con claridad y precisión todos los elementos necesarios para practicar el Jin Shin Jyutsu con uno mismo o con los demás y muestra decenas de ejercicios y técnicas para aplicar en dolencias específicas.

Plus Vitae

El toque sanador

“Estáis sentados en algún sitio, tal vez acostados, leyendo este libro. ¿Sois conscientes de la manera en que vuestra mano sujeta el libro? Si dirigís la atención a la mano, os daréis cuenta de la presión de los dedos que sostienen el libro. ¿Cómo estáis sentados? ¿Tenéis las piernas cruzadas? ¿Dónde tenéis los codos? ¿Cuánta tensión muscular creáis en el tórax? ... El uso es el modo en que utilizamos el cuerpo en cada momento de la vida. No solamente cuando nos movemos, sino también cuando permanecemos quietos. No solamente cuando hablamos sino también cuando pensamos. No solamente cuando hacemos el amor, sino también cuando sentimos placer o nos negamos a sentirlo. No solamente cuando comunicamos a través de los gestos y actitudes corporales, sino también cuando, sin saberlo, todo nuestro talante y disposición corporales hacen saber a los demás cómo estamos y nos mantienen así, querámoslo o no. No solamente cuando manipulamos nuestro entorno, sino también cuando dejamos el que entorno nos manipule como a marionetas: cuando queremos lo que conseguimos en vez de conseguir lo que queremos.” Wilfred Barlow

El principio de matthias alexander

La palabra anatomía significa cortar el cuerpo para examinar sus partes. La fisiología es el estudio del comportamiento de los sistemas corporales. Si las funciones no se tienen en cuenta, el estudio de la forma es estéril; por esto, la fisiología se erige en complemento de la anatomía. La anatomía es una disciplina descriptiva y la fisiología, experimental.Este texto, excepcionalmente claro y bien ilustrado, proporciona una introducción ideal a la estructura y funcionamiento del cuerpo humano. La composición y las propiedades de los tejidos corporales se describen completamente, además de la anatomía del brazo, de la pierna, del abdomen, del tórax, de la cabeza, del cuello y de la columna vertebral. La segunda parte del libro se centra en la nutrición, las funciones de los diversos sistemas corporales y los procesos biofísicos y bioquímicos relacionados. Los términos técnicos se explican siempre de forma clara y sencilla.Este es un libro especialmente útil para estudiantes de enfermería, medicina y profesiones geriátricas.

Anatomía y fisiología humana

La osteopatía craneal está influida por dos fenómenos fisiológicos: el movimiento presente en las suturas craneales y el impulso rítmico en el interior del cráneo que es distinto de cualquier otra pulsación conocida. Estos fenómenos, descubiertos y estudiados por W.G.Sutherland han sido descritos bajo la denominación de mecanismo de respiración primaria y, se sabe, afectan a todo el cuerpo. Este mecanismo se manifiesta por una movilidad en el cráneo y en el sacro, conducida por la duramadre craneal y espinal. Por lo tanto, y de acuerdo con las leyes de la mecánica, cualquier movimiento de uno de sus componentes mueve las otras partes automáticamente.Partiendo de estos conocimientos, la osteopatía puede aplicarse al cráneo para conocer: la producción de las lesiones, sus efectos fisiológicos, su diagnóstico y su corrección.Esta nueva obra de Léopold Busquet nos introduce en el tratamiento osteopático craneal, a través del conocimiento del mecanismo de respiración primaria y de la movilidad de cráneo, para, a continuación, enseñarnos cómo tratar las lesiones de la sínfisis esfenobasilar, y cómo aprovechar la movilidad del occipital, esfenoides, etmoides, temporal, frontal, vómer, maxilares, huesos de la nariz, unguis, palatino, malar y parietal.El texto va acompañado de más de 500 figuras que clarifican tanto la posición exacta del hueso como su movilidad.La revista Sciences Médicales ha calificado la obra de "excelente tanto por el texto como por los esquemas, siendo su aporte temático indispensable para aplicar este tratamiento".El autor, Léopold Busquet, es director del centro de formación Les chaines musculaires.

La osteopatía craneal

Sanarse con la osteopatía

La alquimia en la homeopatía

Susaeta

La botica en casa

Medicina antigua. De Homero a la peste negra presenta los nexos cada vez menos visibles entre la medicina y las diversas áreas de la cultura humana y demuestra que los orígenes griegos de los fundamentos epistemológicos de la medicina siguen vigentes hasta nuestros días. No olvidemos que el Juramento hipocrático y sus versiones contemporáneas son el único código deontológico secular en Occidente que continúa vivo después de más de veinte siglos. El libro abarca la medicina griega, la romana y toda la Edad Media relacionándola con la cultura, la literatura, el arte, la filosofía y la antropología. Además de los médicos reconocidos, Hipócrates, Galeno, Avicena y Averroes la obra referencia libros y autores novedosos o poco tratados por la historia. Revela, por primera vez, algunos documentos inéditos en español: los textos votivos y cuadros clínicos de los pacientes del templo de Asclepio en Epidauro, fragmentos de los poemas terapéuticos «Theriaca» y «Alexipharmaca» de Nicandro de Colofón, algunos de los treinta y dos casos clínicos que describió Razés en su obra El AlHawi (Liber Continens), fragmentos del Canon de Avicena y algunos fragmentos del Conciliator differentiarum philosophorum et praecipue medicorum de Pietro de Abano. «Uno de los 10 mejores ensayos publicados en 2017». El Espectador

Punto De Vista

Medicina antigua

En esta breve introducción, Crawford relata la historia de los virus, analiza cómo nuestra actual forma de vida facilita su propagación mundial y se pregunta cómo actuar para prevenir las potenciales consecuencias devastadoras de algunos virus emergentes.

Antoni Bosch

Virus

Numerosas experiencias terapéuticas corroboran las ideas del Dr. Bach según las cuales sus esencias florales, buscando el equilibrio de las emociones humanas, pueden lograr un estado armónico de la personalidad y prevenir los malestares físicos. ¿Por qué no se elabora una combinación con las 38 flores? ¿Se puede partir de las cualidades positivas de las flores que a uno le gustaría desarrollar? ¿Puede recetarse las flores de Bach aunque no haya un contacto directo con el paciente? Las preguntas planteadas con mayor frecuencia sobre la terapia floral de Bach reunidas en forma sinóptica y de fácil consulta.

Las flores de bach. Preguntas y respuestas

Tikal Ediciones

Karma

Nuestra salud depende, en gran medida, de una columna vertebral flexible y adaptable a los cambios y tensiones a que nos somete la vida cotidiana. El estrés, la mala alimentación, las emociones desequilibradas, las relaciones no resueltas, la falta de ejercicio, el mismo momento del parto para las madres y los bebés, un pequeño accidente o una simple caída impactan en nuestra columna provocando una subluxación vertebral o interferencia del nervio. Cuando no hay subluxación, las órdenes que van del cerebro a todos los órganos a través del sistema nervioso pasan con fluidez y mantienen nuestro cuerpo sano y preparado para hacer frente a las enfermedades. La quiropráctica es un sistema de salud natural especializada en el sistema nervioso que cuida y restablece de manera sencilla, eficaz y segura la conexión con nuestro estado de salud. Los quiroprácticos que cuentan con más de seis años de estudios universitarios son especialistas preparados para corregir las subluxaciones vertebrales mediante sencillos ajustes manuales, método usado para liberar las interferencias del nervio y permitir así que el poder interno o “inteligencia innata” de nuestro organismo nos sane. “La salud es el resultado de que la inteligencia innata dirija al 100% el control de tu vida a través de los nervios de tu cuerpo físico”, decía hace un siglo el científico y quiropráctico B. J. Palmer, que elevó la quiropráctica a la categoría de ciencia, hoy reconocida en muchos países y a la que acuden más de 25 millones de personas al año en todo el mundo. Poco a poco, la quiropráctica nos ayuda a cambiar hábitos, incide en nuestro estado mental, emocional y espiritual, mejora nuestra salud y nos aporta una mayor calidad de vida.

Quiropráctica

Llamada la «medicina de la energía», la homeopatía es una rama de la ciencia médica basada en el principio de que la enfermedad se puede curar reforzando los mecanismos defensivos del cuerpo con sustancias caracterizadas por sus propiedades energéticas. Al contrario que la medicina tradicional (alopática), en la que los síntomas se tratan con fármacos tóxicos que debilitan el organismo, la medicina homeopática se propone variar los niveles energéticos de este último que subyacen en la raíz de la enfermedad. He aquí un libro, sencillo y a la vez exhaustivo, que expone con absoluta claridad tanto la teoría como la práctica de esta importante disciplina. Esta obra es un manual ya no sólo insustituible como obra de referencia para homeópatas, sino también en valiosa introducción para quienes estén interesados por el tema.

Las leyes y principios de la homeopatía en su aplicación práctica

Frutoterapia es una guía completa y detallada sobre los beneficios curativos y dietéticos de la fruta. Incluye una colección de recetas de zumos y batidos específicos para contribuir a solucionar pequeños trastornos de salud y mejorar nuestro sistema inmunitario.El libro organiza las frutas por colores, y nos orienta sobre sus propiedades y cómo sacarles el máximo partido, tanto para nuestra salud como para disfrutarlas con todo su sabor.

Frutoterapia

Acupuntura el arte chino de curar

El gran libro de la vida sana (2011)

La voz. La técnica y la expresión (2003)

Anatomia aplicada a la actividad física y deportiva

Natacion terapeutica

Aromaterapia para la curación

Liquidariano (2015)

Cocina y salud: Corazón (2009)

Los 4 diagnósticos chinos (2019)

El diagnóstico en la medicina china tradicional (2023)

El toque sanador (2006)

El principio de matthias alexander (114)

Anatomía y fisiología humana

La osteopatía craneal

Sanarse con la osteopatía (2007)

La alquimia en la homeopatía (1995)

La botica en casa

Medicina antigua (2018)

Virus (2020)

Las flores de bach. Preguntas y respuestas (2011)

Karma (2008)

Quiropráctica (2006)

Las leyes y principios de la homeopatía en su aplicación práctica (2006)

Frutoterapia (2014)

Acupuntura el arte chino de curar