Ayurveda («ciencia de la vida»), una ciencia muypopular en la India, combina, de forma holísticaalud, terapias físicas, psicológicas y espiriuales. Se sirve de las hierbas, la comida sana y sobreodo, de una actitud positiva para encarr tanto las dolencias como la totalidad de la pesona, haciendospecial énfasis en la prevenció de las enfermedades. La guía Ayurveda, sinteiza las bases de este antiguo arte curativo a trvés del desarrollo de losiguientes temas: * Principios de ayurveda. * Autodiagnosis omo método para conocer su constitución básica (osha) y su estado de salud. * Dieta y manerade vivir. * Sencillos remedios con hierbas pra las enfermedades más comunes. * Casos práticos de ayurveda.

Tapa blanda

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Ediciones Obelisco

Ediciones Obelisco S.l.

Ayurveda

El doctor Robert Svoboda es el único estudioso occidental que ha obtenido un título en medicina ayurvédica. Se graduó en el Tilak Ayurveda Mahavidyalaya de Pune (India), donde fue discípulo del doctor Vasant Lad. Desde entonces ha viajado por todo el mund

Editorial Kairos Sa

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Ayurveda para las mujeres

En el mundo moderno, cada vez más personas sufren de ansiedad, de desequilibrios o de estrés, lo que va haciendo mella en el día a día, socavando el equilibrio mental y dañando el cuerpo, generándole distintos trastornos psicosomáticos. Evidentemente la respuesta está en nuestro interior: en la consciencia, en los propios y condicionados esquemas mentales, en una escala de valores que desencadena en incorrectos hábitos de vida que a la postre nos enferman, algo así como una insaciable y errónea búsqueda de la felicidad fuera de nosotros, desoyendo las verdaderas necesidades y el propósito existencial. El yoga es un método de desarrollo integral y de perfeccionamiento humano que abarca el cuerpo, la mente y el espíritu. El ayurveda, por su parte, está considerado como el primer sistema de salud holística del mundo, con sus más de 5000 años de antigüedad. Tanto el yoga como el ayurveda son esencialmente vías de liberación del dolor, en todos sus planos, desde el somático o físico hasta el mental, y lo mejor, no requieren creer en nada que no sea tu propia verificación, te invitan incluso a cuestionar sus técnicas probándolas en tu laboratorio interior, no precisas afiliarte a ningún grupo, están más allá de ideologías e incluso de conceptos, sólo exigen práctica y validación.Este libro, en esta edición actualizada, resulta un proyecto totalmente innovador, al unir la práctica del yoga con el ayurveda, porque ambos están intrínsecamente relacionados, porque el uno no puede existir sin el otro... y porque, en definitiva, cambiar nuestros esquemas mentales para ser más felices, estar más sanos y vivir en armonía con el universo sólo es posible mediante un sistema de perfeccionamiento integral que abarque todos los aspectos de la vida y los posibles trabajos sobre nosotros mismos.

Anaya Multimedia

Yoga y ayurveda edicion 2023

Esta obra empieza con una presentación de la cocina ayurvédica; introduce su uso de los sabores y explica los tres tipos de constituciones (Dosha), el uso de condimentos y de especias con sus efectos terapéuticos, las reglas generales de alimentación según el ayurveda y los consejos prácticos para la preparación de los alimentos y sus propiedades. Sigue un amplio recetario repartido en las 4 estaciones con 50 menús compuestos de varios platos realizados exclusivamente con alimentos vegetales, integrales y sin el uso de azúcares refinados. Las autoras proponen recetas tradicionales hindúes, pero también recetas provenientes de la cultura mediterránea siguiendo los principios fundamentales de la nutrición ayurvédica. Por cada plato hay indicaciones sobre la correcta asunción en base a los dosha y al equilibrio de los sabores rasa, aspecto fundamental de la nutrición ayurvédica.

Macro Ediciones

Ayurvegan

Edicines Nestinar

Las esencias de flores de la flower essence society de california

La medicina hindú ayurveda y la metafísica se dan la mano ya que ambas se encaminan más allá de la física cotidiana; ambas se orientan a lo cuántico y atemporal, combinando a la vez nociones de religión, filosofía, misticismo, todo aquello no demostrable ni mensurable; en suma, lo invisible y espiritual. No proponen fórmulas matemáticas ni ecuaciones o teoremas, sino que abren el horizonte de nuestros pensamientos hacia una visión renovada de la existencia y su sentido. Solo se trata de sumergirse en el observador ayurvédico para que, mediante la metafísica, podamos comenzar a entender de otro modo el espacio, el tiempo, la mente y la vida misma. Este libro te inspira a mirar y a mirarte con ojos ayurvédicos para resignificar, gracias a la metafísica, tu paso por el planeta y tu legado cósmico. AUTOR Fabián J. Ciarlotti nació en Buenos Aires en 1959. Es doctor en Medicina, por la Universidad de Buenos Aires, y excirujano. Es, además, licenciado en Kinesiología recibido en esa misma institución. Se especializó en cirugía ortopédica y en medicina ayurveda, esta última en diversas universidades de la In

Lea Ediciones

Ayurveda y metafisica

Las mujeres somos recipiente de una inagotable energía expansiva de amor y compasión. Todo lo que necesitamos habita en nosotras, somos completas, basta con respirar profundo y tomar valor para salir de la sombra, depurando culpas, miedos, frustraciones, angustias, sometimientos, desvalorizaciones, que llevamos reflejados en nuestros cuerpos y grabados en lo más profundo de nuestro ser, pero que no nos pertenecen. El ayurveda nos ayuda a liberarnos de ellos.Ayurveda acompaña a la mujer desde su nacimiento, niñez y pubertad, hasta su adultez y vejez. «Kumara bhrtya» es una de las ocho ramas de esta maravillosa medicina-filosofía de vida y consta de pediatría, ginecología, obstetricia y geriatría. Es decir, que la misma persona profesional del ayurveda acompaña a la mujer durante toda su vida y, por supuesto, antes, durante y después del parto, junto con su progenie. La visión védica de la mujer la sitúa en lo más alto de la creación y nos entrega un maravilloso aporte para cada lugar y cada situación en que ella se encuentre. Por eso este libro aborda temas clave como la alimentación, el manejo emocional, el karma, la biodescodificación, la infancia femenina, la menarquía, la pubertad y la mujer cíclica, pasando luego por el embarazo, la madurez y la vejez, con los desequilibrios más comunes en cada época de la vida, y su posible comprensión y tratamiento.

Almuzara

Ayurveda para la mujer

En sánscrito «rasayana» significa «rejuvenecimiento», una de las ramas centrales de la medicina ayurveda. Este libro ofrece y desarrolla, de manera clara y práctica, cada uno de los pasos de la visión védica del rejuvenecimiento, la longevidad y una mejor calidad de vida.«Rasayana» es el vocablo sánscrito de la medicina ayurveda para el rejuvenecimiento, la longevidad y el mejoramiento de la calidad de vida. Es una ciencia muy desarrollada en el ayurveda y está íntimamente conectada con todos los aspectos de cada individuo. Su objetivo final es conferir longevidad, ralentizar el envejecimiento y prevenir las enfermedades, mejorando la inmunidad y la resistencia. No solo busca una vida más prolongada, sino también con una mejor calidad. Su esencia es la alquimia, y sus medios, la alimentación, la fitoterapia, la meditación, el cambio en los estilos de vida, el manejo mental y la utilización de técnicas respiratorias y del sonido para conectarse con la felicidad interior.En «Ayurveda y rejuvenecimiento», el reconocido médico ayurveda Fabián Ciarlotti explica y desarrolla cada uno de los pasos del rasayana, en un camino hacia una vida más plena, más larga y siempre joven.

Ayurveda y rejuvenecimiento

Secretos naturales de curación, prevención y longevidadLa Enciclopedia del ayurveda es una importante obra de referencia para todo estudiante de ayurveda o de yoga, ya que constituye en sí mismo un curso completo. Swami Sadashiva Tirtha ha llevado a cabo una labor colosal al reunir tantos conocimientos de esta ciencia milenaria de una manera tan clara y concisa para el lector moderno.La enciclopedia está estructurada en cuatro partes ?Fundamentos del ayurveda, Análisis ayurvédico, Terapéutica ayurvédica y Enfermedades y dolencias? y abarca extensas ramas del ayurveda como la herbología, la aromaterapia, el hatha yoga y el pranayama, la terapia de sonidos y los cuidados de belleza.

Ediciones Ayurveda

Enciclopedia del ayurveda

Ayurveda, «el conocimiento de la vida» para tu día a día. El ayurveda, la ciencia de salud más antigua que se conoce, tiene en cuenta todos los aspectos de la existencia humana: cuerpo, mente y espíritu, tipo de vida y entorno. Hans H. Rhyner nos enseña cómo mantenernos sanos a través del ayurveda. Es un experto reconocido internacionalmente, con veinticinco años de experiencia, y pionero de la medicina ayurvédica en Europa. ? Cuidados de salud y entrenamiento inmunológico: Mantenimiento de la propia salud · Recomendaciones para las constituciones vata, pitta y kapha y las formas mixtas · Puntos a tener especialmente en cuenta en los niños, las mujeres, los hombres y las personas mayores de 50 años. ? Consejos para tu entrenamiento inmunológico: Las seis reglas nutricionales para todos los tipos · Ejercicio · Tratamientos para el cuidado de la salud. ? Tratamiento holístico: cuadros sintomáticos de la A a la Z.

Editorial Hispano Europea, S.a.

Ayurveda para principiantes

Obelisco

Masaje ayurvédico + dvd

Este libro propone una forma de vivir y ofrece caminos intuitivos y ad aptables a cada caso para mantenernos jóvenes y saludables siguiendo l os principios del Ayurveda, la ciencia médica milenaria de la India. E nseña a comprender la relación existente entre el cuerpo, la mente y e l espíritu, así como a fomentar el equilibrio y la armonía del hombre con la naturaleza. Nos introduce a los doshas o humores, que son los d iferentes tipos de constitución corporal que nos definen, mientras se focaliza en la salud del ser humano a todos los niveles. Incluye instr ucciones prácticas para cuidar de nuestro cuerpo y de nuestra conexión espiritual con el Universo.

Secretos del ayurveda

El ayurveda es el sistema médico tradicional de la India, cuyo significado es «conocimiento de vida». Y es que la meta de esta práctica ancestral es conservar nuestra salud, y para ello pone énfasis en la prevención de enfermedades y dirige sus antiquísimos saberes al autoconocimiento, a la prevención y al tratamiento de desequilibrios crónicos. Para el ayurveda, la mente y, por su intermedio, la alimentación son las principales causas de toda enfermedad. Los bloqueos emocionales y los pensamientos equivocados generan respuestas negativas en el organismo que se traducen en estrés, dolores de cabeza, problemas cardiovasculares y trastornos respiratorios. Por ese motivo, si somos capaces de comprender cómo funciona nuestra mente, lograremos mantener una salud óptima. No olvidemos que la mente «complica todo lo que toca», creando una película que nos destruye y nos imposibilita actuar correctamente. El apego, los celos, la falta de aceptación, el rencor, la envidia y, sobre todas las cosas, la creencia en un «yo» exacerbado nos llevan a cometer errores que pronto hacen mella en nuestra salud mental y física.«Ayurveda y psicología» es un manual de aprendizaje para comprender quiénes somos desde una perspectiva holística, basada en esta milenaria medicina hindú cuyo objetivo final es saber, comprender, discernir, aceptar y desapegarse de los resultados de la acción. Y es que la psicología védica es una terapia destinada a modificar el modo en que percibimos la realidad. De este modo, permite conocer un camino posible para alcanzar una verdadera felicidad.

Ayurveda (2009)

Ayurveda para las mujeres

Yoga y ayurveda edicion 2023 (2023)

Ayurvegan (2018)

Las esencias de flores de la flower essence society de california (2020)

Ayurveda y metafisica (2023)

Ayurveda para la mujer (2022)

Ayurveda y rejuvenecimiento (2022)

Enciclopedia del ayurveda (2023)

Ayurveda para principiantes (2009)

Masaje ayurvédico + dvd

Secretos del ayurveda (2011)

Ayurveda y psicología (2024)