Olvi&#769;dese del estre&#769;s y la presio&#769;n de la vida diaria con 50 fa&#769;ciles ejercicios. La psico&#769;loga cli&#769;nica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilacio&#769;n de ejercicios mindfulness y de relajacio&#769;n que le permitira&#769;n reducir el ritmo y encontrar algo de tranquilidad, este&#769; do&#769;nde este&#769;. Esta gui&#769;a tiene el taman&#771;o perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha disen&#771;ado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Cuando necesite un momento de calma, solo tiene que abrirla para hallar la ansiada paz interior.

Tapa dura

Español

Cinco Tintas

Calma

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Fue mi primera compra en esta librería y fue espectacular, el libro me llegó bien empaquetado y muy muy cuidado sin raspón alguno.
Y la atención por WhatsApp fue genial , recomiendo al 100%

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Estoy agradecido por el buen servicio y puntualidad de Librerías Labrys. El libro original y en perfectas condiciones,  recomendable 100%

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Excelente servicio y atención, hice mi pedido, realicé el pago y al día siguiente recibí mis libros, muy satisfecho con la compra, volveré a comprar más libros

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Una librería con un servicio excelente. Hice la compra de un libro y me lo entregaron en menos de 2 horas. El servicio fue rápido y muy atento. ¡Totalmente recomendado!

Calma

Arlene K. Unger

Precio: S/ 56.99

S/ 95.00

Descripción

Sobre el autor

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