Mindfulness de la respiracion

Bhikkhu Analayo

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Descripción

El erudito y maestro budista An?layo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta ?n?p?n?sati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación.An?layo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.

Sobre el autor

(Información del autor no disponible)

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Adriana Pachas
Hace 2 semanas
El servicio 10/10, encuentras muy buenos libros! Recomendado
Alexander Diaz
Hace 7 meses
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Carlos Vega
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Guillermo
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